基于混合教學理念的籃球課程建設研究

王 恒

（渤海船舶職業學院，遼寧興城125105）

籃球課程作為高職院校體育選項課的重要核心課程，承擔著增強學生體質、傳授籃球知識技能和促進終生體育意識形成的重要使命。課程以籃球理論、籃球技術、籃球戰術、裁判與實踐等為主要內容，通過教學培養學生終身體育能力，進而全面提升學生綜合素質，為學生適應社會及工作崗位的需求打下一定基礎。

1　籃球課程的地位和作用

1.1　地位

籃球課是高職體育的核心課程，選修的學生人數較多。其不僅是一門能夠有效鍛煉學生身體各方面素質，加強學生的思維、溝通、表達和創造能力的課程，而且是一門鍛煉學生職業（從事專業）身體素質效果較好的課程，更是混合課程改革和體育選項課程改革中重點建設的課程。

1.2　作用

籃球課程是在“健康第一”“素質教育”思想指導下，遵循“以人為本”的原則，全面貫徹《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神，結合學院場館特點和學生身心發展規律開展的。通過籃球專項素質、專項技能及技戰術的教學與實踐，學生的身心得以發展。通過與專業相關的職業體能訓練，高職學生能夠了解不同職業所需的體能要求以及養成良好的鍛煉習慣，提升社會適應能力，最終將籃球項目作為終身體育的主要手段，達到終身受益之目的。

2　基于混合教學理念的課程教學內容設計

2.1　課時分配

根據教學大綱及混合課程建設的相關要求，將課時分配如下：理論課4學時；技能課40學時；體能課16學時；拓展課12學時。合理的課時分配為“教學做一體化”模式的順利實施提供了保障。

2.2　教學策略

在教學過程中按照“因材施教”的原則對不同的學生“區別對待”，如高個子學生在練習基本技術的基礎上可突出其身高優勢著重進行籃下攻防的練習；身材相對矮小的學生重點練習運球、傳球及外圍投籃等。

在實際教學過程中，應以學生為主體，在教學內容設計、教學手段與方法的采用上充分考慮學生的身心特點及其承受能力。以男生基礎班為單位，教師應充分考慮學生的身體素質以及協調性，尊重學生的先天條件、個性差異以及興趣愛好等。

在教學中，教師除傳授基本技能、體育鍛煉方法外，還應闡明體育文化價值，尤其是要培養學生體育鍛煉的興趣，激發學生參與運動的熱情，使學生養成長期鍛煉的習慣。可采用視頻欣賞等方法為學生展示籃球運動的魅力，通過一些NBA及國內知名球員的訓練、比賽過程中所體現出來的積極向上的因素激勵學生，使學生愛上并參與這項運動。

3　基于混合教學理念的課程教學組織形式

理論課采用集中授課的形式。實踐課程則采用集中加分組的形式，每組8人，給每組學生發放教具，然后進行分組訓練。而具體的教學模式則采用課前、課中、課后，線上線下“教學做一體化”的模式。在課前，學生登錄網絡教學平臺進行課程預習；課中，在籃球場地，利用混合教學技術，結合多媒體網絡教學平臺進行集中教學；課后，利用網絡教學平臺，學生進行復習，完成作業、討論、知識拓展，并預習下次課的內容。

4　基于混合教學理念的課程評價考核方式

籃球課應改變傳統的考核方式，采取線上和線下成績相結合的考核辦法。具體辦法如下：成績構成及比例如表1所示。

表1　成績構成及比例

身體素質構成及比例如表2所示。

表2　身體素質測試成績考核標準

在線考核成績標準如表3所示。

表3　在線成績考核標準

期末成績考核標準主要包括4個項目：籃球理論，運球、傳球，投籃、腳步，技術運用。

4.1　理論考試 (20%)

鑒定方法：開卷筆試

鑒定范圍：籃球運動的特點、健身價值；基本技術；競賽規則、裁判法；職業體能的分類；拓展知識；運動處方。

鑒定標準：按試卷得分進行成績評定。

4.2　運動技能鑒定

運動技能鑒定主要包括一分鐘定點投籃（男生）、半場V型運球上籃（60″） （男生）、移動接球急停跳投（男生）、專項腳步（4次）（女生）、定位投籃（10球） （女生）、傳接球技術（女生）、半場運球上籃（60″） （女生） 和技術運用能力鑒定。

一分鐘定點投籃（男生）的鑒定方法：達標者手持一球，以罰球線為基準，教師喊開始一分鐘記時，學生出手投籃，自投自搶，一分鐘時間到喊停。

半場V型運球上籃（60″） （男生） 的鑒定方法：學生進行一分鐘的半場V型運球上籃，達標者手持一球從半場的45°角開始運球上籃，搶到籃板后再運球至對角，一分鐘時間來回運球上籃。

移動接球急停跳投（男生） 的鑒定方法：在指定5個點（兩個0°角、兩個45°角、一個90°角），教師喊開始，一分鐘。達標者持球從第一個點開始急停跳投，投完籃后跑動至第二個點接球繼續跳投，接下來是第三、第四、第五點，以此類推5個點輪流跑動接球投籃一分鐘。

專項腳步（4次） （女生）的鑒定方法：以籃球場寬為單位，進行滑步、交叉步、加速跑的腳步移動考核，重復4次。

定位投籃（10球） （女生） 的鑒定方法：學生分別在罰球圈（4球）、禁區線外左右45°角（各3球）的位置進行投籃。

傳接球技術（女生） 的鑒定方法：兩人一組相隔4～6米進行雙手胸前傳接球、雙手擊地傳接球、體側傳接球，通過傳接球過程中的技術動作進行打分。

半場運球上籃（60″） （女生） 的鑒定方法：由籃球場中線和邊線夾角開始，進行運球上籃，搶下籃板后再運至另一側夾角處，重復進行一次，未投進可補籃。

技術運用能力鑒定的方法：根據教學比賽中，每名學生技術運用與意識分別給予評分，每名學生需參與2～3局的比賽。

4.3　職業體能鑒定

主要包括10米X4往返跑、俯臥撐和體質健康測試三項內容。

10米X4往返跑的鑒定方法：受測試者在兩條相距10米的端線一端，聽到動令（開表） 后迅速跑到另一端碰線，然后再跑回剛起跑的一端觸線，如此反復4次，計時。

俯臥撐的鑒定方法：兩手支撐地面，兩手的距離稍寬于肩，兩腳并攏，手臂做屈伸動作，以手臂屈90°為標準。

體質健康測試的鑒定方法是分項目統一測試。鑒定標準按《國家學生體質健康標準》評價等級。

4.4　拓展項目鑒定

鑒定方法：根據學生的學習態度、完成拓展項目任務情況；學習興趣高低；交流與合作意識；團隊合作精神等方面進行評定。

4.5　學習態度評價

評價方法：根據學生上課考勤記錄、學習的認真程度、團結、互學互助學風，以及各種優良品質的體現，進行量化評價。

5　結語

基于混合教學理念的籃球課程通過一學期的實施，已充分證明教學效果良好，符合現代教育教學理念，可以說是體育選項課的成功范例，但在實際教學過程中如何將線上線下有機融為一體還需要進一步深入研究。“職業工作崗位”身體素質訓練內容還需從長期的實踐教學和調研中加以歸納總結，形成更科學的教學計劃。表現成績、身體素質成績、線上成績和期末成績的有機融合是形成良好課程考核評價方式的關鍵因素，教師在教學過程中還需巧妙布置授課內容。體育教師參與混合課程建設的能力還需進一步提高。