張紅超

摘要：城市社區(qū)體育作為開展全民健身的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，其開展的好壞直接影響全民健身計(jì)劃的進(jìn)度。社區(qū)居民要想科學(xué)有效地參與體育健身，對(duì)體育健康知識(shí)的了解成了首要前提。查閱文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，有關(guān)于社區(qū)居民體育健康知識(shí)需求的研究卻較少，瀘州市相關(guān)方面的研究幾乎是空白。本位通過對(duì)本研究主要通過問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，針對(duì)瀘州市社區(qū)居民體育健康知識(shí)需求方面進(jìn)行調(diào)查研究，了解瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)的需求，并通過有效途徑傳授給居民，使瀘州市社區(qū)居民掌握豐富的體育健康知識(shí)，從而在鍛煉中起到保證安全和科學(xué)提高健身效果的作用。

關(guān)鍵詞：查閱文獻(xiàn)；健康知識(shí)

一、瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)需求的調(diào)查分析

（一）瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)認(rèn)知情況的調(diào)查分析

通過對(duì)瀘州市幾個(gè)代表性社區(qū)：龍城麗都、維多利亞、西班牙郡、龍西苑等，隨機(jī)抽取了800名社區(qū)居民進(jìn)行問卷調(diào)查，抽查對(duì)象要求能獨(dú)立參加體育鍛煉并具備一定的認(rèn)知有能力回答問卷的相關(guān)問題。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，瀘州市社區(qū)居民對(duì)“體育健康知識(shí)在體育鍛煉中的重要性”這一問題上，還是有比較清晰的認(rèn)識(shí)。其中有585人認(rèn)為體育健康知識(shí)對(duì)參加體育鍛煉的人比較重要，占了總調(diào)查人數(shù)的73.1%，認(rèn)為一般重要的有143人占總?cè)藬?shù)的17.9%，只有極少數(shù)人認(rèn)為不重要。由以上的調(diào)查可以了解到，瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)在體育鍛煉中的重要性給予了肯定。豐富的體育健康知識(shí)可以讓社區(qū)居民更科學(xué)更有效地參與到體育鍛煉中，并能對(duì)體育健身過程中一些運(yùn)動(dòng)損傷和不良反應(yīng)做出預(yù)防和及時(shí)的處理，是保證社區(qū)居民體育鍛煉順利進(jìn)行的必備條件之一。另一方面，有699人約占87.4%的社區(qū)居民認(rèn)為不懂相關(guān)的體育鍛煉知識(shí)會(huì)對(duì)體育參與產(chǎn)生影響，只有12.6%的社區(qū)居民否定了這一說法，說明了相關(guān)體育健康知識(shí)缺乏是影響社區(qū)居民參與體育鍛煉的一個(gè)重要的因素。

（二）瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)的需求程度分析

經(jīng)過對(duì)瀘州市社區(qū)居民體育健康知識(shí)需求程度的調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)的需求度非常高。大部分社區(qū)居民表現(xiàn)出對(duì)體育健康知識(shí)的需要，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的89.1%，其中表示對(duì)體育健康知識(shí)非常需要的占總?cè)藬?shù)的60%，表示一般需要的占總?cè)藬?shù)的29.1%，只有一小部分人認(rèn)為不需要或者無所謂。數(shù)據(jù)調(diào)查顯示出瀘州市社區(qū)居民迫切需要體育健康知識(shí)來指導(dǎo)完成體育鍛煉，另一方面也反映出了瀘州市社區(qū)居民體育健康知識(shí)的貧瘠，相關(guān)工作者對(duì)體育健康知識(shí)宣傳方面還有些欠缺，在今后的工作中要在怎么才能做好體育健康知識(shí)的傳播這一環(huán)節(jié)上想辦法。出現(xiàn)這種對(duì)健康知識(shí)高度需求的現(xiàn)象，結(jié)合調(diào)查分析可能跟以下幾個(gè)原因?qū)е隆Ｒ环矫妫瑸o州市社區(qū)居民在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，相關(guān)的體育健康知識(shí)不能滿足其鍛煉過程中的需要。在對(duì)瀘州市社區(qū)居民參與體育鍛煉的情況調(diào)查時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)沒有正確的認(rèn)識(shí)，缺乏體育鍛煉時(shí)相關(guān)技術(shù)的指導(dǎo)及科學(xué)合理的實(shí)施方法，這也是限制居民參與體育健身的一個(gè)重要因素。可以想象下，你都不知道自己適合練什么？練多少？怎么練？一頭霧水的去練不可能會(huì)有好的效果，也不利于對(duì)終身體育習(xí)慣的形成。另一方面，對(duì)體育健身需求度高襯托出體育健康知識(shí)的重要性和必要性。綜上所述，有關(guān)部門可以開展針對(duì)性的體育健康知識(shí)講座或者宣傳，以滿足社區(qū)居民對(duì)這方面的需求。

