針對不同層次學生籃球教學方法

覃揚強

摘要：當今社會物質生活水平的提高促使人民群眾更加注重精神生活的滿足，籃球是一項強身健體而又充滿趣味性的運動，參與性高、適合人群廣泛，深受人們的喜愛。但同時，籃球運動有一定的規則和技巧限制，對于廣大學生群體來說需要進行綜合性訓練，以提高自身的協調性和體能，如果方法不當很容易出現乏味、枯燥、無聊的體驗。學生有不同的差異，因此在教學方式上也要有不同的教學方法，做到因人而異，才能事半功倍。

關鍵詞：差異、籃球、教學方法

籃球是一項人民群眾普遍熱衷的體育競技，隨著我國體育事業的快速發展，這一運動形式得到了任何好評，并逐漸成為學校體育教育領域的必修項目。客觀地說，任何一種體育運動都有競技性質，籃球也不例外，要提高競技能力就必須通過大量的訓練，以提高運動中的體能延續和技巧發揮能力。如果在教學中不能根據個人特點來傳授，那么最后只有那數幾個同學掌握技巧，大部分學生仍然沒有掌握。

一、分層教學

根據維果茨基“最近發展區”的理論，制定不同層次的教學目標。因此，在研究和了解學生的基礎上，我們根據各層次的現有水平和可能性水平，制定各章節的教學目標，所定的目標稍高于該層次學生的實際運動水平，力爭符合學生的實際，且操作性要強，目的應使學生經過勤學苦練后可達到要求。針對零基礎的同學，首要任務就是帶領他們盡快熟悉籃球規則，其次在考慮適當訓練些基礎的動作。在訓練前一定做好熱身，籃球訓練的強度是很大的，在開展訓練之前進行適當的活動，可以達到良好的熱身效果，進而減少肌肉、關節等損傷機率，這樣以來就提高了學生進行籃球訓練的效率。籃球是一項集體活動，籃球運動能夠促進學生協調和配合。在運動可以緩解人們的工作、學習和生活壓力，在愉悅的心情中盡情釋放活力，對于在校學生而言更是可以方便的進行“組團”開展。由于籃球運動是現實中接觸的形式，彼此之間的配合意識、默契程度可以不斷的提升，并進一步提升彼此的信任感和團隊精神。此外，籃球獨有的“競技性”還影響到團隊榮譽，這讓每一個參與者都會集中注意力，以“游戲心態”去竭盡全力，即便失敗也不用過于喪失斗志，增強心理承受能力。

二、個體差異不同

相比較而言對于那些有些基礎的同學，可以加強技術的熟練和準確度的訓練，他們處于一個中等水平，只能說是會玩，但是不能說上是精通，因此對于這部分同學要正確科學的引導，最終籃球會有一個明顯的提升。要提高競技能力就必須通過大量的訓練，以提高運動中的體能延續和技巧發揮能力。學生群體是籃球運動的主力，但往往熱衷于“玩”而不喜歡常規的訓練，這不僅無法從體能和技巧上得到提高，還容易在運動中造成傷損。例如“運球競賽”這一常見的體育游戲形式，它的本質目的是提高運動過程中帶球、傳球的技巧，但不需要投籃只講究速度，這樣無形中就增強了訓練的針對性，卻不會讓人產生枯燥的感覺。

針對能夠熟練的運球等的同學，可以適當的傳授比賽時的技巧，例如，面對對面的不斷犯規怎么解決，比賽中處于劣勢怎么辦等，這些方面的經驗傳授，可以在進行比賽的過程中有出色的發揮，進一步提高動作的質量，達到形成動力定型。并用優秀的成績標準來嚴格要求，提出高要求，滿足他們學習愿望，進一步提高水平。在原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、體前變向換手運球3項籃球基本技術中，原地投籃、行進間低手投籃這兩項的基本技術要達到“熟悉掌握”的程度，不僅要提高投籃的命中率，還要達到投籃的速度和動作一致性、標準性。體前變向換手運球要提高控球能力，做到在高速度運球情況下不低頭看球、不丟球、過人動作干凈利落。完成內容達到動作的標準要求后，多安排教學比賽，使學生在比賽中合理地運用技術。

分層教學就是教師根據學生現有的知識、能力水平和潛力傾向把學生科學地分成幾組各自水平相近的群體并區別對待，這些群體在教師恰當的分層策略和相互作用中得到最好的發展和提高。簡單地說，分層次教學就是根據學生的個體差異來因材施教的教學方式。在傳統的大學 籃球教育中，教師統一教學，沒有根據學生的個體差異來滿足不同水平層次的學生對籃球這項 體育活動的鍛煉要求，在教學的過程中，教師的教學能力沒有充分的發揮，學生的主動性和積 極性也較低。因此合理使用分層教學會達到一個意想不到的結果。

三、結束語

分層教學是為了提高大學籃球教學的有效性，因此必須要改變傳統的教學模式，把現代化的教學方法融入到高等學校體育課堂教學中，調動學生們的學習熱情，將先進的教學模式與籃球教育融為一體，使課堂教學更加的豐富多彩，更加的形象化、生動化，在課堂教學得到不斷優化的同時，提高了它的有效性。

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（作者單位：柳州職業技術學院）