基于學生實際需求的小籃球運球教學設計

羅昱華 張 曉

（1.寧波市鎮海區中興中學（莊市中心學校）浙江 寧波 315201；2.寧波市鄞州區華泰小學 浙江 寧波 315100）

籃球運動是小學生較為喜愛的運動項目之一，有著十分廣泛的群眾基礎。小學生處于基礎訓練階段，培養學生的籃球運球技術，對提高小學學生籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。在我們日常小籃球的運球教學中，我們一般都是采用小組練習法，即在教授好原地運球的動作要領后，以學生若干人一組重復練習。但是這種練習方法的弊端在后面幾堂課慢慢顯現出來，由于小學生有意注意時間比較短，練習時間長了容易失去興趣。筆者經過多年的教學摸索，設計出一些比較適合小學生接力運球練習方法，把學生喜愛的接力的形式融入到運球的練習中，很好的激發了學生潛在的合作競爭意識，使其注意力全部轉移到課堂練習中去，讓學生興趣得到有效激發，從而達到讓每位學生在快樂中熟練掌握原地運球技術動作要領目的。

一、教材和學生分析

水平二的學生已經基本掌握簡單的原地拍球、原地左右輪換拍球、單雙手拋接球等動作，已有一定的籃球基礎，同時也有了一定的控球能力，喜歡跑、跳、投等活動，但學生在學習過程中會出現動作僵硬、不協調等情況。這個階段的學生適合簡單的基本動作學習，發展手腳協調性和空間判斷能力。要避免單一、枯燥的動作技術練習，教師在教學中可以通過一些趣味性的組合練習或比賽來增加學生學習的積極性，發展學生的身體協調性、靈敏性、反應能力、空間感知能力，提高學生的綜合運動能力。

二、接力運球法的組織方法和設計意圖

（一）原地接力運球：

1.組織形式（以一組為例）：

2.練習方法：四人一個小組，拿一個球，成縱隊站在第一道分道線后，第一人原地高運球，其余人做原地徒手模仿練習，運球時要求球的落點在第一道分道線上，否則不計數，有效運球10次后，發出“接”的口令，第二位隊員聽到口令后，在球沒有停住之前，單手按拍球上部，繼續按要求原地運球，完成后隊員則排到隊尾做徒手模仿練習，依次反復輪換練習。

3.設計意圖：（1）利用操場的分道線來控制球的落點，給學生一個很明確且簡單易行的目標，學生很容易獲得初步成功體驗；（2）改變以往的傳遞球的交接方法，采用原地接力運球的方式，給學生不同的體驗，可以讓他們的興趣得到持久保持，同時由于籃球一直處于動態當中，能很好的吸引學生的注意力。（3）整個練習過程中每個人都有事可做，

（二）原地直線接力運球

1.組織形式（以一組為例）：

10米

2.練習方法：四人一小組，拿一個球，其中三人成縱隊站在第一道分道線后，另一人持球在第八道分道線上，面朝本組隊員做下蹲低運球練習，要求球的落點分道線上，否則不計數，有效運球10次后，發出“接”的口令，對面排頭隊員快速跑出，在球沒有停住之前，單手按拍球的上部，繼續按要求做有效低運球，完成的學生則快速跑向小組成新的隊尾，依次反復輪換練習。

3.設計意圖：把運球和快速跑結合在一起，化被動為主動，在提高學生的速度、靈敏素質的同時，進一步激發他們對運球的興趣，熟練掌握運球技術。

（三）行進間接力運球

1.組織形式（以一組為例）：

2.練習方法：四人一組，使用一個籃球，任選操場的某一條跑道線為行進路線，四人成縱隊排頭運球，其余則緊跟其后做徒手運球練習，當排頭運球10次后則發出“接”的口令，跑到小組最后成排尾，而第二人變成排頭迅速用單手接住球，不間斷繼續做10次行進間運球，以此反復輪換練習。在練習過程中要求球的落點在分道線上，運球人行走在跑道上，即“球走線上我走旁邊”。或者練習者走在分道線上，球的落點在旁邊的跑道上，即“我走線上球走旁邊”。

3.設計意圖：這個練習方法主要是利用田徑場的分道線作為限制條件進行練習，操作方便易行，學生也很容易理解掌握，符合小學生心理特征。并且練習過程每個學生都動起來了，學生也不會感覺到枯燥無聊，注意力全被練習吸引了。讓球的落點很好的控制在練習者的側邊，有利于培養練習者護球意識。

三、結論和建議

（一）每個練習的都是以小組接力的形式完成，在練習過程中肯定有一個從生疏到熟練的過程，并且每個人的能力也有高有低，因此在練習過程中組員之間的配合和包容性非常重要，這也是設計本練習的初衷，讓每個學生化被動練習為主動練習，進一步的培養他們的團結協作能力和集體榮譽感。同時在練習的初期教師要對每個小組進行多次的巡視輔導，及時處理出現的問題。

（二）在原地和行進間接力運球的練習時，很好的利用了操場的分道線，減少了場地的布置，便于我們在日常的體育課堂教學上的運用，提高了練習的可操作性。

（三）接力運球練習中能充分發揮學生的主體作用，使他們由被動學習轉變為主動學習，提高了教學效果，有利于學生掌握籃球技術充分體驗到體育活動的樂趣，增強了體育學習的自信心，激發了學生參與體育鍛煉的學習的興趣，對學生終身體育習慣的養成有一定的作用。