小學五人制足球的比賽陣型及教學方法探析

李琛 長春師范大學體育學院 吉林長春 130032

一、前言

運動是身體健康的一大保障，所以為了能夠全面提高小學生的身體素質以及訓練小學生在五人制足球中的合作能力和抗挫折能力，就需要研究關于小學五人制足球的比賽陣型特點和技術方法。根據國內培養青少年足球運動員的理念，根據小學足球普及的情況，以5人制足球賽制輔助11人足球賽制更加符合普通小學體育教學現況，也能夠迅速訓練與提高小學生的相關能力，所以為了能夠提高小學生們的相應足球運動水平，就需要教師研究相應的5人制足球戰術，尤其是比賽陣型的設計，這樣就能夠在較小的場地中發揮出其相應的競技能力。

二、小學五人知足球常見的比賽陣型及特點

不同的陣型會呈現不同的特點，所以就不能夠忽視陣型在正常比賽中的重要作用，接下來將介紹幾種不同的比賽陣型中所呈現的不同特點：

1、2-2陣型

2-2陣型是目前五人制足球比賽中最為常見的一種陣型，這種陣型往往適合于初學者，其能夠鍛煉小學生們一對一的能力，這種陣型往往需要隊員們掌握一定的進攻和防守的方法，更重要的是需要小隊員們能夠相互合作。2-2的陣型可以簡單理解為兩個前鋒，兩個后衛，這種陣型十分靈活，作戰也處于較有利的狀態。

優點就是攻守兼備，屬于一種比較穩妥的陣型，比較適合球員能力均衡的隊伍，但是其缺點為對于球隊的隊員要求較高，尤其是反應能力和觀察能力的要求較高，對于團隊成員的默契程度要求也比較高，所以2-2陣型也需要根據實際情況進行相應的調整。

2、1-2-1陣型

1-2-1陣型屬于五人制足球比賽中較為基本的一種陣型，這種陣型用圖形類比就是菱形陣型，分別代表的是一個中后衛，一個左中場，一個右中場，和一個中鋒與一個守門員，這種陣型的安排更加偏向于防守，在傳球路線的時候，能夠保證安全的同時并進行及時的進攻，但是缺點在于對兩個中場隊員的要求較高，要求默契度和反應能力迅速，這樣才能夠保證防守的嚴密性，若是中場的球員將重心放在進攻上的話，那么就很容易出現防守漏洞，球很容易就會被對方的隊伍搶走。

3、1-1-2陣型

小學五人制足球中這個陣型屬于有1名前鋒隊員，1名中鋒和2名后衛和一名守門員的陣型，當然這更加注重的是中鋒的攻守能力，既需要攻也需要守，對于中鋒的要求十分嚴格。這個陣型的優點就在于有一個前鋒能夠加強進攻的成功率，而中鋒能夠守護前鋒的同時，保證防守和進攻兼具，與前鋒相互合作，但是其缺點在于，容易過快消耗隊員的體力，是一種很少選擇的陣型方式。

4、2-1-1陣型

2-1-1陣型有2名前鋒、2名中鋒和1名后衛，這種陣型比較少見，偏冒險和激進，因為這種陣型對于球員的要求十分高，尤其是對前鋒和中鋒的合作默契要求十分高，但是這種陣型具備的一定優點是能夠在比賽進入白熱化階段時可以使用，能夠迅速提高團隊的戰斗力，具備一定的侵略性和壓迫性，但是這種陣型的缺點也十分明顯，因為雙方在比賽之前并不知道對手的實力，并且在體系消耗過快的同時，很容易就會被打擊，在比賽的過程中，這種陣型的設計模式也很容易受到外界對手帶來的各種影響，容易減少隊友之間合作的默契。

三、小學五人制足球的教學方法相關建議

1、合理規劃授課時間，適時傳授技術動作及戰術

首先，為了能夠讓學生們能夠集中注意力，所以第一點需要培養小學生們學習五人制足球的興趣，在整個教學的過程中，教師可以讓學生們觀看關于世界杯比賽的視頻片段，讓學生們更加直觀地感受到足球的魅力，可以鼓勵學生們在足球界中選擇自己的喜歡的隊伍或者是隊員成為自己今后學習以及練習五人制足球的動力；第二點就是通過培養學生們球感的方式來幫助學生們打下一定的踢足球基礎，所以教師就應該利用好課堂的教學時間，以顛球和點球的練習方式開始，教師一邊進行動作的示范，一邊進行相應的講解，在講解之后，就需要讓學生們進行分組練習，然后教師進行巡視，第三點需要做到的就是再針對學生們在整個練習過程中出現的問題，進行矯正，并鼓勵學生們多次進行練習；然后就是在教學的過程中，教師可以鼓勵和引導學生們進行相應的練習，這樣才能夠增加學生們對足球的敏感性，才能夠增加自己在踢球過程中的準確率和有效性，這樣才能夠建立其基本的“球感”。

其次，教師需要讓學生們學習最基本的五人制足球中的運球方式，這四種方式分別是，腳背內側、腳背外側、腳內側以及腳背正面，這四種運球方式能夠幫助學生們迅速掌握足球的相關內容，其次就是通過訓練學生們掌握最基本的三種接球方式，也就是利用大腿或胸部內側以及腳內側來進行接球，這樣就能夠基本掌握足球的踢球方式了，在整個教學的過程中，教師需要突出動作的要領，做好相應的示范這樣才能夠保證學生們工作的準確性，更重要的就是，在整個教學的過程中，讓學生們小組合作學習，在一定程度上提高學生們的合作能力，另一方面教師在巡視的過程中能夠發現學生們的優點和缺點，還可以讓學生們成為彼此監督的小能手，能夠相互監督，相互糾正自己的錯誤，這樣才能夠讓更多的學生天賦得到開發。

