坐位體前屈測試指標的修正研究

□ 史德平（晉中師范高等專科學校體育系 山西 晉中 030600）

1、前言

坐位體前屈測試目的是測量在靜止狀態(tài)下軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節(jié)、韌帶 和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發(fā)展水平。目前，坐位體前屈測試是以長度的指標來反映身體柔韌性的測試結果，肢體長度的差異在一定程度上影響坐位體前屈測試結果的客觀性和有效性。測試中經常有這樣一種直觀的感覺：如果兩名受試者具有同樣的關節(jié)、軀干的屈曲角度和肌肉韌帶的伸展性和彈性等素質，那么上肢相對過長、下肢相對較短的人成績就比較好,而上肢相對較短、下肢相對較長的人成績就比較差。雖然一般下肢長的人可能上肢也比較長，可以部分彌補下肢體長度對測量成績的負面影響，但每個人上下肢的比例不可能完全一樣，這樣就必然產生不合理的現象。柯遵渝學者也認為，由于受試者的上肢長、軀干高和下肢長等形態(tài)指標存在差異，對坐位體前屈成績有一定的影響，測量成績受被測者下肢長度影響較大，測量的有效性較低。事實到底如何呢？作者懷著這個疑問，對我校部分學生體質測試數據中的坐位體前屈水平進行了修正研究，用數據分析結果來探討這個問題到底存在與否。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

研究對象是晉中師范高等專科學校2017級隨即抽選的7個自然班，共286名女生（我校女生眾多，每個班男生極個別，故剔出男生數據）的坐位體前屈數據進行分析。

2.2、研究方法

（1）測量法。

為了盡量避免數據測試中的誤差，以下所有測試全是研究者親自測定。

①測試指標及方法

坐位體前屈、身高、坐高、臂展、上肢全長、下肢全長等指標均按照《體育測量與評價》教材的要求進行規(guī)范測量，對測試結果保留一位小數。髖關節(jié)屈曲角度采用角度測試儀，以股骨大轉子凹陷為轉動軸，學生的下肢為固定臂，以學生的軀干（肩峰至轉動軸連線）為移動臂進行測量。

②測試儀器

髖關節(jié)屈曲角度測試采用HAD-GJJ關節(jié)角度測量儀進行測試，坐位體前屈測試為北京健民牌測試儀，其余長度測量均為手動測試。

（2）數理統(tǒng)計法。

采用spss19.0軟件對數據進行統(tǒng)計分析，主要采用的統(tǒng)計方法是描述性統(tǒng)計和Pearson相關性分析。

（3）數理統(tǒng)計法。

采用spss19.0軟件對數據進行統(tǒng)計分析，主要采用的統(tǒng)計方法是描述性統(tǒng)計和Pearson相關性分析。

3、結果與分析

3.1、測試結果及修正值（表1）

表1 測試數據及修正值

上肢的修正值，是按照“身高等于臂展”為標準進行修正，按照”計算與標準臂長的實際差值。臂展長的，身高減去臂展數值為負；臂展短的，身高減去臂展數值為正。下肢的修正值，是按照“馬氏指數中型腿長的標準85”為標準進行修正。按照計算與中型腿長的實際差值。馬氏指數高的，馬氏指數減去為85正值；馬氏指數低的，馬氏指數減去85為負值。最后，修正坐位體前屈數值值按“坐位體前屈進行計算。

陸大江通過分析國內外對身體軀干比例進行的研究，認為以前的坐位體前屈測試中，上肢長度，下肢長度，直接影響坐位體前屈成績。上肢越長，坐位體前屈成績越優(yōu)秀，而下肢長度越長，坐位體前屈坐位體前屈成績越差。而徐玉明等結果表明，身高對坐位體前屈僅有較小的影響，該影響主要來自于下肢長。高東波學者也認為，現行的坐位體前屈測量方法的測量成績受被測者下肢長度影響較大,測量的有效性較低。雖然，身高、上下肢長度對坐位體前屈的測試結果影響不是主要的，但是 影響再小也是客觀存在的，在一定程度上影響坐位體前屈測量的有效性。

3.2、相關性分析

表2 Pearson相關性分析

表2可知，雖然上、下肢全長與坐位體前屈、髖關節(jié)屈曲角度相關性不高，但是對上、下肢全長進行修正后，同坐位體前屈的Pearson相關系數從 -0.219、-0.147分別提高到 -0.122、-0.1；同髖關節(jié)屈曲角度的Pearson相關系數從-0.150、-0.155分別提高到-0.126、-0.121；最關鍵的是對坐位體前屈測試結果進行修正后，與髖關節(jié)屈曲角度的Pearson相關系數由0.615提高到0.739。也就是說，通過修正上、下肢全長來修正坐位體前屈的實測數據能更為客觀有效的反映學生的腰背柔韌素質。

越來越多的研究認為髖關節(jié)屈曲運動是由股骨、骨盆和脊椎協(xié)同作用的一個整體運動，徐玉明學者認為，坐位體前屈是學生體質測試中用來反映受試者腰背柔韌素質的常用指標，坐位體前屈屬于相對柔韌性，能夠反映大學生脊柱前屈和骨盆在髖關節(jié)處屈的能力。且研究結果表明，脊柱總ROM的差異是導致坐位體前屈性別差異的主要原因之一，但骨盆ROM差異才是坐位體前屈性別差異的主要原因。有學者提出,用關節(jié)運動幅度的大小作為柔韌性評價的指標比用線性值度量更具有效性與準確性，更能反映柔韌的定義，而其它用線量的間接方法都應該與關節(jié)運動幅度相比較，來檢驗其有效性。綜上學者的研究可以肯定的是，客觀反映腰背部關節(jié)肌肉柔韌性最為客觀的指標是對軀干屈曲角度的測試。但是角度測試難度大，操作起來容易產生誤差，但是實際體質測試中，而坐位體前屈測試簡便易操作，尤其是大樣本量測試中，往往以坐位體前屈水平來反映學生腰背柔韌性的指標。但是本研究結果表明，通過對上下肢測試結果的修正進而來修正坐位體前屈的測試結果后，同髖關節(jié)屈曲角度的相關性提高，修正的結果更為客觀有效。

4、結論與建議

4.1、結論

個體肢體長短差異在一定程度上影響坐位體前屈測試結果的客觀性，按正常標準值對臂展，身高與坐高差值均進行修正，進而間接對坐位體前屈的實際測試結果進行數據修正，修正后的坐位體前屈數值夠能更為客觀的反應學生的腰背部柔韌素質。

4.2、建議

通過坐位體前屈的水平來反應被試者的腰背肌力及軀干的柔韌性，最大的客觀事實就是在同等彎曲角度的前提下，臂長腿短的肯定比臂短退長的人占優(yōu)勢。如何才能讓測試的結果更為客觀有效，許多學者一直在從測試儀器的角度進行研究，而本研究對測試數據本身就行修正的角度來進行研究，臂展的標準以“身高等于臂展”為標準進行修正，臂展大于身高的，修正值減去相應的數值，反之，加上相應的數值。下肢長的修正以“馬氏指數為85為標準”，腿長腿短的測試中占優(yōu)勢，修正值減去相應的數值；反之，加上相應的數值。85為馬氏指數正常腿長的下限值，中間值為87.5，但是實際測試的結果是多數學生的馬氏指數都在87.5以下，所以以馬氏指數中間值的下限85為標準進行修正，這也是本研究值得商榷的部分，希望有學生提出更好的修正方法。因此，本研究坐位體前屈測試結果按以下公式進行修正：