體育教學(xué)中學(xué)生逆反心理的成因及對策

朱庭岳 胡艷

摘要：在體育教學(xué)中，學(xué)生的逆反心理很常見，尤其是處于青春期發(fā)育巔峰的中學(xué)生。在體育教學(xué)過程中，學(xué)生身體和心理兩個(gè)方面的促進(jìn)、發(fā)展、協(xié)調(diào)，是教學(xué)質(zhì)量的保證。學(xué)生間相互交流，有良好的心理狀態(tài)，才能保持對學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。本文通過閱讀大量的文獻(xiàn)資料，分析探究逆反心理的成因，找到針對逆反心理的對策，然后給予合理的建議，從而改進(jìn)教學(xué)的方法，優(yōu)化課堂的氛圍，提高教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；中學(xué)生；逆反心理

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2018）42-0208-03

一、前言

在“青春期”這一時(shí)期，學(xué)生的身體發(fā)展變化快速而集中，心理普遍出現(xiàn)了不穩(wěn)定性以及沖突性。盡管中學(xué)生在想法品質(zhì)上產(chǎn)生較為突出的增長，包括想法的特別性以及反對性，但是有非常大的可能會(huì)產(chǎn)生反對和固執(zhí)的心理。在青少年的時(shí)候，少年們非常想能夠在思想和生活中獨(dú)立，很想能讓別人認(rèn)可自身，同時(shí)也因?yàn)檫@種獨(dú)立思想的產(chǎn)生，他們開始忽視外界所有會(huì)壓制自己的力量，選擇毫不顧慮地展現(xiàn)自我，所以難以正確地對自己做出評價(jià)。在體育學(xué)習(xí)過程中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生反對教師的建議，并強(qiáng)烈要求教師以及他人接受自己的主張，認(rèn)為這樣做的話教師與大多數(shù)的同學(xué)可以更加關(guān)注自己，從而在心理上獲得滿足。因此，學(xué)生為了突出自身獨(dú)有的思維，往往會(huì)產(chǎn)生與教師對立的表現(xiàn)，從而在交流以及行動(dòng)等不同的方面形成逆反行為。

二、逆反心理的概念

逆反心理是指學(xué)生由于一定因素的影響，互相之間為了保持高傲、自信或者展現(xiàn)個(gè)性就對別人的一些做法有不同的意見和看法，與別人不一樣的態(tài)度行為。在教師對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)時(shí)，學(xué)生的態(tài)度會(huì)向相反方向變化或仍然持有原來的態(tài)度，出現(xiàn)“不受教”、“不聽話”等一些情況，以一種反常的行為來顯示自身的“聰明才智”、“不同一般”，希望獲得他人的注意，認(rèn)可自己并且重視自己的意見，所以他們會(huì)在心理以及動(dòng)作上出現(xiàn)逆反現(xiàn)象。

三、逆反心理產(chǎn)生的原因

通過對形成叛逆成因的了解，可以看出對其進(jìn)行預(yù)防和處理具有重大意義。

（一）主觀方面原因

1.青少年時(shí)期和生理特點(diǎn)的負(fù)面影響。青少年的思維變得具有獨(dú)立性以及批判性，迫切希望可以擺脫家庭與學(xué)校對于自己的監(jiān)護(hù)，希望可以獨(dú)立去完成自己想做的事。同時(shí)，現(xiàn)在很多家庭都只有一個(gè)小孩，家長提供了很好的生存環(huán)境，而過度關(guān)愛導(dǎo)致他們過分在意自尊心，對于別人存在較強(qiáng)的攀比心理以及好勝心，通常在學(xué)習(xí)與生活中受到教師的批評和指導(dǎo)時(shí)會(huì)出現(xiàn)不尊重教師或與教師對抗等現(xiàn)象。

