淺談如何提升小學體育課堂運動訓練的效率

布克

【摘 要】新課程改革以來，我國小學教育圍繞著培養學生全面發展這一教學目標，進行了一系列的教學改革。小學教育不再僅注重培養學生的學科文化知識，也開始注重培養學生體育、音樂等方面的素養。小學體育課程可以提高學生的身體素質，緩解學生的學業壓力，對學生有著極大的意義，本文分析了小學體育課程對小學生的重要性，旨在探究提升小學體育課堂運動訓練效率的有效策略。

【關鍵詞】小學體育；課堂運動訓練；效率；有效策略

一、小學體育課堂運動訓練的重要性

小學教育階段是學生成長發育的啟蒙階段，是學生開發智力、長身體、健全人格的關鍵時期。小學體育鍛煉既有利于學生的身體素質，又可以陶冶學生的情操，促進學生的身心健康。2010年，國家教委、體委、民委等部門共同組織了對全國小學生體質健康的專業普查，發現與10年前相比較，學生的柔韌性和耐力等有明顯下降的趨勢，相關專家指出這種狀況主要是小學生的體育鍛煉時間不夠、運動強度不夠等原因造成，按此趨勢發展下去，情況令人擔憂[1]。小學體育教育是學生整個體育教育的基礎，是學生接受運動訓練的起始點，應該得到學校和全體教師們的重視。有效的體育課堂運動訓練可以激發小學生對體育課產生興趣，樹立正確的體育意識，并初步形成終身體育思維；有效的體育課堂運動訓練還有益于小學生的身心發展，緩解學習壓力，使小學生擁有健康、樂觀的心態。

二、我國小學體育課堂運動訓練中存在的問題

（一）學校和教師的體育教學觀念落后

近幾年，伴隨著時代的進步和科技的發展，我國教育教學也發生了突飛猛進的發展，然而體育教育仍處在止步不前的狀態，小學體育教學仍然沿用傳統的教學方式，教學模式老舊，教學質量和效率提高緩慢。分析這一現狀主要由于學校和教師的體育教學觀念落實導致的，很多學校在體育教學方面投入的資金較少，體育教學場地和設備嚴重不足，還有的學校根本不重視體育教育，任由知識學科教師占用體育課時間，導致學校體育課時不足，學生參加運動訓練的時間和強度都無法達到鍛煉學生身體的需求，還有的學校擔心學生受傷，刻意減少學生體育課堂運動訓練的時間。可以說學校和教師的落后觀念遏制了小學體育教育的發展，要想提升小學體育課程中體育運動訓練的效率首先要改變學校和教師對體育教學的觀念。

（二）小學體育課堂教育流于形式

體育教師在小學體育課堂中起到關鍵的引導作用，一節體育課程是否達到鍛煉學生的目的關鍵在于教師的正確引導，然而有部分體育教師在教學過程中責任心不足，致使體育課程變成一種形式，而失去其實際意義。我國小學體育教師很多是由知識學科教師兼任，并不具備專業的體育教學知識，在指導學生運動訓練過程中缺乏專業的理論依據，往往根據自己的經驗進行教學。小學生年齡小，身體的各項機能沒有發育成熟，更需要專業的體育教師陪同訓練，運動不足則達不到鍛煉的效果，運動過度則有可能造成肌肉拉傷等身體傷害，因此小學體育教學是不能流于形式的，學校必須配備具有專業體育教學知識并認真負責的教師，這樣才能大大提高小學體育教育的質量[2]。

三、提高小學體育課堂運動訓練效率的策略

（一）體育教師專業化、創新教學模式

提高體育教學質量的前提條件是提高體育教師的專業素養，學校應盡量聘用具有專業體育知識和技能的教師擔任體育教師，并需要教師們樹立以人為本的學生觀，努力探索新的教學模式，以適應時代的發展和學生的需求。長期以來我國的體育教學缺乏專業的教學設計，很多體育教師上課很隨意，沒有教學方法也沒有教學評價，體育課程運動訓練則需要教師在教學設計是下足功夫，明確教學內容是什么，教學重難點是什么，教學對象有什么樣的特點和興趣，選擇什么樣的教學方法有助于解決重難點，運動訓練的場地選擇和運動器材的布置，如何進行教學評價等等，都需要教師精心準備[3]。

（二）教師正確示范，提生體育運動訓練的效率

授之以魚，不如授之以漁，體育教學也是如此，教師應注重教學的示范性，教師用優雅的動作完成示范，有助于激發學生學習體育的興趣。作為體育教師，要在學生面前隨時保持良好的形象，一言一行都會對學生產生較大的影響，教師的示范動作規范、標準，更容易讓學生心悅誠服，教師還要鼓勵學生努力完成體育動作，告訴同學們老師可以做得規范，同學們也是可以，增強學生的學習自信心[4]。教師在教學過程中，還可以選擇體育動作做的比較好的學生進行示范，激發學生自我展現欲望。

（三）增加體育游戲，提高體育運動訓練的效率

小學生尚處在貪玩的年齡，在體育運動訓練中加入體育游戲，能大大增強學生的參與積極性，提高學生學習體育的興趣。而且通過體育游戲還能加強學生的團隊協作意識、競爭意識，并激發學生的創新思維，有助于提高學生的綜合素質。比如，我們可以讓學生創新跳繩或者毽子的玩法，傳統的跳繩和踢毽子，學生已經沒有什么興趣了，可以鼓勵學生進行花式踢毽子，并組織學生分小組比賽，看誰的花樣更精彩，這種教學方法不僅鍛煉學生的創新思維，還增強了體育運動的趣味性。

四、結束語

綜上所述，小學體育課程對小學生來說有著不可替代的重要意義，它不僅有助于提高學生的身體素質，也有助于提高學生的學習成績，使學生保持良好的心理狀態。作為一名一線小學體育教師，要認識到小學體育教學對學生的重要作用，積極探索體育教學的新方法，提高小學體育課堂運動訓練的有效性。提高學生在體育課堂中的自主性，激發學生的學習積極性，使學生在體育課程中感受到運動的樂趣。

參考文獻：

[1]熊起源.新課改下的小學體育創新教學[J].速讀（下旬），2018.

[2]周志民.淺談小學體育情境教學的誤區與對策[J].時代教育，2018.

[3]徐興強.小學體育教學有效性策略探索[J].信息記錄材料，2018.

[4]沈慶華.探索小學體育教學中游戲教學有效性提升[J].考試周刊，2018.