談談在高中語文教學中滲透心理健康教育

章世青

【摘要】在語文教學中滲透心理健康教育是非常必要和可行的，語文教學不僅能幫助學生提高語文素養，還可以對學生進行有效的心理引導和教育。教師在語文教學過程中要充分利用語文得天獨厚的條件和資源，潛移默化地幫助學生樹立正確的世界觀和價值觀。鑒于此，本文主要分析在高中語文教學中滲透心理健康教育。

【關鍵詞】高中語文 教學 心理健康教育

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）02-0116-01

一、影響學生心理健康的因素

影響學生心理健康的因素主要有以下幾個方面：

首先，當今社會獨生子女居多，他們往往以自我為中心，沒有責任感，再加上家庭教育方式不當，家長寵溺、縱容，最終使其產生異常的心理，在行為表現上顯得非常任性，形成了自我為中心的不健康意識。

其次，當前學生各方面的適應能力比較差，在各種批評、挫折和壓力下往往承受不住。現在的很多學生都嬌生慣養，是家中的“小皇帝”“小公主”。這使得他們在客觀理論上不具備競爭、合作精神，在做事情時，沒有耐性，遇到挫折時憂郁寡斷。

最后，由于特殊家庭教育的原因，很多學生遇事容易走極端，沒有信心，遇事逃避，離家出走。這說明了當前學生的壓力承受能力較差。

可見，當前許多初中學生都存在心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、學習困難、考試焦慮、注意力不集中、思維貧乏、難于應付挫折、青春期閉鎖等情況。

二、在高中語文教學中滲透心理健康教育的途徑

1.挖掘教材內容，培養學生健康心態

在新課改不斷推進的過程中，編寫高中語文教材的方式也在不斷改變，教學內容也越來越貼近學生的生活，更加具備人文性。語文教材涉及到的內容越來越豐富，在文章形式和內容方面都能有效幫助學生得到更好的成長。在高中語文課堂教學中，教師應將教材中能進行情感教育和心理教育的內容充分挖掘出來，合理教授這些內容，培養學生的健康心態。

語文這門學科主要是通過文字對既定情感和思想進行呈現的，每一篇文章都蘊含了作者寫作時的情感，教師需要在教學過程中對這些文章進行巧妙運用，將其與心理教育有效融合，進而開展心理教育。所以，在高中語文教學過程中，教師需要通過各種方法來對文章中的情感進行詮釋，以此來引導學生更好地進行問題情境的處理，并傳遞正能量。教師可以讓學生品讀課文，對文章背后的故事和寓意進行了解，同時對其所折射出來的社會現實進行評價，最終對自身存在的問題以及處理問題的方式進行反思。

比如，在進行《離騷》這篇課文的學習時，教師可以向學生介紹作者屈原的生平事跡，讓學生被屈原身上所具備的民族大義精神所感染，讓學生體會到人的一生坎坷，并不能保證每件事情都順順利利，反而是遍地荊棘。所以，我們在生活、學習以及未來的工作中都應該用積極的心態去面對困難，要像屈原一樣，能分清善惡，棄濁揚清，用高尚的人格魅力去創造不一樣的人生。

2.切實把心理健康教育融入閱讀與習作中

首先，拓展課外閱讀。優秀的文學作品可以凈化心靈、愉悅身心、陶冶情操，讓人得到美的熏陶。更重要的是，很多文章文質兼美，弘揚積極樂觀、健康向上的精神。因此，教師應定期向學生推薦優秀的文學作品，經常組織學生參與集體閱讀和讀書心得交流活動，循序漸進地將心理健康教育滲透到課外閱讀之中，促使學生心理健康成長。

其次，融入寫作教學。寫作教學是滲透心理健康教育的絕佳機會。小學階段，學生的習作素材多源于他們的所見、所聞、所感。只有將習作教學與心理健康教育進行有機結合，才可以了解學生的真實想法。通過學生的習作，教師可以及時了解學生的心理健康情況，對于學生積極的情感價值觀，應適時給予肯定和鼓勵；對于學生心理上存在的問題，應及時給予指導和解決。

最后，指導學生堅持寫日記。通過寫日記，不僅有利于學生盡情地宣泄內心的喜怒哀樂，遷移情緒，緩解心理壓力，而且有助于教師適時了解學生的心理狀態，開展具有針對性的心理健康教育活動，不斷促進學生形成正確的生活態度，不斷健全自己的人格。

3.營造良好的心理健康教育環境

心理健康教育的目標是培養全面發展的人才，實現傳統教育向素質教育的轉變。在語文教學中滲透心理健康教育，需要為學生創設良好的環境和氛圍。在素質教育的理念下，教學不是簡單的知識傳授，而是師生間的情感互動。加強學生心理健康教育也需要教師調整自身的情感態度，以真摯的感情對學生進行引導和教育。

4.提高教師的綜合能力

首先要加強學生對傳統文化的學習。傳統文化蘊含著優秀的民族精神，是重要的教育資源，對學生的心理建設有非常大的作用。語文教學要喚起學生對傳統文化的感知和認識，讓學生在潛移默化中受到傳統文化的熏陶。其次，要加強學生人文精神的培養。培養學生的人文精神，對于學生的價值觀及高尚思想品德的形成有重要的意義，同時也可以解決學生的心理問題。教師要發揮積極的作用，在教學過程中多灌輸人文主義精神，引導學生相互交流與合作，避免學生出現消極的情緒和行為。

5.豐富活動加強心理健康教育

當今中學教育要求：在語文教學中增加實踐內容，把課堂內外聯系起來，把學校、社會、家庭合理利用起來，把教學轉變為具有全面性的活動，讓學生不只局限在學校學習，擴大其學習范圍。豐富多樣的教學活動，既能充實單一的課堂教學，又能加強學生的思想健康教育，教師可以開展豐富多樣的教學實踐活動，讓學生參與進來。例如，舉辦書法比賽，觀看影視作品，為社區做義務勞動等等，讓學生有一個平臺去表現自己的才能，表達自己的情感。實踐活動在充實學生知識的同時，還能使學生的交流表達能力和處事能力得到提高，不知不覺間影響學生的思想品質，有利于培養他們認真嚴謹的處事態度。

總之，為了滿足新課改的要求，在高中語文教學過程中，教師應該凸顯出學生的主體地位，以學生為核心去探究問題、傳授知識和培養學生各方面的能力。高中階段的學生，需要給予其及時的心理輔導，幫助其塑造良好品德，形成豐富的情感。這就需要教師在高中語文教學中根據學生的具體情況對教學內容進行有效整合，在其中進行心理教育的滲透，以此來促進學生健康成長。

參考文獻：

[1]林峰.如何在高中語文教學中滲透心理健康教育[J].教書育人，2014（03）：32.

[2]沃玲玲.如何在高中語文教學中滲透心理健康教育[J].高考（綜合版），2013（11）：110.