2.自身個(gè)性的影響。學(xué)生在長期的校園學(xué)習(xí)、外界環(huán)境的影響下以及日常生活過程中形成了不同的個(gè)性。在青春期發(fā)育時(shí)期，中學(xué)生的心智不夠成熟，在學(xué)校體育學(xué)習(xí)中出現(xiàn)了較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，希望老師和同學(xué)可以更加關(guān)注自己，因此在體育課堂中，某些中學(xué)生行為放縱、態(tài)度張狂，與教師對著干，希望引起關(guān)注與重視，從而產(chǎn)生逆反行為。

3.身體條件的局限性。不同學(xué)生的身體發(fā)展具有差異性，由于不同身體條件所形成的局限性影響，部分學(xué)生無法按時(shí)完成教師在體育課中要求的體育練習(xí)，或者無法較好地完成學(xué)校體育考核的標(biāo)準(zhǔn)，從而在體育學(xué)習(xí)中逐漸產(chǎn)生了逆反心理。

4.對于體育教學(xué)的認(rèn)識(shí)不足。部分學(xué)生在長期的學(xué)校體育學(xué)習(xí)過程中并沒有對體育教學(xué)形成正確的認(rèn)識(shí)，對學(xué)校運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)很不明確，對于鍛煉活動(dòng)并沒有產(chǎn)生好感。并且有些學(xué)生參加體育課只是為了防止老師的責(zé)備，對體育活動(dòng)缺乏積極性，在上課時(shí)不遵守課堂紀(jì)律，忽視教師，心存敷衍，久而久之變產(chǎn)生了逆反心理。

（二）客觀方面原因

1.由于教學(xué)內(nèi)容而產(chǎn)生逆反心理。在進(jìn)行體育學(xué)習(xí)時(shí)，某些學(xué)生由于不喜歡某一項(xiàng)體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于學(xué)習(xí)的情緒低落，體育練習(xí)缺乏積極性，有些甚至?xí)纬蓞挓┑男睦恚谡n堂練習(xí)中不想按照教師的課堂要求去練習(xí)，因而產(chǎn)生了逆反心理。

2.教師要求過高。在體育教學(xué)中，學(xué)生的身體素質(zhì)往往存在差異性，由于部分教師對學(xué)生的體育技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)能力要求的過高，與他們的身體體能差很多，孩子身體吃不消。并且部分教師存在著不以學(xué)生的身體條件以及素質(zhì)水平為標(biāo)準(zhǔn)，在體育課時(shí)安排的運(yùn)動(dòng)量過大，或者要求掌握的體育動(dòng)作的技術(shù)難度過強(qiáng)，從而導(dǎo)致學(xué)生反抗的心理產(chǎn)生。

3.教師自身能力不足。部分教師不重視自身教學(xué)能力以及業(yè)務(wù)水平的提高，如果老師在孩子們的心里沒有留下好的印象，那么教師就不會(huì)在學(xué)生心里樹立威信，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸下降，在課堂中便不愿意聽教師的話，從而逐漸產(chǎn)生了逆反心理。

4.教師對于問題的處理方法不公正。在學(xué)校體育教學(xué)過程中，部分老師對待學(xué)生的態(tài)度主要憑借學(xué)生的體育成績或?qū)W(xué)生日常行為形成的印象。這種不正確的處理方法導(dǎo)致部分學(xué)生對教師非常反感，不尊敬教師甚至發(fā)生沖突，進(jìn)而逐漸產(chǎn)生了逆反心理。

5.庭教育方法不當(dāng)。現(xiàn)在家庭大多是獨(dú)生子女，有的甚至兩家就一個(gè)孩子，所以家長對孩子百般疼愛，要什么有什么，事無巨細(xì)，樣樣包辦，這樣就導(dǎo)致了學(xué)生生活能力低。而有些家長則對孩子要求很高，要求什么事都要做到最好，容易對學(xué)生形成很大的壓力，造成學(xué)生孤傲的心理。這些心理都不利于學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)，容易造成逆反心理。

6.學(xué)校場地條件差和器材擺放不當(dāng)。一個(gè)好的體育課堂環(huán)境對運(yùn)動(dòng)鍛煉有著很大的影響。如果不能滿足學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境的要求，就容易減少學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭惡感，從而有了反抗心理。

