王永

摘要：從“更快、更高、更強(qiáng)”的體育教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖K身化、個(gè)體化、健康化”的體育教學(xué)新理念出發(fā)，圍繞體育課程俱樂部制教學(xué)模式形成的社會(huì)背景、指導(dǎo)理念特點(diǎn)、實(shí)施成果與啟示進(jìn)行分析研究，促進(jìn)體育課程俱樂部制教學(xué)模式理論體系的完善。

關(guān)鍵詞：健康體適能；體育課程俱樂部制

在傳統(tǒng)體育課上，我們經(jīng)常可以看到這樣的場景，在跑道上幾個(gè)比別人身材肥胖的學(xué)生吃力的跑著，動(dòng)作緩慢而笨拙。細(xì)心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們落在了后面，落后的距離不斷擴(kuò)大，很快跑變成了氣喘吁吁的走。體育老師大聲喊叫，學(xué)生依然如故。教師順理成章給了不及格，同學(xué)的嘲笑、譏諷伴隨整個(gè)學(xué)期甚至更長。

在體育教學(xué)過程中上文提到的場景很多。一方面，學(xué)生本人、學(xué)生家長普遍認(rèn)為需要體育鍛煉，應(yīng)當(dāng)發(fā)展適當(dāng)?shù)捏w適能水平能力（包括與健康有關(guān)的健康體適能和與競技有關(guān)的競技體適能），應(yīng)該掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。另一方面，學(xué)生、家長、社會(huì)對(duì)學(xué)校體育的價(jià)值和有效性抱有懷疑態(tài)度。

面對(duì)懷疑與需要，體育教學(xué)改革勢在必行，本文作者以天津天獅學(xué)院為試點(diǎn)單位，以“終身化、個(gè)體化、健康化”為新理念，通過實(shí)驗(yàn)法、問卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法等科研方法。立時(shí)1年，對(duì)體育課程俱樂部制教學(xué)模式出臺(tái)背景、特點(diǎn)和有效性、啟示進(jìn)行闡述。為今后體育課程俱樂部制教學(xué)模式的形成和完善提供參考依據(jù)。

一、研究對(duì)象及方法

（一）研究對(duì)象

體育課程俱樂部制教學(xué)模式出臺(tái)的背景、特點(diǎn)（形式體育課與傳統(tǒng)體育課的區(qū)別）、有效性。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。查閱大量有關(guān)體育教學(xué)指導(dǎo)理念與教學(xué)改革的相關(guān)資料，總結(jié)前人理論成果。

2.問卷調(diào)查法。共發(fā)放調(diào)查問卷524套，問卷調(diào)查，結(jié)合本實(shí)驗(yàn)特點(diǎn)，在實(shí)驗(yàn)前設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)滿意度、體育態(tài)度、體育興趣調(diào)查表格對(duì)兩組進(jìn)行問卷調(diào)查。發(fā)放表格524份，回收524份，回收率100%

二、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與實(shí)驗(yàn)過程分析

（一）“體育課程俱樂部制教學(xué)模式”指導(dǎo)理念出臺(tái)的社會(huì)背景

1.國家體育政策法規(guī)的發(fā)布

根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和國務(wù)院批發(fā)實(shí)行的《學(xué)校體育工作條例》的精神，國家教育部特頒布了《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，以下簡稱《綱要》。體育總局頒布了《全民健身計(jì)劃（2016-2020）》；衛(wèi)計(jì)委、總宣部、教育部等十部委發(fā)布《健康中國2030規(guī)劃綱要》，政策法規(guī)的密集出臺(tái)敦促體育教育主流渠道的學(xué)校體育課要確實(shí)履行好促進(jìn)學(xué)生身體健康，掌握運(yùn)動(dòng)技能的作用。

2.青少年身體素質(zhì)水平下降

當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)下降形式嚴(yán)峻，數(shù)據(jù)顯示：2015年與2010年相比，我國19～22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績分別平均下降1.29厘米、0.23厘米；女生平均下降2.72厘米、0.92厘米，男1000米跑成績分別平均下降3.37秒、3.09秒；女生平均下降3.17秒、1.87秒。

3.社會(huì)變遷給整個(gè)人類健康帶來了前所未有的威脅

工業(yè)化、信息化，改變了人們的生活方式，運(yùn)動(dòng)的不斷減少，心里緊張和壓抑感的不斷增強(qiáng)，要求人們運(yùn)用體育鍛煉達(dá)到放松身體，調(diào)節(jié)心里。

自然環(huán)境破壞日益嚴(yán)重。各種污染、環(huán)境破壞給人們的健康帶來嚴(yán)重威脅。社會(huì)對(duì)健康和體育的渴求對(duì)體育運(yùn)動(dòng)提出了新的要求。

（二）體育課程俱樂部制教學(xué)模式的特點(diǎn)

體育課程俱樂部制教學(xué)模式不同于傳統(tǒng)體育，它是以終身化、個(gè)體性和健康化為核心理念。形式體育課的核心理念可以體現(xiàn)在8個(gè)方面：

1.公平

教學(xué)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的考核評(píng)定特別強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異注重學(xué)生的參與、體驗(yàn)和進(jìn)步幅度。在評(píng)價(jià)方法上，應(yīng)做到過程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)、絕對(duì)評(píng)價(jià)與彈性評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)和學(xué)生評(píng)價(jià)、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)、定期評(píng)價(jià)和不定期評(píng)價(jià)等多方面的有機(jī)結(jié)合。使考核成為激勵(lì)、鼓舞和喚醒每個(gè)學(xué)生積極參與體育鍛煉的動(dòng)力，使學(xué)生的主體性和能動(dòng)性得到張揚(yáng)。

