體育素養在初中體育課程中的培養研究

鄧鴻

摘要：在學校教育中，體育教育是其重要的組成部分，著重于學生運動技巧和能力的提高、身體素質的增強以及體育素養的培養。但是，在當前初中學生由于課業繁重，進行體育鍛煉的時間很少，因此，在初中體育教學中，教師應該積極培養學生的體育素養，使學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，促進他們的全面發展。本文論述了體育素養的內涵，并簡要分析了初中體育教學的現狀，最后提出了一些培養學生體育素質的方法和措施。

關鍵詞：初中體育教學；體育素養；培養

初中體育是初中階段的一門基礎學科，它側重于學生運動技巧和能力的提高，對于促進學生身心健康以及培養學生的核心素養都有著重要的意義。在講究德、智、體、美、勞全面發展的今天，體育作為培養學生綜合素質的課程越來越受到人們的重視，體育的地位也由此得到提高，然而由于初中生課業繁重、學生壓力大等因素，體育課往往沒有受到應有的重視，經常被一些文化課所代替，學生進行體育鍛煉的機會很少。

隨著新課改的不斷實施和推進，初中體育也面臨一系列的改革，新課改明確強調，讓學生通過體育知識的學習，逐步提高學生的運動技能，增強學生的體育意識，進而提高學生的核心素養。

一、體育素養的內涵

所謂體育素養，就是指以個人先天遺傳的身體素質為基礎，通過體育知識的學習和體育能力的培養所形成的關于體育行為和能力的綜合素質和修養，是人們正確認識體育并開展體育活動的思想指導。

體育素養的培養主要由以下幾個要素構成：

一是健康意識的培養。以健康鍛煉為指導思想，貫穿于體育知識和技能的教育之中，使學生在掌握體育知識和技能的過程中形成健康鍛煉、提高身體素質的意識。

二是體育文化的培養。主要包括體育知識與體育技能兩個方面。體育知識主要有人體的生理衛生常識、體育的人文知識以及體育鍛煉的基本知識。體育技能則包括體育運動的技能、技巧以及體育評價的技能等。

三是身體素質的培養。主要有運動素質和健康素質兩個內容。健康素質不僅包括身體狀態的健康，還有生理及心理狀態的健康，它是運動素質的基礎保證，在健康素質基礎上進行運動鍛煉，才能有效提升自己的運動能力、更好的適應體育鍛煉。

四是體育意識的培養。強烈的體育意識有助于提高學生的體育興趣，促使鍛煉身體的自覺性和主動性，有利于他們養成體育鍛煉的習慣。體育意識受到文化水平、認識能力、思維能力以及心理素質等因素的影響。

五是體育品德的培養。體育品德反映的是個人在體育活動中的心理特征與傾向，是關于體育的道德規范。體育品德的養成可以更好的規范和指導學生進行積極、有效、健康的體育運動。

二、初中體育教學的現狀

當前的初中體育教學中，由于受到傳統教育理念的影響，很多學校對體育教育的重要性并不重視，認為體育教育的發展會犧牲掉智育教育的時間和精力，因此，很多學校普遍缺乏體育意識，而且學生的體育素質也比較低，生理衛生知識、鍛煉常識等基本體育知識和技能的掌握程度較弱，自覺進行身體鍛煉的意識也比較缺乏。

同時，雖然學生的體育道德品質普遍較好，但是在體育活動中，一些學生所表現出來的言行與體育道德、體育精神不符。

另外，很多學生進行體育鍛煉的目的只是為了應付體育考試或者娛樂等，沒有從自身的健康和身體素質的提高出發，而且也沒有形成持久、穩定的動機和習慣，往往目的達到就停止進行體育鍛煉。

三、培養學生體育素質的方法和措施

1.教師教學理念的轉變

傳統的教學課堂上，教師作為課堂主體主導著課堂，總是按照自己的思維進行授課，學生鍛煉的機會很少，因此，學生的積極性不高。而新課改強調，要求教師轉變教學理念，讓學生作為課堂主體，調動學生的積極性，充分發揮學生的主觀能動性，這就要求教師改變傳統的教學理念，明確體育素質的重要性，以學生健康鍛煉為指導，增強學生的體育意識，使學生自覺地參與到體育活動中，達到增強學生身體素質的目的。

2.教學方法的更新

在傳統的課堂教學中，教師經常以讓學生按照教師的示范動作，按部就班地跟著做的教學方式進行授課，這樣一節課下來，學生會覺得特別單調、乏味，學習興趣不高，自然教學效率也不高，而新課改強調改變傳統單一的教學形式，可以根據學生的學習興趣適當地調整教學內容，從而使每位學生都主動參與到課堂中來，提高學生的積極性，并且利用體育的育人功能，培養學生良好的思想品德，養成自覺鍛煉的習慣及增強學生的合作意識、團隊精神等。如構建良好的師生關系，可以營造和諧快樂的學習氛圍，在這種氛圍中，教師不再是一名高高在上的領導者，而是一名組織者、引導者，學生在這種氛圍中很輕松地就能掌握動作要領和技能。

3.提高師資隊伍的專業素質

我們都知道教師教學水平的高低直接影響教學質量和教學效果，因此，若想提高學生的素養和課堂效率，關鍵在于加強初中體育教師隊伍的建設，提高教師專業素質，在提高教學水平和能力的同時，注重自身體育素養的培養，為學生起好表率帶頭的作用。另外，學校可以安排學生外出培養，不斷更新他們的體育知識和技巧，提高他們的技能和水平。

初中生正處在成長的關鍵時期，需要有強壯、健康的體魄來保障他們的學習與生活。因此，初中體育教學應該在素質教育思想的指導下，積極轉變教學理念，更新教學內容，創新教學方法，不能只教給學生體育知識與技能，還要加強學生體育素養的培養，使他們養成良好的體育鍛煉的習慣，促進他們更好的成長與發展。

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