四、克服中學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的對策

學(xué)校室外體育課是在一個(gè)開放式的且變化很大的情況下展開的，又有著強(qiáng)烈地對抗性，所以處理好孩子的反抗心理有著很大的意義。導(dǎo)致孩子們有了反抗心理的原因有很多，本文也將主要對通過教師如何改進(jìn)體育教學(xué)方法和內(nèi)容、控制學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、幫助學(xué)生樹立合適的學(xué)習(xí)目標(biāo)等方面的分析來探討幫助中學(xué)生克服逆反心理的方法。

（一）吃透教材，改進(jìn)教學(xué)教法，調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性

在學(xué)校體育教學(xué)過程中，教師需要認(rèn)真理解體育教學(xué)大綱的內(nèi)容，吃透教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，通過對于體育教學(xué)內(nèi)容重難點(diǎn)的掌握，選擇合適、多樣的教學(xué)方法，不斷提高學(xué)生對于運(yùn)動(dòng)的喜愛程度。部分教材中的體育理論內(nèi)容過于枯燥，為此，教師可歸納出該堂課學(xué)習(xí)內(nèi)容的精髓，簡單明了地教給學(xué)生，使學(xué)生可以更加容易地去接受并體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂，養(yǎng)成自覺參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

（二）合理安排體育教學(xué)內(nèi)容

在安排體育教學(xué)時(shí)，教師對于體育課程內(nèi)容的搭配要具有合理性與科學(xué)性。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師要著重考慮上課循序漸進(jìn)以及對上課內(nèi)容的選擇。根據(jù)體育新課標(biāo)的要求，對于學(xué)生身心特點(diǎn)的掌握，以實(shí)際情況作為安排依據(jù)，制定適宜的體育教學(xué)內(nèi)容與方法。并且教學(xué)內(nèi)容的組織方法要求具有科學(xué)性，使用不同的教學(xué)方法，對于不同難易程度的課程制定不同層次的課程教學(xué)。采用創(chuàng)新性的教學(xué)方法，使用不同的方法將單個(gè)動(dòng)作生動(dòng)地教授給學(xué)生，使他們易于接受教學(xué)，形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

（三）幫助學(xué)生樹立適宜的目標(biāo)

在體育教學(xué)過程中，教師需要幫助學(xué)生樹立適宜自身特點(diǎn)的目標(biāo)，并且在學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)時(shí)制定可以達(dá)到的程度和體育運(yùn)動(dòng)成績。例如在新學(xué)期的體育課上，教師以上學(xué)期學(xué)生的體育考核成績?yōu)橐罁?jù)來對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)與點(diǎn)評，并且讓學(xué)生自己來制定適宜自身需要的本學(xué)期運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。同時(shí)在體育課上力量水平的訓(xùn)練中，教師幫助學(xué)生按照自身的實(shí)際情況來制定本階段的力量練習(xí)，并且完成練習(xí)后在下一次的制定過程中添加一定的體育力量項(xiàng)目。通過實(shí)踐可以證明，通過制定適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在完成后可以使學(xué)生獲得心理上的成就感，從而提高學(xué)習(xí)興趣與積極性，減少逆反心理的產(chǎn)生。

（四）控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

在體育課程中，合適的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與最好的心理狀態(tài)是可以同時(shí)出現(xiàn)的。如果運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小，那么人的心理狀態(tài)也較好。如果負(fù)荷量過大的話，體力的消耗很大，盡管心理上還是舒適的，但是他們身體上已經(jīng)感到不能繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉了，因此不愿再動(dòng)，這樣就會(huì)產(chǎn)生抵觸的想法。因此，教師要給予學(xué)生制定合適的運(yùn)動(dòng)量，根據(jù)學(xué)生的自身?xiàng)l件及水平給予適宜的訓(xùn)練量，掌握好教學(xué)力度。