2.尊重

體育課程俱樂部制教學(xué)模式是注重學(xué)生的參與、體驗(yàn)和進(jìn)步幅度，在新式體育課上沒人嘲笑你跑了最后。重要的是你在跑、你在走、你在運(yùn)動(dòng)。最初我們提到的比別人胖、動(dòng)作有些笨拙的學(xué)生將按照自己的速度完成跑步教學(xué)任務(wù)。當(dāng)他跑完，他會(huì)和其他同學(xué)一樣高興。因?yàn)樗麄兺瓿闪讼嗤慕虒W(xué)任務(wù)。沒有嘲笑、沒有譏諷，有的是鼓勵(lì)和尊重。

3.健康

體育課程俱樂部制教學(xué)模式同傳統(tǒng)體育課同樣強(qiáng)調(diào)和運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的素質(zhì)，但更加注重與健康有關(guān)的素質(zhì)水平的提高，如肌肉力量、柔韌性、肌肉耐力等。

4.教育性

體育課程俱樂部制教學(xué)模式讓學(xué)生懂得體育運(yùn)動(dòng)為什么重要，體育運(yùn)動(dòng)怎樣使其終身受益，新式體育課讓學(xué)生們了解到距離、速度并不是最總要的。無論他們是走、是跑、是踢球、是滑旱冰或在康體中心鍛煉，重要的是他們運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。

5.個(gè)體化

個(gè)體化和傳統(tǒng)體育教學(xué)中的“因材施教”有著很多相同的做法，但本質(zhì)上差異很多，個(gè)體化使學(xué)生成為個(gè)體意義上的最好學(xué)生，完成的是超越自我。“因材施教”不可能把每個(gè)學(xué)生看成最好個(gè)體。因材施教的目的是使學(xué)生的教學(xué)結(jié)果靠近、達(dá)到、超過統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

6.快樂

體育課程俱樂部制教學(xué)模式是快樂的，它是在個(gè)體化和個(gè)性化的基礎(chǔ)下安排課程，它將盡可能的促進(jìn)個(gè)人選擇，滿足學(xué)生興趣。

三、結(jié)論與建議

（一）實(shí)施教學(xué)改革后取得的初步成效

1.學(xué)生成績與傳統(tǒng)體育課相比較有明顯的提高。例如籃球教學(xué)課，通過傳統(tǒng)體育課教學(xué)與新式體育課教學(xué)的數(shù)據(jù)對(duì)比我們很容易看出體育課程俱樂部制教學(xué)模式的教學(xué)效果優(yōu)于傳統(tǒng)體育課，直線運(yùn)球練習(xí)比每分鐘39比28；直線運(yùn)球失誤比17比21；心率比127比105.傳球練習(xí)練習(xí)比每1.5分鐘58比42；失誤比13比18；心率比120比98.

2.學(xué)生從思想上和心里上重視體育課和課外體育活動(dòng)。學(xué)生通過體育課程俱樂部制教學(xué)模式的教學(xué)活動(dòng)，體育意識(shí)得到了加強(qiáng)，鍛煉習(xí)慣開始形成。對(duì)于體育教學(xué)課的態(tài)度也有著較為明顯的變化。調(diào)查結(jié)果顯示除了體育課，早操和教師有組織的體育活動(dòng)外，現(xiàn)在學(xué)生中每周鍛煉2小時(shí)以上占57.13%；1小時(shí)以上的人數(shù)占21.30%。學(xué)生鍛煉時(shí)間是體育課程俱樂部制教學(xué)模式開展前的132.46%。

3.體育課程俱樂部制教學(xué)模式促進(jìn)了體育設(shè)施的使用效果。由于體育課程俱樂部制教學(xué)模式開設(shè)的項(xiàng)目多，上課區(qū)域分散。大大緩解了學(xué)生人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)器材少的矛盾。

4.體育課程俱樂部制教學(xué)模式有效的解決了風(fēng)雨課、霧霾課的問題。

傳統(tǒng)體育課約有17%的時(shí)間受外界因素影響而浪費(fèi)，教學(xué)任務(wù)不能落在實(shí)處。新式體育課中有23%內(nèi)容是鍛煉方法、營養(yǎng)搭配等知識(shí)，可以隨機(jī)安排教室進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。體育課程俱樂部制教學(xué)模式風(fēng)雨無阻，教學(xué)內(nèi)容連貫隨機(jī)。

（二）實(shí)施體育課程俱樂部制教學(xué)模式的幾點(diǎn)啟示

1.實(shí)施體育課程俱樂部制教學(xué)模式理念的關(guān)鍵是要有體育鍛煉的法規(guī)政策作為依托。

2.實(shí)施體育課程俱樂部制教學(xué)模式的關(guān)鍵是教師本事思想觀念的轉(zhuǎn)變。

3.體育課程俱樂部制教學(xué)模式不僅要考慮學(xué)校階段的體育工作，更要著眼于未來，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

4.體育課程俱樂部制教學(xué)模式特別指出，體育課程應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)個(gè)體差異，注重學(xué)生的參與、體驗(yàn)和進(jìn)步幅度。重視體育態(tài)度、體育情感、自主運(yùn)動(dòng)能力。

5.在評(píng)價(jià)方法上，應(yīng)做到過程評(píng)價(jià)與結(jié)果評(píng)價(jià)、絕對(duì)評(píng)價(jià)與彈性評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)和學(xué)生評(píng)價(jià)、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)、定期評(píng)價(jià)和不定期評(píng)價(jià)等多方面的有機(jī)結(jié)合。應(yīng)當(dāng)特別重視學(xué)生的進(jìn)步評(píng)價(jià)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉仁建，李培文.實(shí)施以人為本的現(xiàn)代體育教學(xué)途徑研究[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005（3）：31-32.

（作者單位：天津天獅學(xué)院）