電動牙刷使用不當(dāng)傷害大

電動牙刷已逐漸成為日常生活用品中的一部分。據(jù)專家提醒，電動牙刷使用不當(dāng)，會對牙齒造成不可逆的損害。據(jù)福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主任醫(yī)師黃曉晶介紹，電動牙刷并非所有人都適合使用，一般來說，對于不能很好掌握刷牙方法的兒童（10歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷）、老年人、殘障人士，電動牙刷可以幫助其更好地清潔牙齒，但如果長時(shí)間把電動牙刷停留在一兩顆牙齒表面，不僅容易造成牙周組織受損，還會磨損牙釉質(zhì)，所以這類人群使用電動牙刷最好經(jīng)過訓(xùn)練或由看護(hù)人等協(xié)助使用。

黃曉晶認(rèn)為，只要手法正確，普通刷牙也可以達(dá)到很好的效果。她建議使用“巴士刷牙法”來刷牙。首先將牙刷對準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷毛與牙齒大致呈45度角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓呈圓弧，接著開始做短距離的水平運(yùn)動，兩顆到三顆牙前后來回約刷10次；刷咬合面時(shí)，也是兩顆牙來回刷；刷門牙時(shí)，要把牙刷豎起來，一顆一顆上下來回刷，內(nèi)外都要刷到。 林凱