您了解針灸減肥嗎

馬昭 顧沐恩 周艷麗

肥胖不僅會影響形象，給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種并發(fā)癥，是健康長壽的大敵。肥胖者并發(fā)腦梗死及心衰的概率比正常體重者多2～6倍；發(fā)生高血壓、冠心病等的可能性也明顯升高。

西醫(yī)認為肥胖與遺傳因素、神經(jīng)-內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)精神因素等相關(guān)。中醫(yī)認為肥胖主要與稟賦不足、飲食不節(jié)、情志失調(diào)有關(guān)，屬于本虛標(biāo)實，本虛主要是指脾胃運化失常。

針灸減肥的優(yōu)勢

節(jié)食減肥是大家喜歡選擇的一種減肥方法，通過節(jié)食，確實可以快速減輕體重，但這種方法會影響消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，且容易反彈；藥物治療往往會有較為嚴重的副作用；近年來比較流行的吸脂術(shù)、切脂術(shù)等都有一定效果，但手術(shù)可能并發(fā)多種并發(fā)癥。

相比較服藥、手術(shù)、節(jié)食等減肥方式，針灸減肥因其療效獨特、簡便、經(jīng)濟、安全、無毒副作用的特點更易讓人接受。針灸減肥與藥物減肥不同，藥物作用通常有一定的期限，而針灸減肥是通過調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)臟腑功能發(fā)揮作用，一般不會在針灸減肥停止后出現(xiàn)體重反彈的情況。特別是針灸治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪。在減脂的同時，還有收緊皮膚、光澤皮膚的作用。

針灸減肥的原理

針灸減肥是在中醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)理論的指導(dǎo)下，通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，以平衡陰陽、調(diào)理臟腑、運行氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，最終達到減肥的目的。研究認為，針灸減肥作用主要通過以下三種途徑來實現(xiàn)。

調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng) 針灸某些穴位，如足三里、天樞、中脘等，可通過刺激外周軀干神經(jīng)對內(nèi)臟自主神經(jīng)進行調(diào)節(jié)，使交感與副交感神經(jīng)相互協(xié)調(diào)，一方面可抑制胃排空、糾正異常的食欲；另一方面還可促進腸蠕動，減少食物的吸收。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng) 內(nèi)分泌紊亂既是本癥的病因，又是其結(jié)果。針灸治療是通過調(diào)節(jié)“下丘腦-垂體-腎上腺皮質(zhì)”和“交感-腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)加速脂肪分解，減少脂肪合成，使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。此外，針灸還可調(diào)節(jié)水液代謝，逆轉(zhuǎn)體內(nèi)水鈉潴留狀態(tài)。

調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程 針灸特定穴位，如豐隆、三陰交、脾俞等，可使血中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速其脂肪分解過程。

何為“穴位埋線”

對于肥胖患者的治療，我科采用以穴位埋線治療為主，其為針灸治療中的一種，同時結(jié)合體針、電針、耳穴、艾灸結(jié)合的綜合療法，療效顯著。我科埋線取穴總體遵循的是主穴+個體辨證配穴的方法。穴位埋線時，腸線留于穴位內(nèi)，當(dāng)機體活動時猶如針刺行針，因而具有長期持久的穴位刺激作用；同時，腸線在穴位內(nèi)慢慢軟化、分解、吸收的過程對穴位產(chǎn)生一種柔和而持久的刺激。體針選用腹部穴位及氣血充盛的四肢穴位，同時結(jié)合艾條的溫?zé)嵝袣庾饔茫_到祛除痰濕瘀血，通經(jīng)活絡(luò)，加快能量消耗和利用，減少脂肪沉積的作用，以達到減肥的目的。

減肥不是一蹴而就的事，任何減肥方法都是一個循序漸進的過程。針灸減肥在不斷地打破和建立新的能量平衡，只有長期堅持治療，才能達到效果，最終塑造出屬于您的健康體型。

（周艷麗副主任醫(yī)師每周一、四下午有專家門診；每周一、三、五下午有減肥門診）