“朋克養生”的90后

梁靜怡

一年前，微博上有一張照片引起人們瘋狂轉發。照片上，一個頭發黑白相間的中年男人，穿著T恤和迷彩褲子，左手端著保溫杯，眼睛盯著杯子里看。這個男人叫趙明義，中國老牌搖滾樂隊黑豹的鼓手。給他拍照片的攝影師感慨道：“不可想象啊！當年鐵漢一般的男人，如今端著保溫杯向我走來。”

意象上的巨大反差，引發了人們的共鳴。趙明義的這張照片，完美詮釋了“朋克養生”（“朋克”原指反叛性強的搖滾樂，這里寓意叛逆性）這個充滿矛盾的詞匯。很多90后接受了這個詞，用來概括自己的生活狀態，他們雖然不像趙明義那樣“朋克”，但真的開始養生了。

一邊作死一邊自救

上海復興路上的一間酒吧里，不等酒吧服務員拿菜單介紹，王俊霖駕輕就熟地點了一杯“蘋果泥加龍舌蘭”。王俊霖解釋道，這樣的搭配就是“朋克養生”，既可以喝自己喜歡的龍舌蘭，嘗到酒精的味道，又可以補充維生素C。

按照傳統解釋，“朋克”代表著對體制、商業、資本的否定，是比搖滾還要激烈的態度。如果依照這個標準，王俊霖并不朋克，他面容精致、穿著得體、說話斯文，沒有一點朋克氣質。但人們為這個詞，提供了新的解釋，“朋克養生”變成了“一邊作死一邊自救的養生方式”——

他們會一邊吃著麻辣火鍋，一邊喝用金銀花、菊花、荷葉、冰糖泡制的涼茶，“清熱解毒”；一邊熬夜加班，一邊喝枸杞茶。微博上有一位叫“么么晗”的美妝博主，曾寫過一條微博：“和姐妹抽了一支煙然后趕緊含了顆含片，我們，一邊自殺一邊瘋狂養生?！鞭D發者眾。雖然沒有“作死”，這倒也符合王俊霖的生活狀態。

還沒年輕就老了

王俊霖生于1991年，今年27歲。三年前，他還在上大學，每周三或周五晚上8點，就會和朋友們一起，到酒吧蹦迪。蹦完迪，每次都能見到這座城市凌晨四五點的樣子。之后，他們吃完麥當勞，再搭早班地鐵回學校，睡一覺，精力又回來了。

當時年輕，可以使勁“造”，近兩年王俊霖已經感覺身體大不如前。每到晚上12點左右，王俊霖就困得不行，“陷入昏迷”，有段時間還常常心悸。

曾經一起“作死”的朋友們也是如此。大學時Albert頭發又直又硬，特別濃密，畢業之后第一年工作壓力特別大，每天晚上兩點回家早上七點起床上班，頭發掉得稀里嘩啦，感覺都要謝頂了。今年4月份，王俊霖又得知了同齡好友艾希在辦公室加班加到暈倒送急診的消息。

事實上，這并非王俊霖和幾個朋友的極端遭遇，雖然90后處在身體最好的黃金時段，但健康危機已經提前到來。7月份，某平臺醫藥健康頻道的數據顯示，參與調查的90后中，63%的用戶咨詢脫發、生發問題，48%的用戶在咨詢腸胃健康問題。阿里零售平臺發現：在對“失眠”一詞進行搜索的用戶年齡分布中，年齡段在18至25歲的90后人群占到總人群的近40%，以大幅度的“優勢”超越前輩們，成為失眠大軍中的主力。同時，年齡在18至35歲的青年用戶比例近八成，也就是10個失眠人士當中即有8位年輕人。

“養生的集大成者”

雖然剛剛27歲，王俊霖的發際線已經開始后退了。為了保衛發際線，他用一款來自法國、號稱含有精油的洗發水，一小瓶價值兩百多元。他又花了4萬元，購買了三個月的頭部定期護理服務。洗完澡，王俊霖會搬出一個自動泡腳桶，水里要加入母親從家中寄來的含有辣木籽生姜成分的泡腳劑，水溫保持在38到45度之間，水位要越過自己的足三里穴位。

在泡腳的三十分鐘里，對其他部位的養護也沒閑著。他專門買了頸椎肌治療儀，這款號稱有低電頻脈沖，可以模擬真人按摩。

對于從南方來的他來說，北京實在太干了，當霧霾太嚴重或空氣不好時，王俊霖會專門用一支來自美國的鼻炎洗劑，清洗自己的鼻子，他還會隨身帶一支護手霜，手一干，馬上擠出一小管揉搓保濕。

王俊霖的90后朋友們叫他“養生的集大成者”。他們把他視作養生試驗田，只要王俊霖用過說好就會去買。

中國青年報社會調查中心對1979名90后進行的一項調查顯示，近八成的受訪90后開始關注養生信息，約一半的受訪90后表示關注養生信息是因為工作生活壓力大。第一財經商業數據中心發布的《90后、95后線上消費大數據洞察》也顯示，90后及95后對于整個“養生”系列產品的偏好度也明顯上升，在2017年8月和9月甚至超越了“90前”。

“科學養生”？

王俊霖的母親也養生，但養生和養生之間，隔著巨大的鴻溝。在Albert看來，年輕一輩和老一輩的養生區別在于，年輕一輩追求快速見效，而老一輩則是長期保養。同時，年輕一代比老一輩的觀點超前，也更舍得在保養品上花費。

唯一的相同點是養生的目的，顯然都來自對健康的焦慮。在福建集美大學研究話語與文化建構的教授董麗云看來，除了自身的健康危機外，媒介不斷向公眾傳遞的健康焦慮，也影響著人們的養生態度。

“有的疾病是販賣出來的”，現在媒體上不斷出現的猝死、疾病等新聞，會傳遞這種焦慮。在董麗云看來，公眾的健康意識確實在提高，同時，隨著自媒體時代到來，每個人都可能接觸到五花八門的與健康相關的信息。這些信息常常用健康大數據的話語形式，比如“中國高血壓人口有 1.6—1.7億人”，而且還會舉出大部分疾病所具有的大部分癥狀，如疲勞、 頭暈頭痛、發熱 、胸悶、 腸胃不適、 心慌等。這種狀況下，人們很容易自我診斷，從而產生健康焦慮。

90后即使百般養生，注重健康，但還是避免不了對未來的擔憂，艾希隨身帶著從廟里求來的8個護身符，工作暈倒事件后，特意去刻了個文身“seize the day（活在當下）”。Albert作為90后獨生子，有著自己的擔憂： “上面四個人，底下一個人，旁邊還有一個人，背負了這么多人的使命跟責任在身上，你就很重要，身體不能垮。”Albert說，自己一方面想成熟，想承擔更多責任，可另一方面，又是矛盾的，希望自己永遠不要失去那顆躁動的、年輕的心，所以“朋克養生”，一直擰巴。