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成功人士為何瘦比胖多

2018-07-06 09:08:34陳一言
飲食保健 2018年11期

陳一言 文

在曼哈頓中城和香港中環(huán)A級寫字樓出沒的人,看上去大多身材苗條,保養(yǎng)得宜。女士們個個模特兒身材,男士也少有大腹便便的。只隔幾個街口,換到紐約時代廣場和香港上環(huán)這些普通的社區(qū),路上行人和公司職員則差了一個檔次。難道漂亮的人真的比較容易成功嗎?

雇主的確有選擇好看的人的動機,尤其是高端服務(wù)行業(yè),長相和身材好的雇員有提高公司形象的作用。靚女更容易敲開客戶的門,客戶會更多地關(guān)注她們,更注意聽她們的話。外表靚麗的人因為自身的外貌和受到其他人的優(yōu)待,會變得更加自信??蛻?、老板和同事,更愿意與漂亮的人在一起,所以他們的成功有外因。

但苗條的人也有成功的內(nèi)因。沒有吃不胖的人,要保持身材必須注意飲食,這就需要有強大的自制力。不少做金融服務(wù)行業(yè)的女性,都非常自律。有的生孩子回來后有些發(fā)胖,就每天只喝一杯咖啡作為午飯。那些成功保持苗條身材的人,一般都有比較強的意志力。不僅量很重要,選擇吃什么和不吃什么也很要緊,一份蔬菜沙拉與一碗咖喱飯的熱量和營養(yǎng)成分可是大相徑庭的。對吃東西講究的人,對生活和工作上的其他事情也可能更精細。連自己的嘴巴都控制不了的人,還能做什么大事情呢?

富豪們可以吃任何他們想吃的東西,這更需要他們自律。香港首富李嘉誠已經(jīng)80多歲,不僅精力旺盛,身材也保持得跟年輕人一樣。有認識他的人說,他只吃素。

成功人士一般比較忙碌,這也使得他們胖不起來,因為腦力活動比體力活動還要消耗能量。曾經(jīng)聽說有個美國銀行的總裁,每天早上要吃一大塊牛排做早餐,但他就這樣也還是很瘦。有研究報道,棋手一局棋賽所消耗的體力,和摔跤運動員一場比賽所消耗的相當。所以說,頻繁腦力活動者也不容易胖。

高端人群在體力上也消耗很大。他們都有閑不住的毛病,特別喜歡挑戰(zhàn)自己的極限。這些人沒事不會閑在家里做“沙發(fā)土豆”,吃吃零食,而是要半夜里去登山,跑馬拉松,高山滑雪,大海里沖浪,駕駛帆船,凈干些折騰自己的事情。這樣性格的人,在工作上往往也是這山望著那山高,拼命想要攀登一座又一座的高峰。

中國古話說相由心生,就是有著什么樣的性格和生活習慣,就會有什么樣的長相。很多人又喜歡以貌取人,所以那些長得好的人更會受到歡迎。兩者相輔相成,長相好,身材苗條的人更有成功的可能也就不奇怪了。

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