（五）和諧師生關(guān)系

1.選擇合適的方法，尊重愛護(hù)所有學(xué)生。教師要把學(xué)生培養(yǎng)成才，一方面對教育的方法要有所研究，選用正確的教育方法，在教學(xué)的實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改進(jìn)教育方法。在體育教學(xué)中，大量的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生生理上的疲勞，而教師此時(shí)通過“你們很棒”、“加油”、“你們真聰明”等一些言語上的鼓勵(lì)會(huì)使學(xué)生受到很大的激勵(lì)，進(jìn)而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。另一方面要關(guān)愛所有孩子，對他們做出的不正確的行為，減少責(zé)備，而要去指導(dǎo)與解決。自尊心是一個(gè)人認(rèn)真完成動(dòng)作的基礎(chǔ)。在上課中，老師不應(yīng)該壓制孩子們，而是在平等對待的基礎(chǔ)上幫助他們自覺地形成檢討的習(xí)慣。在師生感情交流時(shí)，教師不僅要在學(xué)習(xí)上給予學(xué)生幫助與指導(dǎo)，生活上也要關(guān)心照顧，使學(xué)生真正感受到教師慈母般的愛。通過溝通師生感情，使孩子的反抗行為自然地消失。

2.平等對待每一位學(xué)生。教師在學(xué)生心中是否樹立了良好的形象主要體現(xiàn)在教師是否對于學(xué)生一視同仁，在處理學(xué)生的問題時(shí)能否做到公平與公正。在體育教學(xué)中，無論是課堂紀(jì)律還是考察評分，都要用同樣的標(biāo)準(zhǔn)、一樣的要求去評價(jià)每一位學(xué)生，不能過于偏愛某些學(xué)生，更不允許歧視、冷落甚至體罰等情況的出現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生違反紀(jì)律時(shí)教師應(yīng)該使用適宜的解決方式去指導(dǎo)學(xué)生。

（六）教師加強(qiáng)培訓(xùn)，改善自身水平

體育課堂上，教師的語言清晰和動(dòng)作示范的準(zhǔn)確是很重要的，孩子們對于教師的每一個(gè)行為、每一句話都看得很重要，所以這就要求教師要成為學(xué)生的榜樣示范，努力提高自我能力。要求教師在日常教學(xué)中秉持著良好的敬業(yè)精神，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，保持良好的體魄和充沛的精力，堅(jiān)持理論水平的學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平。教師在課內(nèi)外都要有良好的形象，展示自身特長，讓學(xué)生信服，建立威信[9]。比如，在籃球教學(xué)中，教師三步上籃進(jìn)球的動(dòng)作示范，教師非常標(biāo)準(zhǔn)流暢地跑動(dòng)、上籃、進(jìn)球示范結(jié)束后必定會(huì)得到全班同學(xué)的掌聲和敬佩。但是如果教師幾次進(jìn)球失敗或者動(dòng)作太丑，就會(huì)導(dǎo)致教師在學(xué)生心中威信的下降。

（七）美化體育課堂環(huán)境

體育教學(xué)的進(jìn)行需要一個(gè)基本的環(huán)境保證，例如教室是否干凈、整潔，體育設(shè)施是否完善等。因此，在課前教師需要選擇正確的教學(xué)場地和環(huán)境，改善教學(xué)條件，為體育教學(xué)提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。另外，要考慮到高溫、寒冷等影響原因，如：器材的擺放是否安全，隊(duì)列位置是否向著太陽、是否迎著風(fēng)，場地上的標(biāo)志線是否清晰，欄架的高低，體操起跳板的距離等都要充分地考慮。

五、結(jié)語

叛逆是學(xué)生成長的一部分，解決孩子們的反抗心理和行為，是上好體育課的首要因素。通過查閱文獻(xiàn)并且經(jīng)過具體的分析，我們知道學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的原因，找到原因我們就能進(jìn)一步采取一些對策。需要教師對學(xué)生反抗心理和行為產(chǎn)生的原因進(jìn)行分析研究，然后通過原因找到合適的解決方法，使體育課中讓學(xué)生有一個(gè)很好的狀態(tài)，有效防止學(xué)生逆反情緒的爆發(fā)，而逆反心理的解決可以很好地幫助教師上好體育課，從而達(dá)到教書育人的目的。

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