淺談高三物理教學中的習慣培養

周江

高三一年，教師的教學異常艱辛，學生學習起來也非常辛苦，很多學生陷入了盲目的題海戰術中而不能自拔，迷失在了題海的深淵里。在很多時候，我們看到學生們訓練了大量的物理題目，但是在考試中仍然不能獲得較好的成績，甚至出現每考一次，物理成績就下滑一次的現象。導致很多學生越學越沒有信心，越考越沒有感覺，自尊心和自信心受到嚴重的打擊。事實上，這是學生在學習習慣上有缺失所導致的。因此，我們作為學生學習的引路人，應該積極的引導他們養成良好的學習習慣，幫助他們從困境中走出來，鼓勵他們樹立信心，完善個人的學習素養。

一、高三學生學習中出現的問題

高三學生在學習中因為學習習慣不好，常常容易犯以下幾種毛病：

1.學生們常常是在上課的時候聽課能夠聽懂老師所教授的知識，但是一旦下課來完成課后作業時，他們就會就覺得異常困難，呈現出一種似懂非懂得表情。尤其是某些題目只是稍加變形，他們就會感到望而卻步、不知所措，盲目，甚至于恐懼，由此產生對物理畏懼的情緒。

2.在剛進入高三的學習中，很多學生們學習都很積極而且勤奮，感覺很有希望。但是，過不了多久，他們就會慢慢消磨意志，出現知識點上的遺忘，感覺很多重點知識都忘得一干二凈，簡直就跟沒學差不多。嚴重的就會達到一問三不知的境界。

3.學生們在做題時常常審題不清，亂列方程或者方程不清楚，思維出現斷層等問題，導致在一個問題上出現卡殼現象。以至于停滯不前，甚至浪費大量的時間在一道題上，得不償失。

4.學習方法落后，常常是以前所做錯過的題，錯過以后不善于反思和總結，在以后考試中反復出現類似或者是相同的錯誤。部分同學在老師上課的時候很認真的記下筆記和重點，但是下來以后幾乎從沒有翻閱過所記的內容，做了無用功，非常可惜。

5.很多學生能夠憑感覺選出或者做出正確答案，但是當老師叫他們講解時，他們卻說不清道不明，只是從感覺上來判斷問題，沒能進一步深入思考題目所包含的知識點和解題方法，對題目理解不透徹。

二、高三學生的學習習慣的培養

以上都是大多數高三學生所普遍存在的問題，學生們有的能夠發現問題，但卻無法改變這種狀況，從而導致學生的成績不但不能得到有效的提高，反而出現下滑的趨勢。因為這些習慣都是在很長的一段時間內所形成的，學生如果沒有一定的自我意識和意志，根本無法改變這一狀況。這就需要我們教師伸出援助之手，在最短的時間內幫助他們改變這種長期潛意識形成的錯誤方法，讓他們形成良好的學習習慣。所以，我們教師應該從以下幾個方面對高三學生的學習習慣進行培養：

1.指導學生仔細審題

審題是學生做題的第一步，第一步出錯則全盤皆輸，我們教師要讓學生養成勾題的好習慣，讓他們能夠把握住題目中的關鍵詞和關鍵物理量。審題不應該放過題中每一個細微之處，例如：在實驗考試中，常常題目的第一句話就指出了該實驗的實驗目的，給我們傳遞了一些重要信息，知道了這個實驗究竟是要測量什么物理量或者是哪種物理關系。為我們后續的思考埋下了伏筆，很有啟迪性。但很多學生在做實驗題時常常忽視了第一句話，直接讀后面的內容，想當然的做實驗題，哪能不出錯？所以，我們教師在平時的教學中就應該有意識的指導學生審題，把握關鍵點和關鍵詞，避免因審題而導致的錯誤。

2.引導學生克服定勢習慣

學生們在做題時，往往按照定勢思維，看到一個似曾相識的題，甚至于看見一個常見模型，就按照自己的思維習慣，照搬自己過去的經驗列出方程，沒有進行更加深一部的理解這些方程是否符合題意，導致解題靈活性不強，往往最后解題效果不好或者失分嚴重。我們教師在平時的教學中應該對學生的這一固有思想進行針對性的“治療”，加深學生對同一模型，不同情境下的方法訓練，并對學生常出現的問題進行深一步的剖析，強化其對問題的理解，發散其思維。例如：在講授學習彈簧模型時，學生們經常是盲目的把物體的位移當成彈簧的形變量，而忽視了物體位置真正的變動情況。其實我們老師在教授時只需要幫助學生建立好彈簧原長與形變之間的關系，學生就對物體位移比較好理解了。因此，我們在高三教學中就應該潛移默化的給學生灌輸一種靈活解題的思想，幫助他們規避定勢思維。

3.助力學生積極反思

高三學生常常因為時間緊湊，每天疲于應付大量的作業和試卷，而沒有獨立思考和反思的時間，往往學習效率極其低下。常常是教師們講過的題，學生仍然不會，課后也不消化，甚至過幾天就全忘了。老師們常常大發感慨，認為學生們的學習能力一屆不如一屆。這種觀點其實有一定的片面性，其實也學生在學習中沒有對老師們上課所講的知識進行消化和理解，只是囫圇吞棗的過一遍口和眼，哪能融會貫通般過手呢？沒過手學生自然就做不了題，成績下滑也就理所當然。因此，我們應該教會學生反思，留時間給學生反思，引導學生深入反思。通過我們教師的親身示范、引領，讓學生能夠自覺的進行每堂課，每一天的反思。反思是學生對知識的進一步的加工和裝飾，能幫助他們的思維和記憶能力更加深化，優化其對知識的認知結構，提高他們的學習效率，激發他們的創新能力，對學生以后的成長百利而無一害。

良好的學習習慣的培養是一個較長的過程，對學生的終身發展非常有幫助，而高三學生時間很短暫，很緊迫。因此，我們教師應該在每時每刻有意識的改正學生的學習習慣。爭取在最短的時間內幫助他們改進不足，促進他們的身心健康成長。