集中精力是學習的基礎

朱麗德 孜·卡力甫漢

【中圖分類號】G625.1 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）26-0275-01

在學習中，并不是每個學生都能做到集中精力。對于剛踏進學校門檻的小學學生來說，在上課過程中，最根本的學習方法就是集中精力。只有做到集中精力才能理想的掌握這節課所學的知識。如果學生在上課時不集中精力，就算教師把一節課的內容反復講解數次，這名學生也不一定能掌握、理解所學的內容。在教師講課時，部分學生因注意力分散，思想拋錨。使得這些學生不知道老師在講什么，感覺老師所講的與他們無關一般，白白浪費了時間。這也導致了這些學生不明白的知識點越來越多，壓力也漸漸增大，學習的興趣也就會慢慢降低，甚至會出現厭學的現象。所以說讓學生在上課時做到集中精力是每一位老師最重要的工作任務。在提高學生對學習的興趣過程中，學生是否能集中學習精力是起決定性作用的。可以說集中精力學習是步入知識殿堂的第一個臺階。

注意力的分散主要是由疲勞、生病、與學習無關的心理情緒等，還來自于影響視覺、聽覺的物品、以及學生非常熱衷、感興趣的物或事。有這類現象的學生則必須控制自己，上課時需要保持清醒，做到每節課的學習內容能及時掌握。這是內部原因，而內部原因往往是處于首要地位的。對于作為教師或家長的我們對于學生如何集中精力學習又該怎么做呢？以下是我關于這個問題的看法：

（1）教師在上課之前得幫助學生集中精力，這也體現教師專業技能的高超。首先關注學生的注意力分散是否來自外界影響所導致的，強調學生的紀律問題。對于學生的一舉一動及精神狀態，機靈的老師一眼就能看出來。然后需要用各種技巧、方法，把學生的注意力轉移到自己身上。還要關心的一件事是：作為一名人民教師，要注意自己的穿著，不能穿與教師職業性質不搭的服飾。比如，不能穿太短比較裸露的奇裝異服。做到遠離過分吸引學生眼球，分散學生注意力的服裝。這類服裝會從各方面分散學生的精力，其次，不戴分散學生注意力的金銀首飾。現在所有的中小學學校，都有教師制服。教師制服雖然在某些學校是上班期間必穿的制服，但大部分學校則出現教師在參加某些活動或者會議時才穿制服的現象。教師制服能增強教師的權威，這也是學校領導應當注意的情況。這不光體現一個學校的紀律問題，對教育教學也有一定的影響。

（2）在幫助學生集中精力時，要充分發揮教師的語言組織能力，教師講話時要利用好邏輯思維來表達。不管是對學生進行思想教育，還是在講課，教師說服能力越強越好。我認為學生能否集中學習精力與教師的詞匯量有關，誰不喜歡讓人耳目一新，充滿能量的話。甚至教師的有些話，一生都會留在學生的記憶中。無論是文科班還是理科班，口語交際能力強、聲音優美的教師，教學效果通常會很好。好到學生連一節課是怎么過去的都不知道。

（3）教師通過某種方法、利用多種手段讓學生對這節課興趣的提高而學到知識，是教師教學成功的基礎，讓學生了解到這是學習重要的一步。通過這種方式來提高學生的文化素養。不斷地鼓勵學生做到集中精力的學習。在教學時教師也不能光把“集中精力學習”掛在嘴邊，而是通過利用各種方法、手段去鼓勵學生，使得學生可以做到集中精力的去學習。

培養學生集中精力學習的習慣。在上課時，學生為集中精力應做到坐正，聚精會神、保持頭腦清醒。只有這樣，集中精力學習的效果會更加明顯。這樣的學習方式如果成為學生的學習習慣，那就更加完美了。

讓孩子集中精力需要一個很好的環境，這方面家長有著不可推卸的責任。沒有良好學習環境的學生對學習會表現的索然無味。在我們的日常生活中經常會有各類宴會、飯局。家中仍有音量調至很大的電視，嘈雜的說話聲、笑聲、熱鬧的聚會，這些都會很容易分散學生的精力。這種積久養成的生活習慣也會成為孩子學習及處事的絆腳石，甚至會加重孩子的學習壓力。精力經常性分散的孩子，容易失去學習興趣。所以，家長要多注意孩子的生活環境，經常性的糾正孩子的生活習性。平時生活中，情緒穩定處于重要的地位。只有成為孩子知己的家長，才能夠保持孩子的情緒穩定。在學習過程中，要積極疏導孩子由于各種壓力導致的消極情緒，提高孩子的自信心，不斷地鼓勵孩子。只有這樣，孩子就能自然而然的集中精力，對學習的興趣、決心都會慢慢提高。有學習決心及興趣的學生們必能給我們帶來很大的期望。