（三）瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)的需求內(nèi)容分析

經(jīng)過前期大量有關(guān)體育健康知識(shí)的文獻(xiàn)綜述，本文把體育健康知識(shí)分為五個(gè)方面，進(jìn)行瀘州市社區(qū)居民體育健康知識(shí)相關(guān)內(nèi)容的研究。這五個(gè)方面包括體育鍛煉知識(shí)、體育衛(wèi)生與保健知識(shí)、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)知識(shí)、健康與亞健康知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)處方與鍛煉效果評(píng)價(jià)等。查閱相關(guān)資料這五個(gè)方面基本上覆蓋了城市社區(qū)居民需要的體育健康知識(shí)內(nèi)容，可以用來作為對(duì)瀘州市社區(qū)居民體育健康知識(shí)需求內(nèi)容的相關(guān)研究。社區(qū)居民對(duì)體育健康的需求是多方面的，所以以多選的形式進(jìn)行調(diào)查研究更為合理。

調(diào)查研究結(jié)果顯示，瀘州市社區(qū)居民選擇需求的體育健康知識(shí)內(nèi)容時(shí)呈現(xiàn)多樣化的現(xiàn)象。社區(qū)居民選擇最多的是體育鍛煉知識(shí)比例達(dá)到了總?cè)藬?shù)的67.9%，這個(gè)不難解釋，體育鍛煉知識(shí)首先讓人們大概知道自己適合練什么，如何練的問題，是社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉的前提條件。其次依次是體育與衛(wèi)生健康知識(shí)占46.8%，運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)知識(shí)占40.1%，運(yùn)動(dòng)處方與鍛煉效果評(píng)價(jià)知識(shí)占30.5%，以及健康與亞健康知識(shí)占24.6%。由以上調(diào)查可以看出，瀘州市社區(qū)居民在體育健康知識(shí)需求內(nèi)容的選擇上，具有多樣且重點(diǎn)突出的特點(diǎn)，在一定程度上反映了瀘州市社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)需求的方向，為后期的體育健康知識(shí)的宣傳打下了基礎(chǔ)。

二、結(jié)論建議

研究表明，大部分的瀘州市社區(qū)居民意識(shí)到了體育健康知識(shí)在體育鍛煉中的重要性，不懂相關(guān)體育鍛煉知識(shí)會(huì)影響其體育參與，對(duì)體育健康知識(shí)的需求度較高，但居民自身主動(dòng)獲取體育健康知識(shí)的較少。可以利用網(wǎng)絡(luò)開發(fā)建立免費(fèi)的全民健身網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)，根據(jù)社區(qū)居民對(duì)體育健康知識(shí)需求的特點(diǎn)，提供科學(xué)針對(duì)性的相關(guān)體育科學(xué)知識(shí)。利用西南醫(yī)科大學(xué)體育學(xué)院豐富的社會(huì)體育指導(dǎo)員資源，深入社區(qū)傳授體育健康知識(shí)，發(fā)揮學(xué)校地域性優(yōu)勢達(dá)到共贏的目的。

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（作者單位：西南醫(yī)科大學(xué)體育學(xué)院）