高職高專健美操課程教學(xué)改革研究
——以湛江幼兒師范專科學(xué)校為例

吳海萍

健美操作為一項具有特殊、傳統(tǒng)的體育項目。在高校眾多體育項目課堂中，最受女大學(xué)生青睞。健美操課程開展既可增強女大學(xué)生體質(zhì)，又可促進學(xué)生掌握運動技能，激發(fā)學(xué)生運動興趣，為培養(yǎng)其終身體育意識奠定良好基礎(chǔ)。而湛江幼兒師范專科學(xué)校作為一所師范類高職院校，健美操課程教學(xué)要根據(jù)師范院校學(xué)生的興趣、心理特點，結(jié)合學(xué)校實際情況，從學(xué)生參與運動興趣出發(fā)，全面制定健美操教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法。選擇適合高職高專的一套健美操課程教學(xué)改革方案，有利于激發(fā)學(xué)生的運動學(xué)習(xí)興趣，可提高教學(xué)效果。同時為今后湛江幼兒師范專科學(xué)校的專門健美操課程教學(xué)改革提供了一定的理論依據(jù)作參考。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

以湛江幼兒師范專科學(xué)校健美操課程教學(xué)改革為研究對象，選取具有代表性的2015級、2016級、2017級選修過公共必修健美操選項課；2015級、2016級選修過公共選修健美操課的學(xué)生；并隨機抽取三個年級選修過公共必修健美操選項課、公共選修健美操課的300名女大學(xué)生為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

依據(jù)本研究需要，在中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，嶺南師范學(xué)院和湛江幼兒師范專科學(xué)校圖書館，查閱和搜集了多篇相關(guān)論文與書籍，以及為本論文撰寫提供了理論參考。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計調(diào)查問卷，向2015級、2016級、2017級選修過公共必修健美操選項課；2015級、2016級選修過公共選修健美操課的學(xué)生在課堂上發(fā)放調(diào)查問卷，當(dāng)面發(fā)放，現(xiàn)場填寫，間隔20分鐘后收回。共發(fā)放300份問卷，回收289份，回收率為96.33%，有效問卷278份，有效率為92.67%。為保證問卷的信度，在間隔14天后，利用重測法，對原來調(diào)查300人數(shù)中的小部分70人進行再次發(fā)放問卷檢驗，計算出兩次信度系數(shù)為R=0.823，(P<0.05)證明了問卷的可信度。

1.2.3 訪談法

對三個年級已選過公共必須、選修選項健美操課且具有代表性的學(xué)生進行面對面的形式進行訪談，同時也咨詢了嶺南師范學(xué)院體育學(xué)院、廣東海洋大學(xué)，廣東醫(yī)科大學(xué)等從事多年健美操教學(xué)、高職稱的健美操教師與教授，聽取她們一些見解，對訪談所獲得信息進行分析研究。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對回收的有效問卷采用Excel和統(tǒng)計學(xué)原理進行統(tǒng)計，并為要研究論文提供數(shù)據(jù)。

1.2.5 邏輯分析法

結(jié)合邏輯學(xué)方法，以及統(tǒng)計得出數(shù)據(jù)和訪談專家、學(xué)生信息進行全面、整理、分析，并對健美操課程教學(xué)改革方案作深入研究。

2. 結(jié)果與分析

2.1 健美操課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

2.1.1 教師的職稱學(xué)歷結(jié)構(gòu)

職稱學(xué)歷是衡量一個高校教師的教學(xué)與學(xué)術(shù)水平高低重要標志。由表1看出，3位健美操教師職稱是以助教、講師為主，學(xué)歷是以本科、研究生；學(xué)位是碩士、學(xué)士為主；而教齡是1、12、21年三個等級。都是以青年、中青年中級職稱教師為主體；缺少高職稱、高學(xué)歷的學(xué)科帶頭人。眾所周知，在本科一本、二本的高校中，健美操教師有教授、副教授、講師、助教均衡發(fā)展，結(jié)構(gòu)趨于合理，所以一本、二本的高校健美操課程教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)改革都走在前列。因此，其學(xué)校健美操教師只有通過各種方式和方法，去學(xué)習(xí)和借鑒有經(jīng)驗本科高校健美操教學(xué)與改革，取其精華。

