開展課外軍事體能拓展訓練的可行性分析

【摘 要】本文從開展課外軍事體能拓展訓練的必要性和必然性出發，對開展課外軍事體能拓展訓練的可行性進行分析，并對訓練組織的方法進行了簡要的探索。

【關鍵詞】體能拓展訓練 可行性分析

1 開展課外軍事體能拓展訓練的必要性

1.1 開展課外軍事體能拓展訓練能夠彌補軍事體育課時少的不足

2003年總參軍訓部頒發的《軍事共同課程教學基本要求》規定：軍隊院校體育的教學實施分為入學入伍教育、基本訓練和綜合訓練等三個階段，分別安排26、28、2個學時，學時總數為56個。而我院09版《人才培養方案》中規定軍事體育教學為20學時，這些要求對于我院學員來講內容比較廣、難度比較大，要在規定的20個學時內學習蛙泳、渡海登島400米障礙、軍體拳等項目并達到要求，勢必會影響學員體育課的學習質量。

1.2開展課外軍事體能拓展訓練有利于提高部隊戰斗力

體育能夠培養軍人體育生活方式，提高戰斗力。未來戰爭中，參戰人員就并非一定出現在硝煙彌漫的戰場上，但隨著信息戰、電磁戰等作戰樣式使得戰場環境變得捉摸不定，變幻莫測。軍人在戰場上充沛的體能、機敏的頭腦也往往成為出其不意、克敵制勝的法寶。這就說明現代戰爭雖然為信息化條件下的戰爭，但戰爭中決定性因素仍然是人。因此，軍人通過體育訓練養成良好的生活方式，提高軍人的運動潛能，培養樂觀向上的精神，并通過訓練獲得多于對手的身體上的優勢，在信息化條件下戰爭中仍然是極為重要的，也成為軍隊生活必不可少的一部分。

1.3開展課外軍事體能拓展訓練有利于部隊管理

在課外開展形式多樣、內容豐富并緊貼軍事體育的課外體能拓展訓練有利于部隊的管理。許多國家的軍隊把體能訓練或群眾體育視為軍營生活的“安全閥”。軍隊院校實行五天工作制后，學員的課余時間比較多，再加上來自社會上的各種影響比較廣泛，學員很容易迷失方向。開展形式多樣、內容豐富的體能訓練活動，有利于豐富軍營文化生活，提升軍營生活品味，建立起科學、文明、健康的生活方式，引導學員自覺抵制不良行為，有利于部隊的日常管理。

2開展課外軍事體能拓展訓練的必然性

2.1開展課外軍事體能拓展訓練符合現代教育的發展趨勢

“一切為了學員的發展”是現代軍事體育教學發展的理念。新時期的教學理念充分體現出對學員發展的重視和關注，強調給學員更大的空間和彈性去組織自己的學習。我院課外體能訓練以發展學員團結協作、組織指揮、英勇頑強為主旨，這種新的軍事體育活動模式注重學員個性的發展，它主要強調活動內容的個性化和多樣化，學員有很大的自主選擇權，可以根據自身的特點和愛好靈活地選擇所學內容和發展方向，強調在尊重學員個性發展的基礎上，盡量滿足學員多樣性發展的需要。

2.2開展課外軍體能訓練符合軍事體能訓練未來發展的趨勢

課外體能訓練強調“身心和諧”。現代的健康理念是用“生理健康、心理健康和良好的社會適應能力”來衡量一個人的健康狀況。學員在校時期是生理和心理發展趨于成熟的階段，通過開展課外體能訓練，通過有效的方法手段，傳授學員必要的心理健康知識，提高軍隊院校學員的心理健康水平，從而為實現這一目標提供了較好的條件。

3現有條件開展課外軍事體能訓練的可行性分析

3.1軍事訓練模式創新發展為我院開展課外軍事體能拓展訓練奠定了思想基礎

以總部、空軍關于加強軍事訓練的指示精神為指導，以有力推進軍事訓練模式創新發展為主線，以各專業訓練與考核大綱為基本遵循，著眼提升學員的軍事體能和軍人素養，鍛造學員英勇頑強的意志品質，革新軍事體能訓練模式，建立一套有針對性的、適用的組訓模式，著力推進特色軍事體能訓練的普及和創新發展。正是在這一指導思想的前提下為我院開展課外體能訓練奠定了思想基礎。

3.2有高素質的師資隊伍

我院的軍校體育教員大都畢業于正規的體育院校，具有較高的文化素養，受過系統化的培訓，他們普遍綜合素質較高，有一定的教育學、管理學、心理學等方面的知識。同時，經過長期的軍事體育和軍事技能課教學，他們還有豐富的課堂教學經驗，更能充分地了解學員特點，有針對性地進行輔導。軍校可以從現有軍事體育和軍事技能教員隊伍中選取一些學習能力強、責任心強、溝通能力強、觀察力強的教員參加更高一級的體能拓展訓練培訓，進一步增強師資力量。

3.3軍事體育設施完善、器材充足

我院除了有雄厚的軍事體育師資力量外，還有一個重要因素是軍事體育設施完善，軍事體育器材相對比較充足。有體育館、警衛訓練館、田徑場、游泳館池、籃球場、心理行為訓練場等軍事體育設施，設施多而全，對我院開展軍事體能拓展訓練改革提供了有力的保障和條件。

4 課外軍事體能拓展訓練組織方法的探索

4.1我院課外體能訓練的現狀

據調查，目前我院課外體能訓練大多以學員隊為單位，在學員隊或骨干的帶領下，以統一的時間、內容和統一的要求組織訓練，過分強調集體化、統一化、規格化，很少考慮到學員個性的發展，使學員的個人興趣和愛好得不到滿足，因而使學員鍛煉的積極性下降；其次，學員隊干部的職責主要是行政管理，對課外體能訓練只能是形式上的組織，而不能給學員進行體育專業上的指導，基本上都是跟著感覺走，隨意性大，缺乏科學性，這樣的訓練效果可想而知，甚至還會增加訓練傷。調查發現，大多數學員隊在組織課外體能訓練內容是：五公里跑和單、雙杠練習等軍事體育類項目，這種組織形式使學員為了服從集體組織不得不被動地進行練習，完全提不起訓練的興趣。

4.2我院課外體能拓展訓練管理的運行機制

課外體能拓展訓練管理運行機制是由計劃、實施、檢查（反饋）、總結四個環節組成，這些環節是按先后順序彼此銜接、相互促進的螺旋狀管理過程。定期檢查實施計劃的情況，及時了解教學動態和學員的反饋，掌握教學中的可變因素，充分發揮教員的聰明才智，針對存在的薄弱環節，找出原因落實措施。每一次檢查總結意味著下一輪循環的開始，從而不斷完善，日趨合理。