邵陽市武當文武學校開展健美操課外活動現狀調查與研究

董超 徐超

1. 前言

隨著現代社會化的發展，文武學校也走入了人們的視野。武術運動以其絢麗多姿和無窮的魅力吸引著各色各樣的人投身其中。文武學校是以文為主、以武為特色，全封閉，全托管，準軍事化管理的學校。選擇文武雙修，課余時間特別少，武校生活特別苦、累、單一、枯燥無味。每天過著重復性的生活，起床訓練、內務整理、吃飯上課、午休、上課訓練。而健美操運動很適合同學們在短暫的課余時間中練習，愉悅身心。健美操運動自身具有的娛樂性強、對抗性弱、體力要求不高、人員容易組合，并能很好的滿足學生鍛煉身體、休閑娛樂等需求，于此同時還可以促進學生們的身體健康，培養他們的終身體育意識和良好的品德素質，感受健美操運動過程中的樂趣，培養同學之間的友情。從健身價值角度來看健美操，它能培養我們的思維能力，提高我們的身體機能、靈活性、敏銳性以及對音樂的敏感度。在跳操過程中，大腦藥控制自己的手腳，在那么短的時間內，我們必須去判斷出手或出腳的方向、落點、力量，并作出最快的反應。經過長期這樣訓練，對我們的神經系統的反應能力會有很大的提升。所以，健美操運動不僅是一項體力運動還是一項腦力的運動，更主要地是給武當文武學校的學生在長期封閉的環境中營造一種輕松愉悅的氛圍。

2. 研究方法

2.1 文獻資料法

根據論文需要，通過吉首大學圖書館、體育科學學院資料室獲得文字文獻資料，并通過中國知網、百度搜索查詢近10年之間的相關資料進行查閱、總結。對其研究現狀全面了解。為本論文的調查和研究提供一定的理論基礎以及借鑒幫助。

2.2 問卷調查法

依據研究需要，對邵陽市武當文武學校教師(10人)和學生(94人)設計調查問卷，問卷主要內容包括學生的課外活動時間情況、課外活動動機情況、課外活動參與形式情況、學校師資情況、領導重視程度情況、影響學生參與健美操課外活動的因素等內容，回收教師有效問卷10分，學生有效問卷94分，問卷的效度檢驗：為了確保調查問卷的內容能準確反映研究的問題，請教和咨詢了熟悉本論文研究方向的有關6名專家，4名教授，2名副教授，采用 5 分制進行評價，平均得分 4.5 分。問卷的信度檢驗：問卷信度檢驗采用了再測法，2017年9月20日對武當文武學校教師及學生發放第一次問卷調查，間隔10天后，對武當文武學校教師及學生進行第二次調查，調查結果之間的相關系數r=0.86(P<0.01)，說明問卷的信度較高。

2.3 數理統計法

對回收的調查問卷進行變量統計、編號,并運用EXCEL、SPSS數據庫系統。

對問卷進行分析處理。

3. 研究結果與分析

3.1 學生課外活動時間情況

課外活動內容豐富，與課堂教學相比，課外活動組織形式靈活多樣且具有很強的實踐性。健美操課外活動沒有嚴格規定，可以是班級的、年級的、也可以是全校的同學參與；可以是正式組織，也可以是非正式組織。武當文武學校學生每天早晚要進行武術訓練，因此學生白天比較疲憊，這對參與健美操課外活動的同學有著一定的影響。

表1 武當文武學校學生參與健美操課外活動時間統計表(n=94)

通過表1統計結果顯示，雖然一天的武術訓練很累但還有25.5%的學生參與課間十分鐘健美操課外活動，達總數的四分之一多一點。中午參與健美操課外活動的人數占20.2%，下午參與健美操課外活動的占17%，因為早晚的武術訓練程度大，白天很疲勞，所以有37.3%的學生選擇了周末參與健美操課外活動。

3.2 學生課外活動動機情況

東方文武學校初中部學生課外健美操活動的主要動機是：強身健體、調節情緒、豐富校園生活、促進人際交往、增加學生對健美操運動的興趣等。這表明了健美操的娛樂性、健身價值、調節情緒等作用被學生較為廣泛地認識，總體來說東方文武學校初中部學生對參加健美操課外活動有著明確的動機，這些動機與初中部學生階段追求豐富多彩的校園生活和發展興趣愛好及個性的特點相符合。

