高校圖書館與大學(xué)生心理健康教育探析

■ 煥云/

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)圖書館

高校圖書館擁有豐富的藏書資源，但是其不應(yīng)該簡單地充當(dāng)一個藏書的媒介，其有著深遠(yuǎn)的教育意義。高校圖書館有著高校其他部門無法相比的資源和空間優(yōu)勢，可以在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮積極的干預(yù)作用。全面認(rèn)識高校圖書館的這一作用和功能，對于更好地發(fā)揮高校圖書館的干預(yù)作用具有積極意義。

一、豐富的館藏文獻(xiàn)可以為大學(xué)生心理健康教育提供豐富的素材

高校圖書館的優(yōu)勢，首當(dāng)其沖應(yīng)該是其豐富的館藏文獻(xiàn)。當(dāng)代的高校圖書館既擁有大量的紙質(zhì)刊物，還擁有大量的電子光盤。再加上CNKI、萬方、維普、龍源等知名的專業(yè)數(shù)據(jù)庫，這些都為學(xué)生的查閱、學(xué)習(xí)提供了豐富的素材。有研究表明，閱讀并不是對文字符號的簡單理解，在閱讀時人很容易產(chǎn)生情感，感覺，思維，興趣等心理現(xiàn)象，與讀者和書中的內(nèi)容產(chǎn)生共鳴，改變某些看法或態(tài)度。讀一本好書，就好比跟一位學(xué)識淵博的學(xué)者進(jìn)行一場深度的交流，每當(dāng)大學(xué)生遇到心理問題或者生活中的困惑難以排解時，可以通過讀書的方式，實現(xiàn)自我的疏導(dǎo)。讀書是一種很好的自我心理教育的渠道。作為高校，要注意采購一些人格塑造、心理矯治以及心理保健輔助等方面的文獻(xiàn)資料，要建立具有特色的心理健康教育方面的館藏體系，引導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的心理保健方法，緩解心理壓力提高心理素質(zhì)。

二、文化氛圍和環(huán)境氛圍有利于大學(xué)生的心理健康成長

近年來，不少高校都投入大量的人力物力進(jìn)行館內(nèi)的建設(shè)。高校圖書館人文氣息十分濃厚，安靜舒適溫馨，有著濃郁的文化氛圍。不少大學(xué)生都表示，在圖書館內(nèi)容易平靜心緒放松心情，緊繃的精神狀態(tài)可以得到有效的環(huán)節(jié)。不少學(xué)生的讀書習(xí)慣并不好，比如喜歡躺著讀書，讀書無法集中注意力等等，但是在圖書館，可以感受到濃厚的讀書氛圍，可以受到其他讀書的同學(xué)的影響，還可以受到老師的幫助和約束，容易養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。如圖書館定期開展的主體性的書展，重點推薦心理教育、心靈輔助、名家名著等方面的書籍，幫助大學(xué)生更好的融入大學(xué)生活、感受校園文化氛圍，開闊眼界,陶冶情操,以美其身,學(xué)以成人。圖書館應(yīng)教會學(xué)生利用圖書解決心理問題，引導(dǎo)大學(xué)選擇“治療適宜”的圖書進(jìn)行閱讀，比如像有抑郁傾向的學(xué)生推薦輕松，愉悅的圖書；像暴躁易沖動的學(xué)生推薦修身養(yǎng)性的名人傳記。在這樣的氛圍下，大學(xué)生容易開始享受閱讀的快樂，也容易學(xué)習(xí)心理健康的知識，實現(xiàn)自我心理的調(diào)節(jié)。

三、高校圖書館的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢有助于保護(hù)大學(xué)生隱私，促進(jìn)心理健康教育的順利開展

高校圖書館有著豐富的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，不少高校都有先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)教育系統(tǒng)，這完全可以成為大學(xué)生心理健康教育的利器。通過網(wǎng)絡(luò)來完成大學(xué)生的心理教育與咨詢，可以說是非常隱秘且方便的，而且還可以服務(wù)于更多的學(xué)生，我們可以利用圖書館的網(wǎng)站和我們的文獻(xiàn)信息檢索的課程，加強(qiáng)大學(xué)生對圖書館相關(guān)網(wǎng)絡(luò)資源的認(rèn)識，提高利用率。現(xiàn)代的大學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)都較為過硬，尤其是不少大學(xué)生喜歡瀏覽網(wǎng)頁，瀏覽數(shù)據(jù)庫，但是不喜歡進(jìn)實體圖書館。為了方便這類的讀者，高校圖書館可以建立心理健康虛擬的咨詢臺，或者建立龐大的心理健康教育方面的數(shù)據(jù)庫，這可以有效保護(hù)瀏覽者的隱私，而且也迎合了一部分讀者的需求。遇到心理問題又不好意思尋求老師同學(xué)幫助的大學(xué)生，可以在網(wǎng)絡(luò)上展開咨詢，通過在線聊天或者郵件等方式與圖書館工作人員展開有效溝通。我們還可以利用微信微博等公眾平臺，增加與大學(xué)生群體交流的機(jī)會，這樣的咨詢方式在時間地點上都非常靈活，方便我們的工作人員及時了解學(xué)生們的訴求，及時的更新數(shù)據(jù)庫提供相關(guān)文獻(xiàn)的定期推送，利用豐富的網(wǎng)絡(luò)互動平臺，提前介入和掌握有心理問題學(xué)生的現(xiàn)狀，將心理問題在萌芽狀態(tài)下就予以疏導(dǎo)，做到及時發(fā)現(xiàn)提前干預(yù)，極大地促進(jìn)心理健康教育工作的開展。

四、結(jié)語

綜上所述，現(xiàn)代社會，不少大學(xué)生都面臨嚴(yán)重的心理問題，靠少數(shù)從事心理教育的老師開展個別干預(yù)是非常有限的。調(diào)查顯示，在有心理問題的大學(xué)生中有一半以上的學(xué)生曾主動借閱書刊、網(wǎng)絡(luò)搜索來查詢解決問題，其中性困擾占比例最高，其次分別是就業(yè)壓力和戀愛問題，而這些學(xué)生遇到問題卻極少去求助心理咨詢室和輔導(dǎo)老師。作為主要教育陣地的高校圖書館可以充分利用其豐富資源，積極投身大學(xué)生心理健康教育。今后，作為大學(xué)生心理健康教育的重要陣地的高校圖書館，必須不斷擴(kuò)展館藏文獻(xiàn)資源，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施和硬件設(shè)施的建設(shè)，為學(xué)生營造良好的讀書氛圍和環(huán)境氛圍。同時注意人才的培養(yǎng)和引進(jìn)，力爭為讀者提供個性化的全方位的服務(wù)，積極發(fā)揮其在高校大學(xué)生心理健康教育方面的干預(yù)作用，將圖書館建設(shè)和大學(xué)生心理教育相結(jié)合，真正的成為大學(xué)生的解憂圖書館。