“學生自主創編”在高中體操教學中的應用

宋廣彬

摘 要 中小學生體能下降、肺活量下降、肥胖比例增加，“笨”、“硬”、“軟”、“暈”的現象明顯。體操教學作為我國高中體育教學中的重要組成部分，對處于成長高峰期的高中生來說，學校體操具有其他體育課程無可替代的鍛煉價值。在高中體操教學中，充分發揮“學生自主創編”在體操教學中的作用，構建與新課程理念要求相一致的新型的體操類教學內容和創新教學過程，體現“健康第一”的教育指導思想，調動學生的參與熱情，提高學生的身體素質，培養學生的終身體育鍛煉意識，已迫在眉睫。

關鍵詞 體操課程 內容 自主創編 學習興趣 社會適應

1新《體育與健康》課程標準的要求

新課程標準，把體育與健康課定義為是以身體練習為主要手段，以增進學生身體健康為目的的課程。其地位在我國實施素質教育以及培養全面性人才的育人體系中起著舉足輕重的作用，突出學生的健康這一目標。

新課程標準提出了科學、合理的指導思想，要求體育教學設計、教學過程堅持“健康第一”的指導思想，促進學生的身體健康成長；要激發學生參與運動的興趣，培養學生終身體育鍛煉的意識；要以學生的發展為核心，要突出學生主體的地位；要關注學生個體的差異，確保每一個學生受益。因此，可以看出，要改革當前的體操教學設計與模式，體現出時代性。更要注重學生參與的興趣，為培養學生終身體育打下基礎。新課程標準將體育課程目標劃分為運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標等五個領域的目標，要求在增強身心健康的同時，要培養學生良好的意志品質，培養學生的合作、創新精神，以及良好的社會適應能力。這就要求體育教師堅持“健康第一”的指導思想，在課堂上要突出學生為主體，體操課堂上讓學生參與進來，充分發揮學生的能動性和創新精神，進行因材施教的教學課堂革新，讓學生參與的“活”起來。

2新課標下體操的鍛煉價值

體操項目所獨有的內容與特性為全面地發展學生身體健康提供了有利的條件。根據學生年齡、性別、身體條件以及不同場地設備，因人而宜地選擇教學內容并進行合理化的教學設計，以達到促進身體健康，提高身體素質以及美育的目的。

2.1增強學生身體素質，增進身心健康

身體素質是運動中所表現出來機能的能力，包括力量、靈敏、速度、柔韌等。體操教材中的支撐、技巧、攀爬等內容具有較強的實用價值，鍛煉價值各有側重、全面系統。體操教材可以根據不同教學目標選擇不同的內容，全面、系統地進行體操教學實施，有利于培養學生正確的身體姿態，促進身體各器官協調的發育。

2.2傳授體育與健康的基本知識、技能

體操教材的內容豐富、練習形式多樣。從內容與運動技能來講，體操從簡單的技術動作至高難度復雜的技術動作以非常態的狀態下循序漸進地進行練習與提高，能達到提高知識與技能的目標，而且還是對自身身體的一種修煉和完善，因為體操教學蘊含著精神層面的養育。體操的支撐、攀爬、滾翻等技術動作都是從人類生活發展進程中總結、發展起來的，在現實生活中具有極強的實用價值。如體操教材中的攀爬，技巧中的滾翻，持器械體操等，都與生活實際相貼近。具有體操配合性動作的練習，規范性的要求，保護與幫助的需要等技能的掌握，都有利于培養學生的心理健康、合作能力和社會適應能力，符合新課標的要求。

2.3培養學生對體育的興趣和習慣，為終身體育奠基

人類的娛樂需求是體育能夠在人類社會中存在并隨著社會的發展而日益發展起來的根本因素。人們通過各種體育娛樂活動不僅滿足了機體進行運動的本能需求，在這種身體運動中獲得使人愉悅的快感，而且又能使個體在這種娛樂方式中與社會的其他個體愉快地交往，并在其中嘗試人類智能對自然界的物質、能量和信息的轉化成果，品味其中的樂趣。

2.4培養健全的人格

由于體操的運動技術動作具有難度性強的特點，而且大多數的技術動作都是在非常態下完成的，學生在練習過程中會產生強烈的心理體驗，需要承受一定的心理負荷。另外，體操教學中的常用的教學與練習方式——保護與幫助，就要求學生要有合作精神，這樣潛移默化地培養了學生團結協作和互幫互助的高尚情操，學生會獲得尊重與被尊重的成功體驗。所以說，體操練習提高學生的社會適應能力，促進了學生和諧的人際關系發展，培養良好的合作精神以及道德的養成，對培養學生良好的意志品質具有重要的作用。

因此，科學、合理地進行教學設計，運用學生資助創編的形式，充分調動學生參與體操運動的興趣與愛好，激發學習的動力與活力。

3新課標下“學生自主創編”在高中體操教學中的應用

學生自主組合器械。體操教材中簡單易學的內容，教師在教材加工，教學設計中納入課堂的主體——學生，充分調動學生參與的積極性，進行自主設計教材，淡化體操運動的競技性，增加趣味性。如基本體操教材中的徒手動作、持輕器械、跳繩、搬運和攀爬等技術動作，這些體操教材內容如果在課堂上調動學生參與進來，學生分組自主設計教材組合進行學習與練習，那么體操教學就變得很有趣，自然就變得很容易開展。另外，體操的技巧、器械技術動作也可以科學地進行教學設計引導學生參與自主開發、組合動作練習，體操中的肋木、單雙杠、墊子、跳馬、跳箱等器械也可以自主組合起來，創編成攀爬等練習，在練習中進行技術動作教學學習與強化，這樣具備突出學生主體性的課堂會收獲良好的教學效果。因此，在新課程標準的指導下，科學地進行教學設計引導學生自主開發、組合教材，充分考慮到學生身體、心理需求，體操課堂的趣味性、適用性就得到體現。

參考文獻

[1] 顧淵彥，凌平.域外學校體育傳真[M].北京：人民教育出版社，1999.

[2] 周西寬.體育基本理論教程[M].北京：人民教育出版社，2004.