然后，教師在上課的時候必須要講解比賽規則，了解規則才能夠讓學生們真正地踢好足球，所以從五人制最的選擇再到場地、器材、隊員人數和裝備，比賽用時、球員替換以及諸多比賽規則，教師都應該進行詳細的講解。

最后，就是需要讓學生們接受最基礎的戰術訓練和配合，這樣才能夠讓學生們漸漸了解足球，把握足球的技巧。首先，要知道五人制的足球最常見的比賽陣型為2-2，守門員為以為，兩個前鋒，兩個后衛，這樣的陣容是攻守力量最為均衡，分布十分合理，隊員之間的合作靈活性更明顯，當然，教師還可以根據自己的實際情況進行相應的調整，可以呈現1-2-1或3-1等諸多陣型，幫助學生們隨時能夠根據實際情況進行相應的陣型調整。

2、豐富的足球活動要常態化

從現實的狀況來看，想要讓小學生們在五人制足球中熟能生巧，并且還能夠吸引更多的學生加入五人制的足球隊伍，那么相關的學校和教師就應該通過開展豐富的足球活動，讓小學生們加入到足球的陣營中。在第一個階段，就可以通過以班級為單位的形式，開展簡單的足球比賽，以顛球、障礙帶球、定點射門的基礎方式讓學生們積極參與比賽，并且設有一定的獎勵，這樣才能夠激發更多學生學習足球的熱情，這是根據一定的激勵理論和動機理論所制定的相關內容；第二階段，就是通過利用課外活動的時間，開展一定的班級之間的足球比賽，其次再到年級之間的足球比賽，歡迎更多的非比賽選手成為啦啦隊隊員，讓整個校園充滿更濃厚的踢足球氛圍，擴大足球在學生們之中的影響，這樣才能夠發現更多的足球人才。第三階段就是通過趣味引導的方式來讓更多的學生們喜歡上踢足球這項運動，這樣才能夠保證學生們不是三分鐘熱度，同時也能夠保證一定的足球練習質量，在這個過程中，可以讓學生們利用自己手上的飲料瓶、廢紙團等諸多可回收物品來作為足球進行簡單的練習，也可以鼓勵學生們在足球上進行一定的彩繪，發揮學生們的想象力，達到更進一步的效果。

3、在保障教學的質量的前提下，鼓勵合理利用課外時間開展足球活動

首先要保證教學質量，合理調配時間開展足球活動。在經過上課老師進行一定的課堂講解以及各種各樣的比賽和課外活動之后，在不斷地實踐中就能夠挑選出有一定潛質的學生，教師可以將學生組合起來，讓他們在課外時間進行一定的訓練和練習；在練習的過程中中第一點就需要做到開展一定的體能訓練，提高學生的身體素質和培養學生的耐力，第二點需要進行一定的爆發力練習，讓學生們在玩游戲的過程中能夠逐步提高自己的爆發力，最為重要的技術為運球和控球以及傳球，再者就到接球和射門，在不斷練習的過程來提高學生們的球感和一定的控球能力，讓學生們在整個過程中能夠讓身體感受到自己的腳部的力量，讓學生們一次又一次的練習，讓他們學習并掌握最為簡單的運球合作技術，讓學生們學會讓球變速，在接球和傳球的過程中更為準確，能夠掌握腳內、外側以及腳背踢球等不同的動作。

其次就是需要對學生們進行一定的基本戰術訓練，需要讓學生們在觀看足球比賽錄像的過程中明白攻守的區別，明白進球和阻球的重要性，要讓學生們學會控球，學會做好防守與進攻的相應工作，在這整個過程中，明白團隊合作的重要性。例如：讓進攻時，需要讓小學生們明白如何利用自己的身體和腳去控制球，如何讓隊員們能夠進行下一步的合作，讓隊員們明白，如何合作才能夠進球；在防守的時候，如何盯人、守人，如何開展搶球行動，如何根據實際情況來選擇不同的戰術，這些內容都是十分重要的。

最后，一定要進行系統的技術和戰術的訓練，這樣才能夠幫助學生們在不斷學習和練習中取得進步，才能夠提高學生們的足球素養，才能夠提高整支足球隊的隊伍水平。

4、實踐出真知，鼓勵學生參加不同聯賽

為了能夠檢驗小學生們的五人制足球訓練結果，同時也為了給予學生們更多學習五人制足球的動力，所以就需要進行實踐出真知的檢驗活動，讓學生們參加不同的聯賽，這樣就能夠讓學生們展現自我，挑戰自我，在比賽過后能夠更好的反思自我，能夠讓自己擁有更多的前進動力，能夠讓學生們看到不同隊伍的風采，幫助學生們持續前進、不斷進步。

四、結語

在五人制的小學生足球比賽中，組織好相應的比賽陣型十分重要，因為在整個過程中，因為場地以及實踐的限制，在攻守防衛的轉換之中，就需要隊員的密切配合和相應的搭檔。做好相應的比賽陣型研究，設計好相應的戰術，才能夠在復雜的比賽中提高獲勝的機率，這樣就能夠讓學生們的足球技能有所提高，在優秀理論的指導下能夠保證隊形的嚴密以及攻守皆有兼顧的情況，才能夠將知行合一相結合，發揚不怕苦不怕累的精神，保證贏得更多的比賽，能夠讓學生們在有效教學方法的指導下在足球比賽中獲得快樂的同時也能夠得到更多的成長。