“四季養生”，浸潤心靈

/ 北京市東城區史家小學分校

一年四季，大地輪回交替，中國先祖提出春生、夏長、秋收、冬藏。史家小學分校的德育課程就是基于自然界變化規律設計的一種課程體系。針對不同季節的特點和學生生長發育的特點進行教育，既符合自然變化，又有助于學生身心發展。

學校在“四季養生”的理念引領下，按照春、夏、秋、冬四個季節，圍繞“外修禮儀 內塑品格”的教育主題，逐步完善確立了史家分校學生的8個品格培養目標，即，春季（向上、仁愛），夏季（自律、審美），秋季（感恩、責任），冬季（文雅、創新）。

春季天地俱生，萬物以榮；寒氣消退，萬物復蘇萌發。學生們在春季表現出的是勃勃生機。順應春季的特點，我們開展了走進自然的綜合性實踐活動，在活動中，學生們踏青、放紙鳶……感受自然、親近自然。通過體育節、野外拓展等活動，煥發學生們內在的潛力，提升身體素質，在此過程中培養學生們積極向上勁頭、對世間萬物的仁愛之心。

夏季天地氣交，萬物華實；氣候炎熱，萬物生機旺盛。此季節也正是學生們生長發育的好時機。我們通過開展游泳、羽毛球、擊劍、畢業季等相關活動，既鍛煉了學生們強健的體魄，也激發了他們對美的追求，還在活動中引導學生進行自我管理、自我約束，形成一定的自律能力。

秋季由熱轉涼，萬物成熟，天氣勁急，地氣清明。經歷了春夏的磨礪，學生們已經擁有了健壯的身體和良好的品性。結合秋季的教師節、重陽節活動，培養學生們的感恩情懷；結合國慶節、少年先鋒隊建隊日等活動，引導學生們在緬懷先烈的同時，樹立為中華之崛起而讀書的遠大志向，進而培養學生們對國家的責任感。

冬季生機收藏，草木凋零，昆蟲蟄伏，雪壓風寒。在蕭索的冬季，通過冬鍛長跑、跳繩、冰雪嘉年華等活動錘煉學生們的堅強意志，同時更引導學生們內省修身，做一個文雅的學生。通過迎新年的活動寄希望于新的一年，不斷挑戰自我，勇于創新。

學校“四季養生”的德育課程與日常行為規范教育等有機結合，形成具有史家小學分校特色的品格教育。幾年來堅持每周結合主題教育活動和常規教育學習一種品格，成立了由德育處、各年級教師代表、學生代表、家長代表的專項小組，采用訪問、座談、觀察等方法，客觀分析當前我校學生日常規范出現的問題。分低、中、高三個年段，向教師、學生、家長征集品格兒歌，并與《三字經》相結合，將中華傳統文化進行傳承與創新。經過一年的實踐，在征集、展示、完善、推廣的過程中，以童謠的形式編輯了《〈學規范 塑品格〉行為規范手冊》。在“四季養生”理念下的常規教育，更加符合學生的身心發展特點，契合品格教育的育人目標。