提高高中體育教學課堂有效性的方法分析

侯宗慶

【摘? 要】高中體育是一門不可忽視的學科，通過組織和引導學生參與體育運動鍛煉，對于提升學生身體素質、培養堅強意志、促進身心健康發展等具有重要意義，而且也有助于放松學習壓力，提高學生的學習效率。但是當前的高中體育教學卻存在著各種各樣的問題，為了提高課堂教學的有效性，學校和教師應該轉變傳統的教學理念，教師在教學中要努力激發學生的學習興趣，精選有效的教學內容，重視開展情感教育，從而促進教學質量的提高。筆者根據多年來的教學經驗，針對提高高中體育教學課堂有效性的方法進行了分析，以供參考。

【關鍵詞】高中體育? 課堂教學? 有效性? 方法

課堂教學是教學最基本的形式，因此如何形成優質、高效的課堂教學就成為提高學生學習效率的最重要保障，同時也是開展素質教育的前提。但是，課堂的時間是很有限的，所以提高課堂教學的有效性，首先要解決的問題就是如何在有效的教學時間內獲得最好的教學效果，如何實現以最少的時間獲得學生的最大進步與發展，高中體育教師需要對這個課題在實踐中不斷探索。

一、轉變傳統的教育理念

新課改要求在高中體育教學中，不能夠按照傳統的方式進行教學，而是要按照配套的體育教材，明確現階段教學目標的任務，全面結合每個學生的身體狀況。體育教師不能只依靠以往的教學經驗，不重視體育課本的引導作用。提高高中體育教學效率不僅需要老師和學生的努力，也需要外界條件的支持，學校要增強對體育課的重視程度，保證體育教學經費充足，并制定專項用款，禁止資金被挪用到其他方面。加強對體育設施的建設，為每個班級購買一定的體育器材，為學生的體育課創造良好的環境。同時，也要加強對體育教師隊伍的建設，更新老師的教學觀念，豐富他們的專業知識，提高薪酬待遇，培養一支高水平的師資團隊，加強對高中體育課的重視，使學生在忙碌的學習生活中能夠獲得放松的機會。

二、激發學生對體育的學習興趣

體育課程同其他學科一樣，同樣需要對學生進行必要的興趣引導，如果學生對體育課毫無興趣，那么每一堂體育課對學生來說都是一種煎熬，可以想象，在充滿興趣的狀態下與覺得體育課是累贅的認知中，體育教學的效果是完全不一樣的。對絕大多數學生來講，在快節奏的高中學習狀態下，體育課的時間是學生舒緩壓力的黃金時間，所以，體育課程的安排要符合課程應有的效果，使學生通過體育課達到運動的目的的同時釋放自己的壓力。體育課程分為室外和室內兩個部分，既有運動的實踐，也有理論知識的傳授，但是在室內上理論知識課程的時候，死板的內容比文化課更為枯燥乏味，這就需要教師在教學中對教學內容進行合理設計，多運用故事來引出相關知識。而在室外進行教學的過程中，教師要營造一種相對輕松的學習環境，使學生更好地融入到體育課堂中，這樣才能夠積極調動學生學習體育課程的興趣。教師可以在課程內容上設計一些對抗性較強的項目，通過合理運用學生爭強好勝的特點來達到教學目的，同時借此來激發學生對體育課程的興趣。當然，由于一個班級的學生存在不同程度的個體差異，部分學生的體質稍強，這就需要老師進行合理引導，使這一部分學生在課堂上起著活躍帶動作用，而不是對其他同學進行實力壓制。對于體質稍弱的學生，通過對其運動量的適當調整來進行平衡，注意不要讓課堂任務的要求超出學生的身體承受范圍。這樣才能兼顧全部學生，從而全面提高學生的學習興趣，使得體育教學得以更好的開展。

三、精選有效的教學內容

要保證高中體育課堂的有效教學 ，必須精選有效的教學內容。新課標沒有規定具體的教學內容，這為體育教師發揮主觀能動性開辟了廣闊的空間。體育教師在選擇教學內容前，要進行調查和分析，準確了解學生的體育興趣、愛好、體育基礎、個性心理特征、實踐能力、對體育課的態度等情況;教學內容的選擇要適合學生的生理、心理特點，教學內容要具有實效性;教學過程中要盡量采用分層次教學，讓學生自主選擇學習組別;練習時要將教學的靈活性和開放性與教學內容的系統性和嚴密性統籌考慮，靈活運用，要真正做到因材施教，確保每一個學生受益。例如體育教師可以在課堂上組織小型的體育比賽或者體育游戲，吸引學生積極地參與到活動中來，逐漸培養學生的學習興趣。體育教師在教學中要利用圖解觀察、練習中因勢利導，啟發學生的思維，使學生從被動學習到主動學習，從追求生理改造到終身體育意識的培養，從追求“學會”到“會學”水平的提高。例如，要讓學生了解如何跑得更快、跳得更高，應懂得人體運動的基本規律和人體形態結構，從而使學生選擇跑步、彈跳最合理的姿勢和用力的科學方法。

四、重視實施情感教育

進入高中，在高考的壓力之下，體育課與普通文化課存在著一定的差異，由于體育課程沒有文化考試的壓力，學生往往會把大部分的精力用在文化課的學習中，對體育課缺乏熱情，甚至會因為內容的不適應、動作的不協調，而把體育課視為一種負擔。再加上高中學生的心理特征和生理方面的影響，在體育課上就表現出了鍛煉積極性不高的現象。但是體育教學又與其它學科一樣，都是一種要求師生之間共同參與的雙邊活動，所以在具體的體育教學中要重視情感教育，讓學生真正體會到體育鍛煉的重要性，激發他們學習體育的興趣，促進學生的身心發展。比如在排球教學過程中，可以組織學生一同觀看奧運會中國女排的比賽，這樣可以有效激發學生對體育競技的熱情，并且在情感上受到愛國主義的教育，提高了教學的有效性。

五、結語

總之，作為教育工作者，高效的課堂教學是每個教師追求的工作目標，需要長時間教學經驗的摸索，提煉，沒有捷徑可走。在平時的教學過程中，教師要立足于教學實踐，敢于創新，讓每一個學生都能切身感受到體育帶來的快樂和美感。

參考文獻

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