談?wù)勗诟咧姓Z文教學(xué)中滲透心理健康教育

章世青

【摘要】在語文教學(xué)中滲透心理健康教育是非常必要和可行的，語文教學(xué)不僅能幫助學(xué)生提高語文素養(yǎng)，還可以對學(xué)生進(jìn)行有效的心理引導(dǎo)和教育。教師在語文教學(xué)過程中要充分利用語文得天獨(dú)厚的條件和資源，潛移默化地幫助學(xué)生樹立正確的世界觀和價(jià)值觀。鑒于此，本文主要分析在高中語文教學(xué)中滲透心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】高中語文 教學(xué) 心理健康教育

【中圖分類號】G632 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）02-0116-01

一、影響學(xué)生心理健康的因素

影響學(xué)生心理健康的因素主要有以下幾個(gè)方面：

首先，當(dāng)今社會獨(dú)生子女居多，他們往往以自我為中心，沒有責(zé)任感，再加上家庭教育方式不當(dāng)，家長寵溺、縱容，最終使其產(chǎn)生異常的心理，在行為表現(xiàn)上顯得非常任性，形成了自我為中心的不健康意識。

其次，當(dāng)前學(xué)生各方面的適應(yīng)能力比較差，在各種批評、挫折和壓力下往往承受不住。現(xiàn)在的很多學(xué)生都嬌生慣養(yǎng)，是家中的“小皇帝”“小公主”。這使得他們在客觀理論上不具備競爭、合作精神，在做事情時(shí)，沒有耐性，遇到挫折時(shí)憂郁寡斷。

最后，由于特殊家庭教育的原因，很多學(xué)生遇事容易走極端，沒有信心，遇事逃避，離家出走。這說明了當(dāng)前學(xué)生的壓力承受能力較差。

可見，當(dāng)前許多初中學(xué)生都存在心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信、學(xué)習(xí)困難、考試焦慮、注意力不集中、思維貧乏、難于應(yīng)付挫折、青春期閉鎖等情況。

二、在高中語文教學(xué)中滲透心理健康教育的途徑

1.挖掘教材內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生健康心態(tài)

在新課改不斷推進(jìn)的過程中，編寫高中語文教材的方式也在不斷改變，教學(xué)內(nèi)容也越來越貼近學(xué)生的生活，更加具備人文性。語文教材涉及到的內(nèi)容越來越豐富，在文章形式和內(nèi)容方面都能有效幫助學(xué)生得到更好的成長。在高中語文課堂教學(xué)中，教師應(yīng)將教材中能進(jìn)行情感教育和心理教育的內(nèi)容充分挖掘出來，合理教授這些內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。

語文這門學(xué)科主要是通過文字對既定情感和思想進(jìn)行呈現(xiàn)的，每一篇文章都蘊(yùn)含了作者寫作時(shí)的情感，教師需要在教學(xué)過程中對這些文章進(jìn)行巧妙運(yùn)用，將其與心理教育有效融合，進(jìn)而開展心理教育。所以，在高中語文教學(xué)過程中，教師需要通過各種方法來對文章中的情感進(jìn)行詮釋，以此來引導(dǎo)學(xué)生更好地進(jìn)行問題情境的處理，并傳遞正能量。教師可以讓學(xué)生品讀課文，對文章背后的故事和寓意進(jìn)行了解，同時(shí)對其所折射出來的社會現(xiàn)實(shí)進(jìn)行評價(jià)，最終對自身存在的問題以及處理問題的方式進(jìn)行反思。

比如，在進(jìn)行《離騷》這篇課文的學(xué)習(xí)時(shí)，教師可以向?qū)W生介紹作者屈原的生平事跡，讓學(xué)生被屈原身上所具備的民族大義精神所感染，讓學(xué)生體會到人的一生坎坷，并不能保證每件事情都順順利利，反而是遍地荊棘。所以，我們在生活、學(xué)習(xí)以及未來的工作中都應(yīng)該用積極的心態(tài)去面對困難，要像屈原一樣，能分清善惡，棄濁揚(yáng)清，用高尚的人格魅力去創(chuàng)造不一樣的人生。

2.切實(shí)把心理健康教育融入閱讀與習(xí)作中

首先，拓展課外閱讀。優(yōu)秀的文學(xué)作品可以凈化心靈、愉悅身心、陶冶情操，讓人得到美的熏陶。更重要的是，很多文章文質(zhì)兼美，弘揚(yáng)積極樂觀、健康向上的精神。因此，教師應(yīng)定期向?qū)W生推薦優(yōu)秀的文學(xué)作品，經(jīng)常組織學(xué)生參與集體閱讀和讀書心得交流活動(dòng)，循序漸進(jìn)地將心理健康教育滲透到課外閱讀之中，促使學(xué)生心理健康成長。

