形體訓(xùn)練課程建設(shè)與實踐探究

劉夢媛

摘 要 形體訓(xùn)練課程對于發(fā)展學(xué)生的禮儀舉止、健康形態(tài)以及學(xué)生的社會綜合能力具有重要的作用，在素質(zhì)教育中更是占據(jù)了重要的地位，形態(tài)訓(xùn)練課程屬于一門個性化、多樣化、綜合化的一門學(xué)科。但就目前來看，學(xué)校開設(shè)的形體訓(xùn)練課程存在著諸多弊端，比如場地存在局限、教學(xué)資源缺乏、教學(xué)模式單一、教學(xué)過程生搬硬套等，這些弊端將會限制形體訓(xùn)練課程的有效開展。因此，探索形體訓(xùn)練課程建設(shè)并進行創(chuàng)新型實踐探究就顯得尤為重要。對于個人來說，不僅可以增強個人的形態(tài)美，而且可以增強身體健康；對于社會來說，不僅可以提高人才的綜合素質(zhì)，而且有利于社會的繁榮安定。

關(guān)鍵詞 形體訓(xùn)練 課程建設(shè) 實踐探究

中圖分類號：G831 文獻標識碼：A

1形體訓(xùn)練課程建設(shè)

形體訓(xùn)練課程是一門社會性、實用性的學(xué)科，它可以說是一門綜合性學(xué)科，也可以細化地劃到體育教學(xué)科目。從形體訓(xùn)練課程的涵義、教育方法和內(nèi)容、教學(xué)價值來說，這將是一門非常有潛力的學(xué)科，是適合學(xué)生學(xué)習(xí)和運用的學(xué)科。形體訓(xùn)練課程的初衷就是為了增強學(xué)生的體質(zhì)和氣質(zhì)，進而推動整個社會的綜合素質(zhì)。形體訓(xùn)練課程通過設(shè)計系統(tǒng)的教學(xué)過程，依托現(xiàn)有的教學(xué)資源和教學(xué)場所進行教學(xué)，讓學(xué)生不僅要掌握基本的形體訓(xùn)練技巧，還要學(xué)以致用，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在課下接觸社會，了解自己所需要掌握的形體訓(xùn)練，在課下多接觸瑜伽、雜技、舞蹈等項目。形體訓(xùn)練的改革重點是要開拓教學(xué)資源和教學(xué)場所，豐富教學(xué)方法和教學(xué)信息，注重學(xué)生的主導(dǎo)作用，促進學(xué)生結(jié)合自己的自身特點進行設(shè)計，選擇適合自己的形體訓(xùn)練課程，為培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)提供一個科學(xué)的、合理的、系統(tǒng)的培養(yǎng)。目前來看，學(xué)校開設(shè)的形體訓(xùn)練課程存在著諸多弊端，比如場地存在局限、教學(xué)資源缺乏、教學(xué)模式單一、教學(xué)過程生搬硬套等，這些弊端將會限制形體訓(xùn)練課程的有效開展。因此，要積極發(fā)揚優(yōu)點，克服弊端，加強形體訓(xùn)練課程的建設(shè)。

2形體訓(xùn)練課程實踐探究

2.1注重學(xué)生的主體地位

在形體訓(xùn)練課程中，如果學(xué)生對于所訓(xùn)練課程缺乏興趣，將學(xué)生處于被動地位，那么學(xué)生在形體訓(xùn)練中會感覺很累，也達不到訓(xùn)練的理想效果。因此，可以將形體訓(xùn)練內(nèi)容模塊化，分為不同的組別，讓學(xué)生自主選擇自己感興趣的內(nèi)容進行學(xué)習(xí)訓(xùn)練。教師要善于循循善導(dǎo)，依托現(xiàn)有的訓(xùn)練場地和教學(xué)資源，激發(fā)學(xué)生的興趣，不斷開拓優(yōu)化教學(xué)信息，建立一個健康、開放、包容的課堂。教師對于形體訓(xùn)練要樹立目的性，之所以要開設(shè)形體訓(xùn)練課程，最終目的就是要培養(yǎng)社會需要的形態(tài)禮儀。因此，教師要遵循科學(xué)、開放、有效、啟發(fā)的教學(xué)模式，讓課堂中的訓(xùn)練具有社會性，可以適當?shù)亻_展課外活動，在教室的指導(dǎo)下讓學(xué)生自己探索自己需要哪些形體訓(xùn)練，只有學(xué)生真正覺得自己需要了，才會有學(xué)習(xí)的興趣和動力。

