珍愛生命 熱愛生活

姬艷?常宏疆?蔣清賢?張新送

[摘 要]小學(xué)品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長(zhǎng)期才能達(dá)成的目標(biāo)，結(jié)合積極心理學(xué)，將二者進(jìn)行校本行動(dòng)研究，以此培養(yǎng)出心理自信的“文明有禮，通情達(dá)理”的具有國(guó)際情懷的鳳凰學(xué)子。因此，在品德教育中滲透積極心理學(xué)的行動(dòng)研究對(duì)于我校具有重要意義。

[關(guān)鍵詞] 品德教育；積極心理；熱愛生活

小學(xué)品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長(zhǎng)期才能達(dá)成的目標(biāo)，因此，實(shí)現(xiàn)人的身體、心智、精神的和諧發(fā)展，是現(xiàn)代學(xué)校教育的基本目標(biāo)、也是小學(xué)品德教育的目標(biāo)。

20 世紀(jì)末西方心理學(xué)界興起的積極心理學(xué)研究?jī)?nèi)容具體化到小學(xué)教育，主要內(nèi)容是：從正面積極的角度普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的知識(shí)。這些知識(shí)、能力的要求又和小學(xué)品德教育不謀而合。所以將積極心理教育與品德課教學(xué)的有效結(jié)合是品德教學(xué)突破的重要嘗試。

《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課程標(biāo)準(zhǔn)（2011）強(qiáng)調(diào)：學(xué)會(huì)清楚地表達(dá)自己的感受和見解，傾聽他人的意見，體會(huì)他人的心情和需要，與他人平等地交流與合作，積極參與集體生活。從中可見積極心理對(duì)于小學(xué)生品德教育的重要性。

我校作為IB世界學(xué)校，注重培養(yǎng)“人格自尊、行為自律、精神自強(qiáng)、心理自信、學(xué)習(xí)自主、生活自理”的“文明有禮，通情達(dá)理”的具有國(guó)際情懷的人，其中心理自信就是以積極心理為導(dǎo)向的品德教育，因此，在品德教育中滲透積極心理學(xué)的行動(dòng)研究對(duì)于我校具有重要意義。

一、具體的研究目標(biāo)

1.通過(guò)品德課調(diào)查掌握本校學(xué)生心理的現(xiàn)狀，并從社會(huì)環(huán)境、學(xué)校教育和學(xué)生自身因素三個(gè)方面對(duì)學(xué)生心理存在的問(wèn)題進(jìn)行梳理并做成因分析，確定與學(xué)生心理密切相關(guān)的因素。

2.參考積極心理學(xué)的理論體系與歐美幸福課實(shí)踐，從著重培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)入手，幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢(shì)，關(guān)注學(xué)生積極向上的自我力量、自身的性格優(yōu)勢(shì)。開設(shè)講授積極心理學(xué)的幸福課，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，引領(lǐng)學(xué)生享受平淡生活中的幸福。以此達(dá)到小學(xué)品德教育中提出的“珍愛生命，熱愛生活”這一長(zhǎng)期目標(biāo) 。

3.構(gòu)建有效的品德課發(fā)展性評(píng)價(jià)和積極心理體系融合系統(tǒng)，促進(jìn)學(xué)校教育與自我教育、學(xué)校管理與自我管理的有機(jī)結(jié)合，推進(jìn)教育、教學(xué)改革更積極健康地發(fā)展。

二、采用的方法策略

1.我校作為IB世界學(xué)校，已經(jīng)嘗試把積極心理教育運(yùn)用到品德教育中，開設(shè)講授積極心理學(xué)的幸福課，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。目前已經(jīng)開設(shè)的主題有：心靈小詩(shī)創(chuàng)作、做最好的自己、感恩他人，請(qǐng)從溫柔地說(shuō)話開始、用心成就每一個(gè)夢(mèng)想、推開一扇門并不難、挑戰(zhàn)困難——走向成功需要勇氣等主題的活動(dòng)、你的幸福是什么樣的、做最好的自己、擁有美好的一天、學(xué)習(xí)選擇的時(shí)機(jī)和方法、在尷尬處境中學(xué)習(xí)樂(lè)觀、利用自己的興趣和能力去重新塑造自己，以此培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格。