通過表2統計結果顯示，初中部有26.6%的學生為了加強自身素質的鍛煉選擇健美操課外活動，有11.7%的學生是為了更好的調節自身情緒選擇健美操課外活動，有19.1%的學生是想自己在校園的生活過的更加豐富參與了健美操課外活動，有12.8%的學生是想運用健美操課外活動這一平臺來認識更多的朋友，有25.5%的學生則是對健美操運動的喜愛，還有4.3%的學生是因為其他原因參與了健美操課外活動。

表2 武當文武學校學生參與健美操課外動機情況統計表(n=94)

3.3 學生課外活動參與形式情況

武當文武學校學生課外健美操鍛煉的參與形式多樣，有個人主動參與、班級集體活動、學校組織等。那些喜歡健美操運動的學生，會把健美操課外活動看作為校園日常生活的一部分。通過表3統計結果顯示，在調查的94個學生中，其中以結伴參與為主，占總人數59.6%，跟隨班級集體活動參與的只有18%的學生，有12%的學生是由學校組織參與健美操課外活動，還有8.5%的學生是以其他原因參與健美操課外活動。這說明學校很少鼓勵和組織同學們參加健美操運動，基本都是學生憑自己的業余愛好去參與健美操運動，學生有這么高的熱情，如果學校再以正確的支持、引導、鼓勵和幫助的話，健美操運動將會發展的更好。

表3 武當文武學校學生參與健美操課外活動的形式統計表(n=94)

3.4 學校師資情況

教師是體育教學的傳授者，也是課外活動的引導者。通過對武當文武學校教師的調查，發現師資情況存在嚴重不足，沒有健美操專業老師，這對開展健美操運動很不利，學校要開展健美操運動，健美操師資是重要的保障，這一原因也會影響學生對健美操運動的學習程度。其學校只有一名體育男教師，現年40歲，專科畢業，教學十一年，在大學期間學習過健美操普修課程，健美操運動水平一般。其他文化老師很會跳健美操的很少，大多數水平一般，都是沒有經過健美操專業訓練的，還有一大半老師不會跳，不利于健美操運動在學校的順利進行。

3.5 領導重視程度情況

一個行業、一個地方的領導如果不重視某件事情或某個事物，它將發展不起來，學校也是如此，領導不重視健美操課外活動那就注定健美操活動發展不起來。所以，一個學校的體育開展好壞，除了地區體育環境的制約外，最重要還是要看學校領導的重視程度。通過對武當文武學校的調查得知學校領導對健美操課外活動的態度一般，只有20%的支持率，不支持的占40%，還有40%的是一般的態度，這說明對健美操運動的開展上學校領導是一種可有可無的態度，很明顯這現象不好。學校是培養人的地方，對學生的喜愛運動應該支持，所以學校領導要支持健美操運動的發展。

3.6 影響學生參與健美操課外活動的因素分析

任何事情都會受外界因素的影響。而影響武當文武學校學生不參與課外健美操活動的因素是；課余時間少、武術訓練強度大、文化學習任務過多、領導不支持等。

表4 武當文武學校學生不參與健美操課外活動情況統計表(n=94)

通過表4統計結果顯示，有24.5%的同學是覺得課外時間過少而沒有參與健美操課外活動，有31.9%的同學是覺得平時武術訓練太累而沒有參與健美操課外活動，有21.3%的同學是覺得學習壓力太大沒時間參與健美操課外活動，有13.8%的同學是覺得領導不支持而放棄參與，還有8.5%的學生因為其他原因的影響沒有參與。因此學校領導應該給予學生更充分的課外活動時間，降低武術訓練程度，讓學生有充足的時間和精力去參與自己喜歡的課外活動。

4. 結論和建議

4.1 結論

武當文武學校學生只有很少的同學不了解健美操運動，這說明了學生對健美操運動知識的了解度很好。武當文武學校健美操師資力量存在嚴重不足，沒有專業健美操老師，只有一名體育老師在大學學過健美操普修課，只掌握了健美操運動的基本理論知識。武當文武學校沒有組織校健美操比賽，更沒有參加過省、市健美操比賽。武當文武學校領導特別看重武術訓練和文化成績，對豐富學生課外體育活動內容不夠重視，不利于文武學校健美操運動發展的需求。

4.2 建議

加強武當文武學校健美操運動師資隊伍的建設，可以引進人才，聘請高學歷以及高校健美操專業畢業生等高素質人才，還可以加強教師自身健美操技術水平的提高，鼓勵教師繼續進修深造。學校領導要重視課外健美操活動，鼓勵學生積極參加課外健美操活動，培養學生的課外體育意識。武當文武學校應多組織健美操賽事，豐富學生課外活動內容，擴大學生興趣愛好，提高學生的積極性。