看我，你的眼神在閃躲什么

風(fēng)晴

從小家長和老師就教育我們，與人交談時要看著對方的眼睛，這是一種禮貌的體現(xiàn)，也是對他人的尊重；警察在審訊嫌疑犯時也經(jīng)常將眼神閃躲、不直視對方眼睛的行為認定是心虛的表現(xiàn)，并因此懷疑他們正在說謊……那么，凡是與人交談時不注視對方眼睛的人，就真的是不禮貌、不尊重人或心虛嗎？

研究表明，與人交談時將目光移開的人，并不是真的很沒禮貌，而是他們?nèi)绻瑫r兼顧思考問題和維持眼神交流的任務(wù)，會導(dǎo)致大腦認知系統(tǒng)超負荷運轉(zhuǎn)，所以會出現(xiàn)將目光移開的情況。

日本京都大學(xué)的研究人員曾在2016年做過一項測試，讓26名受試者在注視著電腦生成的面孔動畫的同時，玩單詞聯(lián)想游戲。游戲規(guī)則很簡單，在聽到一個提示詞時聯(lián)想同類型的、或與之相關(guān)的詞語，例如聽到“復(fù)仇者聯(lián)盟”，你可能聯(lián)想到雷神、綠巨人、鋼鐵俠等詞語。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在進行眼神交流時，受試者很難快速作答，越難的詞語消耗的時間就越久。

研究人員認為，受試者在回答問題時的猶豫和遲疑，表明大腦當(dāng)下同時處理了太多信息，認知系統(tǒng)的超負荷運轉(zhuǎn)導(dǎo)致了語言卡殼。盡管眼神交流和語言處理分管于大腦不同的區(qū)域，卻可能共享著相同的認知資源。這兩個過程會相互干擾，畢竟思考問題和維持眼神交流都費神費力，所以人們越是在回答一些需要認真思考的問題時，越會避開對方的目光。

我們可以舉個例子進行類比。例如，在無人的高速公路上，駕駛技術(shù)嫻熟的司機在開車的同時，能與車內(nèi)的人交談。他之所以能夠同時進行兩種活動，是因為它們需要的注意力在司機所能提供的范圍內(nèi)。等到汽車下了高速，駛?cè)霌頂D的街道時，思考如何安全地避開行人并順利通過街道已經(jīng)極度消耗了他的注意力，他也就無法再和車內(nèi)的人聊天。大腦在一段時間內(nèi)可以提供的認知資源是有限的，所以在交談過程中出現(xiàn)資源告急時，人們往往為了繼續(xù)保持高效和準(zhǔn)確的作答，而選擇放棄維持眼神交流。

這項測試選取的樣本量很小，不足以得出一個準(zhǔn)確的定論，但它確實是一個有趣的假設(shè)。在與人交談的過程中，最開始人們確實可以一邊保持眼神交流一邊回答問題，后來遇到較難的問題時，可能會將眼光看向別處思考，直到得出答案后再將目光重新集中在對方身上。

此外，還有研究表明，大腦會因為長時間的眼神接觸而變得有些慌亂。2015年，意大利心理學(xué)家喬瓦尼·卡普托的一項實驗顯示，保持四目相對約10分鐘就會讓人的意識產(chǎn)生變化，參與者紛紛表示他們看到了親人的臉、自己的臉，甚至怪物的幻象。

所以，如果有人在和你說話時將目光移開，不一定表示他們故意冒犯或者心虛，可能只是大腦的認知系統(tǒng)正在超負荷工作，或者他們出現(xiàn)了某種幻覺，需要休息。