青春期孩子常見的心理問題及對策

張紅梅

摘要：隨著中國經濟的發展，獨生子女的比重迅速增加，相伴的產生了一系列問題。這些問題的主要原因是家長過度關注孩子的身體健康，從而忽略了孩子的心理問題，使得處于青春期的孩子產生的問題不斷擴大。對于這種現象，往往家長會感到不知所措，好像孩子的成長就在一瞬之間。如何解決這一問題，成為了許多家長的難題。本文主要從產生心理問題的原因和現象入手分析，并提出解決這一問題的對策。

關鍵詞：家庭教育；青春期；心理健康

一、青春期孩子出現心理問題的原因

（一）孩子自身的發展

青春期是孩子內心思想不斷成長的過程，他們認為自己已經成年，不再需要家長的指導，獨立意識增強，開始注重自我形象和獨立的自我意識。

（二）家長的關注度

對于處于這一時期孩子的家長來說，大多數家長忙于自己的事業，有很少的時間陪伴孩子，只能從物質上滿足自己對孩子的愧疚，但他們不關注孩子的心理變化[1]。認為自己給孩子的就是最好的，忽略孩子的感受，將自己的心愿強加在孩子身上。

（三）家長對和孩子關系的自身認知

由于家長對于孩子的長時間的忽略，使得他們對于孩子在行為的巨大的改變，產生不適應，他們覺得孩子脫離了他們對于孩子的認知。當孩子產生叛逆行為，像：離家出走、打架斗毆、逃學逃課等現象時，許多家長會采取打壓的方式制止孩子，而不是通過孩子進行溝通。由此使得孩子的叛逆行為更加嚴重。

二、青春期孩子最常見的心理問題

（一）孩子存在逆反行為

處于青春期的孩子最明顯，最重要的行為是逆反行為。在這一時期的孩子已經具有了獨立思考的能力和相對成熟的心理，他們不再需要像以前一樣聽從家長老師的話，對于自己不喜歡的事情會提出反駁和質疑。以此也會造成因為觀點的不同頂撞家長老師的現象[2]。同時孩子希望能得到家長的重視，用成人的方式解決問題，但這一時期孩子存在的幼稚心理使得孩子采取幼稚，片面的方式。

（二）注重個人的隱私

隨著孩子的不斷成長，和家長溝通的機會不斷減少。部分家長會選擇翻看孩子日記本的方式了解孩子。但處于青春期的孩子對于自我意識的保護和個人隱私更加關注，日記本就是孩子宣泄情緒的方式之一，他們不想讓其他人知道。兩者的相互矛盾、相互對立，使得家長和孩子之間的關系更加緊迫。

（三）早戀現象

處于青春氣的孩子由于不能和家長及時的溝通，因此同齡人成為了宣泄自己情感的對象。在同齡之間不會因為年齡問題產生代溝，并且和同齡的孩子有相同的話題，相同的審美。除此以外，身體機能的不斷健全，孩子對于性意識和性萌動產生的好奇促使的孩子主動地和異性交往。但由于心理對性行為認知的不健全，經常產生不可挽回的后果。

三、如何解決孩子出現的問題

（一）善于傾聽，積極交流

對于處于青春期的孩子，會有許多問題不了解。家長就像是一個心理輔導師，善于傾聽孩子存在的問題，及時的和孩子進行交流，幫助孩子解決問題。每個家長都是無私的愛著孩子，想要把自己最好的東西給孩子，只是由于年齡的差異使得家長不能準確的了解到孩子最想要什么，自己給的孩子是不是真的想要，真的需要。同時對于這一時期的孩子，心理正處于半成熟半幼稚的階段，他們有自己的想法，有自己對于未來的期待，但對事物還缺乏一定的認知。對于完全忽視孩子想法，只注重自己的觀點的家長，只會將孩子越推越遠，使孩子的叛逆行為更加嚴重[3]。適時的和孩子進行交流，在交流中讓孩子提出自己的意見，關注他們的想法，然后提出自己的看法，這樣既可以讓孩子感到自己的重要性；也可以讓孩子認識到自己的想法和觀點在哪方面存在著不足；甚至可以讓孩子在潛移默化中了解家長的觀點，甚至會支持。

（二）學會監督，善于監督

學會監督也是解決問題的一種有效方法。許多家長會好奇現在孩子的想法，孩子發生過什么事。就會通過看孩子的日記本，偷偷的跟蹤孩子。青春期的孩子是很敏感的，他們更加注重自己的形象和隱私。當家長想要通過這些方式了解孩子的時候，尤其是當被孩子的同學知道這些的時候，只會讓他們覺得丟面子，將他們和自己的關系越來越遠。家長應該善于觀察孩子平時的心情和表現，及時的和孩子溝通。不要讓孩子覺得家長對于孩子的愛是一份沉重的負擔。

（三）放低姿態，用朋友的方式相處

在《爸爸去哪第一季》中，張亮和天天的相處方式就是作為朋友一樣。張亮把天天當成自己的朋友，遇到事情會想和他商量，尊重天天的想法，讓天天能夠體現自己的價值，使天天找到自己的存在感。對于現在的孩子來說存在感尤為重要，尤其是那些家長長年在外工作的，他們希望得到家長的認同和關注，也因為如此青春期的孩子產生叛逆的行為，通過一些事情得到家長的關注。其實在青春期的孩子更加孤獨，缺乏安全感，他們想通過這種方式得到更多人的關注，尤其是家長，他們不想自己成為一個隱形人，不管什么事都不考慮他們的感受和想法。所以和孩子做朋友是一個很好的方法。但現實中有許多家長往往忽略孩子的想法，覺得他們想在太小，想法不重要，最終造成孩子的反叛。甚至有些家長受到傳統思想的干擾，覺得家長就是比孩子高一等，在家長面前孩子就應該無條件順從。因此當孩子產生叛逆行為時，家長為了維護自己的地位和權威，采取打壓式的方式讓孩子被迫服從，這樣只能讓孩子覺得家長高高在上，可望不可及，有許多事都不敢說，這對于他們都是一種傷害。在這時期的孩子對于未來有許多的憧憬，和對于現實的困惑，他們需要一個朋友幫助他們，所以說這時期的孩子經常想象著要是自己有一個哥哥姐姐的該多好。

四、總結

許多的獨生子女在青春期都會遇到各種問題，父母的不理解，身體和心理的發展，安全感的缺乏，缺少陪伴，自我突出意識的增強，都會導致青春期孩子出現種種問題。沉重的心理壓力，也成為家長心頭的重點難題。每一個孩子都需要家長的陪伴、理解和溝通，掌握良好的方法能夠有效的解決青春期孩子出現的問題。

參考文獻：

[1]秦珊珊. 全人教育視野下初中生青春期教育研究[D].揚州大學，2017

[2]鄭惠娟.淺談如何提高青春期孩子的心理健康水平[J].新絲路（下旬），2016（12）：159

[3]盧瑞雪. 青春期學生心理安全教育研究[D].江南大學，2011