2.結(jié)合品德課主題，讓學(xué)生堅(jiān)持寫《幸福帳本》，引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)部的、穩(wěn)定的、普遍的三個(gè)方面來(lái)解釋好事發(fā)生的原因，讓學(xué)生學(xué)會(huì)記錄自己的積極情緒，觀察生活中的細(xì)節(jié)，了解到日常生活中處處存在著幸福，提升主觀幸福感，培養(yǎng)樂(lè)觀情緒。

魏一曼寫道：“昨天思品課上，老師要我們做一些力所能及的事情，今天是星期六，我?guī)蛬寢屪隽艘淮渭覄?wù)，先將客廳里里里外外掃了一遍，然后仔仔細(xì)細(xì)把地板拖了一遍。看著光滑又閃亮地面，就像一面沒(méi)有一點(diǎn)灰塵的鏡子，我心里真幸福，因?yàn)槲医K于可以幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事情了。”

當(dāng)學(xué)習(xí)到思品課中的交朋友的內(nèi)容時(shí)，顏嘉進(jìn)寫道：“我也交了很多好朋友，星期六下午，又是一周當(dāng)中最快樂(lè)的時(shí)光。我約了好友郭一果一起彈吉他，我們雙方有一個(gè)規(guī)定，誰(shuí)有不會(huì)，就教對(duì)方。在學(xué)習(xí)上，我們說(shuō)好在課堂上齊頭并進(jìn)，這讓我感到了濃濃的友情。原來(lái)，幸福就是同學(xué)間的相互幫助。”

盧善瑜學(xué)習(xí)了思品課中的“擁有好心情”后，感悟道：“心中沒(méi)有陽(yáng)光的人很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人，它眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用積極的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天。把自己陽(yáng)光燦爛的一天記錄下來(lái)，感受陽(yáng)光的溫暖，品味幸福的味道。”

學(xué)習(xí)了思品課中“家人的愛”的內(nèi)容后，霍安蒂寫道：“周末，我和家人一起去餐廳喝下午茶，媽媽專為我點(diǎn)了一些我最愛吃的，被媽媽疼愛，我感覺我很幸福。而且，我和媽媽就像朋友那樣愉快地聊天，我們一起談生活、談學(xué)習(xí)，談藝術(shù)、談人生……我希望這幸福的時(shí)刻永遠(yuǎn)停留。”鄭頌锜則寫道：“ 晚飯后我突然發(fā)現(xiàn)媽媽的臉上有了歲月的痕跡，想到媽媽每天早上都送我上學(xué)，還包攬了家里所有的家務(wù)，感覺媽媽太辛苦了。今天我主動(dòng)幫媽媽收拾碗筷，打掃飯廳，我感覺好幸福。”

3.每個(gè)思品老師在專業(yè)心理老師的引領(lǐng)下，主動(dòng)參加積極心理培訓(xùn)

學(xué)校配備專業(yè)的心理老師，除了給學(xué)生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)外，就是經(jīng)常性地給思品老師進(jìn)行講座，幫助思品老師樹立專業(yè)的眼光，積累專業(yè)知識(shí)。這樣，思品老師便可以將所學(xué)心理知識(shí)與思品課有機(jī)結(jié)合起來(lái)，達(dá)到事半功倍的效果。

三、實(shí)施的一點(diǎn)思考

在具體實(shí)施過(guò)程中，一定要提前研究，做好集體備課，一步一個(gè)腳印，不要操之過(guò)急。一邊實(shí)施，一邊積累好相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)行總結(jié)。

在品德教育中滲透積極心理學(xué)的校本行動(dòng)研究，是一個(gè)全新的課題，通過(guò)研究，希望能帶給學(xué)生不一樣的收獲，從而真正實(shí)現(xiàn)小學(xué)品德教育中突出“珍愛生命，熱愛生活”這一長(zhǎng)期才能達(dá)成的目標(biāo)，也為我校培養(yǎng)出心理自信的“文明有禮，通情達(dá)理”的具有國(guó)際情懷的鳳凰學(xué)子。

參考文獻(xiàn)：

[1]《品德與生活》、《品德與社會(huì)》課程標(biāo)準(zhǔn)（2011）.

[2]《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》.

[3]馬丁·塞里格曼：《認(rèn)識(shí)自己，接納自己》.

[4]馬丁·塞里格曼：《教出樂(lè)觀的孩子》.

[5]馬丁·塞里格曼：《真實(shí)的幸福》.

[6]馬丁·塞里格曼：《活出最樂(lè)觀的自己》.