繪本中的美食大小事

孩子的飲食，是家長們普遍關注的問題。很多家長擔心：孩子不好好吃飯怎么辦？孩子偏食怎么辦？孩子不肯自己吃飯怎么辦？家里老人追著喂孩子怎么辦？在這里小編給大家推薦一些看起來很美味很有趣的關于美食的繪本，通過親子共讀，希望能提供給家長一些解決問題的思路，讓孩子養成良好的飲食習慣。

一、愛上吃飯這件事

1.《香香的飯菜》

作 者:【意】安娜·卡薩利斯 著，【意】馬克·坎帕奈拉 繪

出版社 :中國少年兒童新聞出版社

出版時間：2006年8月

編輯推薦：小鼠寶貝和許多不愛吃飯的寶寶一樣，家人做了他愛吃的飯菜，他卻嫌這嫌那不買賬。在小鼠寶貝不想吃飯的時候，家里來了一位饑寒交迫的客人——知了。當它喝光了小鼠寶貝的湯離開之后，小鼠寶貝似乎對食物有了一點興趣。小鼠媽媽為了幫助小鼠寶貝養成好好吃飯的習慣，擺事實、講道理，抓住身邊發生的饑餓事件隨機教育。爸爸媽媽們，你們會想到哪些辦法來讓孩子愛上吃飯呢？

2.《我想吃一個小孩》

作 者：【法】西爾維娜·多尼奧 著，【法】多蘿蒂·德·蒙弗里 繪，文小山 譯

出版社 :北京科學技術出版社

出版時間：2009年2月

編輯推薦：這本書的關注點其實更多的不是食物，而講的一只小鱷魚心血來潮想吃一個小孩，無論爸爸媽媽怎么哄，怎么轉移注意力都沒有辦法改變它的想法，但是當小鱷魚去實施吃小孩的時候，因為它特別瘦小，被小孩給捉弄了。于是它決定多多地吃香蕉，變強壯以后再去吃小孩。這本書可以幫助爸爸媽媽實現不著痕跡引導吃飯的目的。

二、培養飲食好習慣

1.《肚子里有個火車站》

作 者：【德】安娜·魯斯曼 著，張振 譯

出版社 :北京科學技術出版社

出版時間：2011年6月

編輯推薦：茱莉婭吃得太多、太快，所以她的肚子里出事了！飯菜一大塊一大塊地掉進肚子火車站里，她肚子里的小精靈們，冒著被砸暈的危險拼命想把這些食物裝上火車，送到彎彎曲曲的隧道里去。可是沒想到，還有更大的暴風雪在等著他們……這本獨具創意的圖畫書以一種極其有趣的方式讓孩子了解自己的消化系統，從而幫助孩子養成健康的飲食習慣。

2.《我絕對絕對不吃番茄》

作 者：【英】羅倫·喬爾德 著，馮臻 譯

出版社 :接力出版社

出版時間：2006年04月

編輯推薦：書中描寫了一對有趣的兄妹——查理和勞拉，這次爸爸媽媽給了查理一個任務──哄勞拉吃東西。勞拉非常地挑食，而且她絕對絕對不吃西紅柿。查理運用豐富的想象力，使勞拉愿意嘗試她不愛吃的食物。面對孩子的叛逆期，家長怎么發揮自己的想象力和聰明才智正確地引導孩子，這本書中的做法值得借鑒。

3.《漢堡男孩》

作 者：艾倫·杜蘭 文，松崗芽衣 圖，蒲蒲蘭 譯

出版社 :連環畫出版社

出版時間：2009年11月

編輯推薦：這是一本比較明確的反對偏食的繪本，用夸張的手法展示了小主人因偏食而變成漢堡的情形，充滿想象力。故事中的維尼討厭所有的蔬菜，維尼最喜歡漢堡！除了漢堡，他什么都不吃，這讓媽媽很擔心。有一天，維尼剛從“大大漢堡店”走出來，發現自己變成了一個巨型漢堡，大家都要吃掉維尼……

三、美食背后的故事

1.《我們是開心的大米》

作 者：【日】苅田澄子 文，【日】陣崎草子 圖，袁秀敏 譯

出版社 :連環畫出版社

出版時間：2017年1月

編輯推薦：稻田里有一所大米幼兒園，穿著茶色外衣的大米小朋友都在這里上學。泥鰍滑溜溜老師問：“小朋友們長大以后，可以變成各種各樣的食物，大家想變成什么呢？”“我想變成年糕！”“我想變成壽司！”“我想變成煎餅！”很快，大米小朋友們長大畢業了，變成了美味的食物。小朋友們上幼兒園，大米小朋友也上幼兒園，這是小朋友能夠理解的方式。故事用孩子們能接受的方式，讓他們知道糧食來之不易，要愛護糧食，培養對食物的感恩之心。

2.《每天早起的爸爸》

作 者：【日】山本省三 文，【日】長谷川香子 圖，張昕 譯

出版社 :連環畫出版社

出版時間：2016年7月

編輯推薦：故事中的爸爸是面包師，他每天半夜就要起床去店里工作，為了做出好吃又營養的面包，爸爸會想許多辦法。繪本中一家人協作共同做出美味的面包，不但讓孩子了解爸爸的工作，更對參與爸爸的工作感到驕傲，而爸爸對孩子和家庭的愛更是通過辛勤的工作傳遞出來。