表1 健美操課程教師職稱、學(xué)歷、學(xué)位、教齡分布

2.1.2 健美操課程次數(shù)與課堂人數(shù)分布

湛江幼兒師范專科學(xué)校2016級、2017級學(xué)生共五千多學(xué)生，女生比例占80%之多，而在公共體育必修課的健美操選項中，開展健美操項目只有十幾次課，每次課限制人數(shù)是40 ---45人之間。尤其學(xué)校是師范類的高職，男女學(xué)生比例處在1.9:8.1的情況下，導(dǎo)致每次健美操課很多學(xué)生選不上。而在全院公選課中的健美操課程才開設(shè)4個班，每次課班級要求人數(shù)40人，這個是對全院開設(shè)，對能選上健美操公選課的機率是2.2%。至于公共體育健美操選項課次有很多班級人數(shù)是40--45人，同時超出了教育部規(guī)定普通高校體育選項課每次課人數(shù)標準，標準規(guī)定是30人。教師要做到每個細節(jié)較好就難以實現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)的每個細節(jié)也受到限制，嚴重影響教師教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的技能掌握。而在某個時間段健美操課人數(shù)在30人左右，是最適合健美操課的教學(xué)。

2.1.3 健美操課教學(xué)內(nèi)容分析

表2 各教師的健美操教學(xué)內(nèi)容分布

湛江幼兒師范專科學(xué)校健美操課程是體育系開設(shè)公共體育選項課較早的項目之一，也成為公共體育課程中重要的體育項目。健美操課程原先由2位教師擔(dān)任，去年招了1位女健美操教師。現(xiàn)在主要由3位健美操專項教師擔(dān)任，各教師承擔(dān)有大一、大二的健美操選項課教學(xué)任務(wù)。

由表2可以看出，3位教師健美操課教學(xué)內(nèi)容分別是《全國健美操大眾鍛煉標準》第三套規(guī)定動作三級套路、《全國全民健身操等級推廣規(guī)定動作》一級有氧舞蹈、2017年《全國校園健身操規(guī)定套路》。雖然3位健美操教師有教同一個年級的選項課，但是進行的教學(xué)內(nèi)容不一，所以導(dǎo)致同一年級選擇不同教師的健美操選項課學(xué)生，學(xué)習(xí)健美操套路技能形成鮮明對比。由調(diào)查統(tǒng)計數(shù)據(jù)得知；大部分學(xué)生對某位教師健美操課教學(xué)內(nèi)容感到非常滿意；而有一小部分學(xué)生對健美操課教師教什么內(nèi)容感到無所謂。由此可見，教師教學(xué)能力和專項技術(shù)是占據(jù)主要作用。

2.1.4 健美操課教學(xué)采用教學(xué)方法和手段分析

在體育實踐課上教師根據(jù)自身的專項技術(shù)水平，采取適合學(xué)生掌握技術(shù)技能的套路方法、途徑和手段，就是所謂實踐課教學(xué)方法。健美操課正是一項特殊技能類項目，在教學(xué)中，教師必須采取傳統(tǒng)教學(xué)方法與其他方法相結(jié)合，才會達到事倍功半的效果。而健美操教學(xué)方法多樣，不同的教學(xué)方法各有優(yōu)劣特點，教師根據(jù)自身專項技術(shù)水平的高低，采用教學(xué)方法也不一。由平時互相聽課、看課、交流得知，學(xué)校3位健美操教師在教學(xué)中多選用講解法、示范法、帶領(lǐng)法、提示法為主；選擇完整示范與分解法、重復(fù)練習(xí)法、小組比賽法為輔。由于健美操屬于技能難美套路類型動作，教師采用示范法是必不可少的，教師通過示范展現(xiàn)出優(yōu)美動作，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，促進學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性。

隨著現(xiàn)代社會不斷發(fā)展，現(xiàn)代化教學(xué)不斷涌出新局面，如增加多媒體設(shè)備能有效提高健美操課教學(xué)效果和質(zhì)量。而學(xué)校作為師范類的高職高專院校，現(xiàn)代化教學(xué)資源比較充足的情況下，教學(xué)課堂應(yīng)當(dāng)配上多媒體設(shè)備教學(xué)，可提高學(xué)生掌握動作的記憶。

由表3可知，通過學(xué)校健美操選項課、公選課的學(xué)生對健美操課教師的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段的滿意程度，達到滿意的人數(shù)占51.1%，不滿意程度的占29.7%，而覺得無所謂的占19.2%。由此看來，很多學(xué)生是對健美操課教師采取的教學(xué)方法和方式很不滿意。為增加本校學(xué)生對健美操課學(xué)習(xí)信心，3為教師應(yīng)結(jié)合起來探討、模仿一本、二本普通高校健美操課教學(xué)方法，申請多媒體資源融入到教學(xué)上。