2.2注重形體訓(xùn)練課程內(nèi)容的實踐性

改變形體訓(xùn)練課程內(nèi)容以往的單一理論化，突破學(xué)生在課堂上重理論而缺實踐的常態(tài)。注重將形體課程訓(xùn)練的課程內(nèi)容細化整合，以通俗易懂的方式傳遞給學(xué)生，改變教學(xué)內(nèi)容生硬、晦澀難懂的局面，使課程內(nèi)容變得簡單生動。在形體訓(xùn)練課程內(nèi)容的數(shù)量上，老師要善于抓重點，突出重點和關(guān)鍵加以練習(xí)，或者是讓學(xué)生自主選擇自己感興趣的內(nèi)容加以強化，而不是強硬的讓學(xué)生去學(xué)習(xí)訓(xùn)練所有的項目。要善于利用形體訓(xùn)練的教學(xué)資源，開拓教學(xué)思路，優(yōu)化理論性、單一性、區(qū)域性的傳統(tǒng)教學(xué)模式，將實踐性引入形體訓(xùn)練的教學(xué)中。要以形體訓(xùn)練的基本項目為依托，以實踐活動為補充，讓形體訓(xùn)練課程接觸社會、貼近社會。注重形體訓(xùn)練課程內(nèi)容的時代特色，將舞蹈、體操項目、雜技等項目融入到形體訓(xùn)練課程中，讓教育充滿時代性，將社會正面主流的因素融入到課程教學(xué)中。

2.3在形體訓(xùn)練課程中引入競爭和合作機制

競爭是一種教育社會環(huán)境因素，它是一把雙刃劍，既有著消極作用，又有著積極的一面。教師要因勢利導(dǎo)，將競爭機制引入到形體訓(xùn)練的課程中，讓學(xué)生針對同一組形體訓(xùn)練內(nèi)容進行研究學(xué)習(xí)、詢疑模仿、訓(xùn)練整合，在相同的時間內(nèi)讓學(xué)生進行表演，展示自己的學(xué)習(xí)成果，教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)進行打分，并對表現(xiàn)突出者進行表揚，在競爭意識的引導(dǎo)下，學(xué)生會更加努力地進行學(xué)習(xí)訓(xùn)練，會有利于教師的課堂管理和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。但是，教師要把握好“度”的原則，超過了適度的原則，就會適得其反，傷害學(xué)生的自尊心，讓學(xué)生不注重過程只注重結(jié)果或者是出現(xiàn)“破罐子破摔”的情況。教師在進行形體訓(xùn)練時可以將學(xué)生根據(jù)分組標準化成幾個小組，教師給予一定的指導(dǎo)，然后讓學(xué)生小組內(nèi)進行探究，組內(nèi)學(xué)生相互幫助、相互啟發(fā)，共同成長。

3結(jié)語

形體訓(xùn)練課程是一個創(chuàng)造美、感受美、鑒賞美、接觸美的過程，學(xué)生通過形體訓(xùn)練可以擁有一個健康的體魄，擁有更加完美的形態(tài)，增強自己的社會適應(yīng)能力。形體訓(xùn)練不僅僅是一個接受課程教育的過程，也是一個提高審美能力的過程。學(xué)生通過形體訓(xùn)練的過程，學(xué)會了怎樣鑒賞美，能夠增強大學(xué)生對于美的追求，增強大學(xué)生的綜合素質(zhì)。當高素質(zhì)人才都學(xué)會用美的眼睛去欣賞這個世界時，那么這必將是一個繁榮、充滿生機、積極向上、充滿正能量的社會。因此，形體訓(xùn)練課程的建設(shè)和實踐探究不僅對于學(xué)生個人，對于整個社會也是一股推動社會進步的強大動力。

參考文獻

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