其次，融入寫作教學(xué)。寫作教學(xué)是滲透心理健康教育的絕佳機(jī)會。小學(xué)階段，學(xué)生的習(xí)作素材多源于他們的所見、所聞、所感。只有將習(xí)作教學(xué)與心理健康教育進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，才可以了解學(xué)生的真實(shí)想法。通過學(xué)生的習(xí)作，教師可以及時(shí)了解學(xué)生的心理健康情況，對于學(xué)生積極的情感價(jià)值觀，應(yīng)適時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)；對于學(xué)生心理上存在的問題，應(yīng)及時(shí)給予指導(dǎo)和解決。

最后，指導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持寫日記。通過寫日記，不僅有利于學(xué)生盡情地宣泄內(nèi)心的喜怒哀樂，遷移情緒，緩解心理壓力，而且有助于教師適時(shí)了解學(xué)生的心理狀態(tài)，開展具有針對性的心理健康教育活動(dòng)，不斷促進(jìn)學(xué)生形成正確的生活態(tài)度，不斷健全自己的人格。

3.營造良好的心理健康教育環(huán)境

心理健康教育的目標(biāo)是培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，需要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境和氛圍。在素質(zhì)教育的理念下，教學(xué)不是簡單的知識傳授，而是師生間的情感互動(dòng)。加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育也需要教師調(diào)整自身的情感態(tài)度，以真摯的感情對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和教育。

4.提高教師的綜合能力

首先要加強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)文化蘊(yùn)含著優(yōu)秀的民族精神，是重要的教育資源，對學(xué)生的心理建設(shè)有非常大的作用。語文教學(xué)要喚起學(xué)生對傳統(tǒng)文化的感知和認(rèn)識，讓學(xué)生在潛移默化中受到傳統(tǒng)文化的熏陶。其次，要加強(qiáng)學(xué)生人文精神的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的人文精神，對于學(xué)生的價(jià)值觀及高尚思想品德的形成有重要的意義，同時(shí)也可以解決學(xué)生的心理問題。教師要發(fā)揮積極的作用，在教學(xué)過程中多灌輸人文主義精神，引導(dǎo)學(xué)生相互交流與合作，避免學(xué)生出現(xiàn)消極的情緒和行為。

5.豐富活動(dòng)加強(qiáng)心理健康教育

當(dāng)今中學(xué)教育要求：在語文教學(xué)中增加實(shí)踐內(nèi)容，把課堂內(nèi)外聯(lián)系起來，把學(xué)校、社會、家庭合理利用起來，把教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂腥嫘缘幕顒?dòng)，讓學(xué)生不只局限在學(xué)校學(xué)習(xí)，擴(kuò)大其學(xué)習(xí)范圍。豐富多樣的教學(xué)活動(dòng)，既能充實(shí)單一的課堂教學(xué)，又能加強(qiáng)學(xué)生的思想健康教育，教師可以開展豐富多樣的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生參與進(jìn)來。例如，舉辦書法比賽，觀看影視作品，為社區(qū)做義務(wù)勞動(dòng)等等，讓學(xué)生有一個(gè)平臺去表現(xiàn)自己的才能，表達(dá)自己的情感。實(shí)踐活動(dòng)在充實(shí)學(xué)生知識的同時(shí)，還能使學(xué)生的交流表達(dá)能力和處事能力得到提高，不知不覺間影響學(xué)生的思想品質(zhì)，有利于培養(yǎng)他們認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶幨聭B(tài)度。

總之，為了滿足新課改的要求，在高中語文教學(xué)過程中，教師應(yīng)該凸顯出學(xué)生的主體地位，以學(xué)生為核心去探究問題、傳授知識和培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。高中階段的學(xué)生，需要給予其及時(shí)的心理輔導(dǎo)，幫助其塑造良好品德，形成豐富的情感。這就需要教師在高中語文教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的具體情況對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有效整合，在其中進(jìn)行心理教育的滲透，以此來促進(jìn)學(xué)生健康成長。

參考文獻(xiàn)：

[1]林峰.如何在高中語文教學(xué)中滲透心理健康教育[J].教書育人，2014（03）：32.

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