王鴻斌
摘 要: 隨著我國老齡人口的逐漸增加,老年糖尿病患者的人數也越來越多,采取有效的干預措施防治老年糖尿病是非常重要和必要的。本文從綜合治療的角度闡述了健康教育、飲食治療、運動治療、血糖監測、降糖藥物、胰島素治療、防治并發癥等方法在老年糖尿病治療中的作用,強調采取規范化的綜合治療措施,認真執行每一項干預對策,有效地控制血糖和病情,減緩并發癥的出現和進展,避免發生低血糖反應,提高患者的生活質量。
關鍵詞: 老年人;糖尿病;綜合治療
【中圖分類號】 R587 【文獻標識碼】 A【文章編號】 2236-1879(2018)14-0230-01
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖(簡稱血糖)水平增高為特征的代謝性疾病。本病使得患者的生活質量降低、壽命縮短、病死率增高,應積極防治。老年糖尿病是指60歲以后發生的糖尿病或60歲以前發病并延續到60歲以后的糖尿病。其不是單一的疾病,而是復合病因引起的綜合癥,它的患病率正隨著人民生活水平的提高、人口老齡化、生活方式的改變而迅速增加,呈逐年增長的流行趨勢,也是世界上老年人病死率最高的三大疾病之一。
1老年糖尿病綜合治療的必要性和重要性
老年糖尿病患者常常同時患有多種其他慢性疾病,機體的綜合功能狀況較差,對血糖水平的調節能力低,患者常對病情的發展不自覺,處于無癥狀或者癥狀不典型的狀態,不容易引起關注,導致并發癥逐漸發生,治療比較復雜,而且糖尿病不是單一的疾病,而是復合病因引起的綜合癥,主要以控制血糖和危險因素為目標。另外老年人對低血糖的耐受性比較差,容易發生低血糖反應,引起嚴重后果,因此,在制定針對老年糖尿病患者的治療措施時應細致謹慎,還要注意調動患者自身的治療態度以及對治療措施的依從性,強調綜合性治療方案,避免低血糖反應的發生,而不是強化治療控制血糖水平。
目前老年糖尿病的治療是以控制飲食為主,輔以降糖藥物治療,以控制血糖水平在正常范圍內或最大耐受水平以下,血葡萄糖是機體能量的直接來源,其水平受到多種因素、客觀或微觀、長期或短期的影響,所以單方面的強化血糖控制治療往往達不到預期效果,比如過分地控制飲食、用藥過量,不僅不能有效穩定血糖,甚至還會誘發低血糖反應,引起心血管系統和末梢血管的代償功能降低,加重心、腦、腎等臟器的負擔,使糖尿病病情惡化。
2綜合治療的多項治療手段
制定正對老年糖尿病的綜合治療方案應從多方面著手,不單單是從藥物等等細節方面進行相關處理,還要干預相應的影響疾病發生發展的多方面因素,比如飲食和鍛煉習慣、治療態度等等。
首先是飲食療法,提倡合理膳食、優化飲食結構。飲食控制是糖尿病治療的基礎,即保證營養充足的基礎上控制食物的總熱量。鼓勵患者戒煙戒酒,根據營養師的指導學會平衡膳食結構,注意合理分配食物中三大營養素(蛋白質、脂肪、糖)的比例,并結合老年糖尿病患者的自身特點,適當增加攝入富含纖維的食物比如一些蔬菜、水果等等,膳食纖維可以改善血糖波動增強飽腹感、減弱餐后血糖的上升以及減少尿糖排出等等,在一定程度上有助于降低血壓、血脂和膽固醇的水平。但是也不能盲目地過度節食,否則會由于營養不良而引起一些嚴重的并發癥。
其次是運動治療,控制體重。長期有規律的、適當強度的運動可以在一定程度上降低血糖水平,提高胰島素的敏感性,還能夠降低血壓、糾正血脂、增強心肺功能,改善生理狀況。如餐后散步、廣播操、太極拳、慢跑、騎自行車以及一些社會活動等等,應循序漸進從輕度活動開始,根據耐受能力逐漸增加運動量。對于2型的老年糖尿病患者,更應該鼓勵他們運動和適當的體力勞動。一段時間后如果較以前感覺精神提高、體力增強、周身舒適,血糖下降,說明運動治療起到了良好的效果,并繼續鍛煉保持;但如果感覺精神萎靡、疲乏無力加重、血糖不穩定甚至升高,則需要調整運動方法、次數和強度或暫停運動治療。
血糖監測是控制血糖的重要措施,是治療老年糖尿病的關鍵。血糖長期處于高水平,會引發多種嚴重的并發癥(如糖尿病腎病、糖尿病足、白內障等等),使治療復雜化、難度增加,大大影響老年患者的生活質量。不管是以哪種治療治療方法為主,都應該定期檢測血糖,盡可能糾正和控制患者的高血糖,并由醫生根據血糖水平調整治療方法或藥物劑量,防止和減緩并發癥的出現和進展,提高生活質量。要求老年患者定期每2周到醫院檢查血糖、糖化血紅蛋白、血脂等,病情較輕者可自我監測和記錄血糖水平,并定期隨訪,保證治療的連續性。
心理指導也應得到重視,糖尿病是一種長期的慢性疾病,治療大都深入到生活的一些細節,需要諸多調整和節制,老年患者本身具有特殊的機體和心理狀況,在治療過程中總會緊張恐懼或煩躁,有壓力感甚至排斥的情緒,醫護人員應給予適當的心理疏導,安慰老年患者,耐心講解糖尿病的病因、危險因素以及預后等相關知識,通過有效的溝通,消除患者的疑慮和不必要的思想負擔,幫助老年患者建立起戰勝糖尿病的信心,此舉同時也提高了老年患者對治療措施的依從性,從而增強治療效果。
3 討論
糖尿病主要是由于患者胰島素的分泌不足,從而導致自身血糖過高的一種代謝障礙性疾病。可見,血糖濃度的調節對糖尿病患者的治療有很大的影響。通過對這80例糖尿病患者的檢驗調查分析,可知:中醫藥對糖尿病患者的治療有很大的幫助。因此,我們應該重視中醫藥對糖尿病患者的治療,另外,尚須注意配合以下三個方面的治療:首先要控制飲食,要做到食物品種多樣化,飲食結構合理化等;再次,必須要配合適當的運動,適當的運動是有效防治糖尿病的措施之一;最后,調節情志,因為糖尿病的發生與自身情緒有很大的關系。通過以上的治療,在很大程度上能有效的控制患者的病情,并最終使患者康復。
參考文獻
[1] 胡梅華.綜合干預對社區糖尿病患者自我管理能力的影響[J].承德醫學院學報,2011,28(4):372-374.
[2] 馬愛霞,劉琰.2型糖尿病患者飲食治療知識及行為的調查研究[J].中國實用護理雜志,2008,24(21):52-3.