表3 學(xué)生對教師健美操教學(xué)內(nèi)、教學(xué)方法和教學(xué)手段程度調(diào)查

2.2 學(xué)校健美操課程教學(xué)改革措施

2.2.1 改變傳統(tǒng)的教育理念

現(xiàn)代高職業(yè)院校是培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，各個學(xué)科教學(xué)也不斷涌現(xiàn)出創(chuàng)新的教育理念，而健美操健身舞正是全民風(fēng)靡愛好的健身項目。從健美操教學(xué)的教育理念出發(fā)，傳授一定的健美操技術(shù)動作結(jié)合理論知識的同時時，培養(yǎng)大學(xué)生活躍的運動氛圍，主動參與能力，讓教師成為主導(dǎo)，使學(xué)生成為教學(xué)的主體作用。

2.2.2 要不斷更新健美操教學(xué)內(nèi)容

健美操運動也隨著社會發(fā)展，不斷創(chuàng)編新內(nèi)容成為主體。它既適合時代發(fā)展需要，又適合現(xiàn)代人追求時尚運動美的需求。某些教師在教學(xué)上還年年教同一套規(guī)定一級動作，內(nèi)容過于簡單，傳統(tǒng)，不適合大學(xué)生課堂教學(xué)。而在健美操教學(xué)內(nèi)容上適當(dāng)融入舞蹈花球啦啦操以及有氧舞蹈元素，并配上節(jié)奏感強勁的音樂。兩者具有獨特魅力與熱情奔放的特點，既豐富教學(xué)內(nèi)容，又可激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情。

2.2.3 創(chuàng)編高職師范類特色的健美操校本套路動作

健美操內(nèi)容千篇一律，有規(guī)定動作，有自編動作，有大眾健美操，競技健美操，踏板操，有氧舞蹈，民族健身操等等。而學(xué)校3位健美操教師進行的教學(xué)內(nèi)容不一致，導(dǎo)致健美操課的學(xué)生產(chǎn)生很多疑問，會影響到教學(xué)長遠的開展和教學(xué)評價效果。根據(jù)本校學(xué)生特點、按健美操的科學(xué)性創(chuàng)編出具有新穎感、時尚感、活力感等元素內(nèi)容；編排出健美操選項I、選項II、選項III、選項IV四套動作，作為高職師范類校本健美操課程的統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容。

3. 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 湛江幼兒師范專科學(xué)校健美操課程中，高職稱、高學(xué)歷的師資尤為欠缺，是制約健美操課程教學(xué)效果與教學(xué)改革的因素之一。

3.1.2 健美操課程課堂教學(xué)學(xué)生人數(shù)分布結(jié)構(gòu)不合理，開展健美操課選項課次數(shù)過少；是導(dǎo)致課堂教學(xué)質(zhì)量難以確保，滿足不了學(xué)生想選健美操課的需求。

3.1.3 健美操課教學(xué)內(nèi)容陳舊；教學(xué)方法和方式過于傳統(tǒng)、形式單一、缺少多媒體教學(xué)；是嚴重影響今后高校現(xiàn)代化健美操教學(xué)發(fā)展趨勢。

3.2 建議

3.2.1 學(xué)校應(yīng)加大師資的建設(shè)，引進高職稱和高水平的健美操專業(yè)教師，選出學(xué)科帶頭人，為健美操課程制定統(tǒng)一的教學(xué)大綱、內(nèi)容，同時服務(wù)于教學(xué)。

3.2.2 應(yīng)盡量開設(shè)多個健美操選項課班級，滿足多數(shù)同學(xué)的選課需求，教學(xué)班級人數(shù)應(yīng)控制在30--35人之間。

3.2.3 各健美操教師課后多互相溝通、交流，制定科學(xué)的教學(xué)方法，多借鑒健美操課程開展好的高校，學(xué)期其教學(xué)方法，加大投入建設(shè)現(xiàn)代化多媒體設(shè)備，統(tǒng)一創(chuàng)編具有校本特殊的健美操教學(xué)內(nèi)容，定期派教師參加各種健美操培訓(xùn)，聽其他高校的健美操課。