淺談培養高中學生體育與健康學習興趣的策略

趙龍

[摘 要]體育教學的目的是增強學生的體質，促進身心發展，使學生在德育、智育、體育、美有幾方面得到全面發展。

[關鍵詞]高中體育；教學；興趣

提高學校體育工作質量，單靠某種教學形式或某種教學方法并不能解決問題的。而培養學生對體育興趣和愛好并合理的運用到教學中去，會給學校體育教學帶來意想不到的效果。所以培養學生運動興趣在教學中是不可缺少的。

一、培養高中學生體育興趣的重要作用

在高中體育與健康教學中，興趣是人的一種心理現象，是指一個人認識與掌握某種現象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。興趣，是人對外界環境一定的現象與事物在認識或實踐中，產生的心理傾向。因此，興趣不能離開具體的對象，在體育教學中培養學生的興趣、愛好對體育活動內容十分重要從心理學角度講，興趣是認識某種事物時的優先注意傾向和從事某種活動時的愛好傾向，按興趣的起因劃分，可分為直接興趣和間接興趣。對事物或活動本身需要而產生興趣，為直接興趣。對事物或活動本身沒有興趣，而對事物或活動結果感到需要，而產生的興趣，為間接興趣。這兩種興起對于學生的學習與訓練都是必要的，它鼓勵學生努力學習和訓練，提高他們學習和訓練的積極性，如果學生在學習過程中缺乏直接興運會使學習成為一種沉重的負擔；沒有間接興趣，又會使學生喪失學習的目標和恒心。因此，直接興趣和問接興趣有機的結合是提高學習效果的重要條件。在體育教學與訓練中，我們經常會遇到這樣一些情況，當學生對練習感興趣時，會表現出全神貫注、專心致志地聽教師的講解，認真仔細觀看教師的示范動作。當教師布置練習時，他們會一絲不茍、認真刻苦，勇敢頑強地完成。當學生對此練習無興趣時，上課時會出現心不在焉，做教師布置練習時，會出現不在乎、隨便。這樣經常延誤練習時間，而且影響完成動作質量，應當注意的是還會可能發生意想不到的傷害事故。 學生參加體育運動有興趣無興趣，直接影響他們從事體育運動的自覺性和積極性，也決定著體育知識的掌握和技能的形成，事實證明，只要學生對參加體育鍛煉有了興趣，就會把學習與體育鍛煉和自身的需要，積極開展體育活動，刻苦進行鍛煉，克服主客觀困難，逐步增強身體素質，提高健康水平和運動水平。

二、培養學生體育與健康學習興趣的策略

1.創設和諧課堂教學氛圍。在體育與健康教學中，我們體育教師應當有意識地設計能引起學生熱烈爭論的問題，創造一個“憤”、“悱”的情景，把學生 的思維由潛伏狀態導入波動狀態，使全體學生都積極思維，動腦筋去完成教學任務，這樣才能有助 于教學過程最優化。在教學過程中，給學生參與教學的機會，讓學生進行講解、示范、參與保護與幫 助、當小先生、選擇游戲、編操、參評、評定練習等，給學生學練的“自主權”。教師要善于把 “這是什么”、“為什么”、“怎樣做？”等問題留給學生，讓學生自己去討論、思考、摸索、判 斷，從中獲得正確答案，改變學生被動接受知識的狀況，成為學習的主人。讓學生在發現問題、解 決問題的過程中體會成功的快樂，增強自信心，提高參與意識，激發學習體育的興趣。 教學實踐證明，教學目的的實現不是主要決定于教師的講授，而是取決于學生在教學過程中思維活 動的積極性和練習動作的主動性。在新課程教學中，教師應轉變角色，摒棄“以教師為中心”的觀 念，努力成為學生的促進者，以教促學、互教互學、相互尊重、相互補充，與學生一起加強對體育 與健康課程的理解，共同創設民主、自主、和諧、相互協作的課堂氛圍，啟發學生的學習自覺性， 促使他們主動學習，積極思考，通過親自體驗去獲取知識，激發學生學習體育的興趣，從而提高學 生學習體育的主動性、積極性和創造性。

2.課堂教學形式不拘一格。在高中體育實際教學中，可以采取多種多樣的課堂形式，讓高中生學習和掌握運動知識和技能。例如，可以在課的一開始設置一些懸念，使學生帶著問題上課，而且通過親身體驗解決問題。如在上短跑課時，提出以下問題：蹲踞式起跑動作預備時為什么后腿不能蹬直？影響速度的因素有哪些？彎道跑與向心力有什么關系？教師有目的提問，可以引發學生的思考，使學生在探索中一步一步進行練習，激發對所學內容的興趣。也可以運用形象的比喻，如在教跳“山羊”的分腿騰越動作中，教師為預防學生兩手撐箱時間過久，而影響到第二騰空，在講解過程中，將“箱體”比喻成“燙手的鐵板”，學生們兩手一觸及到箱體就會迅速推開，這樣既形象又生動，學生們在練習時就會興趣盎然，享受到成功的喜悅，激發體育興趣。還可以讓學生觀看比賽錄像或者實況比賽，并在賽前給學生提出如下問題，請學生注意觀察：在比賽過程中裁判員和司線員都用了什么手勢？分別是什么意思？排球比賽中如何輪轉換位？能否評價兩支比賽隊伍的優缺點？通過觀看比賽，你有什么收獲？帶著問題，學生在體驗了現場觀看比賽的同時，又獲得了知識，激發了學習興趣。

3.組織學會誰能做游戲，激發學習興趣。比如，在體能訓練中引入游戲教學。在體能訓練中恰當地引入游戲，能夠改變原來枯燥的訓練方式，激發學生的學習興趣，并讓學生消除畏難心理，使其更好地強化動作技能，加速動力定型的形成，使訓練過程變得輕松愉快。如在籃球教學中，在教學生運球和防守的動作時，就可以引入老鷹捉小雞的游戲，這個游戲能夠吸引學生積極參與，并很好地訓練學生運球的靈活性和持久性。又如長跑，這是一種最考驗學生體能的運動，也是學生最恐懼和厭倦的運動，很多學生一聽說要進行長跑鍛煉，就會變得愁眉苦臉，這對學生的身心健康發展極為不利。可是，如果讓長跑運動以游戲的形式進行，效果會大大不同，就能有效提高學生的學習積極性。

4.將競爭引入教學。競爭是激勵學生學習興趣和爭取優異成績的一種有效手段。如在課堂教學中采用多方面，多層次的競爭激勵法。 （1）增加單項技術比賽內容，如在學生跳躍能力的發展教學中，采用跳遠教材。不僅比誰跳得遠，還要比一比誰助跑節奏好；助跑與起跳銜接好；起跳又準又狠；起跳后的騰空好；更要比比誰牢記老師所教的動作要領；誰在哪方面突出就給予獎勵？？這種明細的競爭要求，既激發了學生學習積極性，又促進學生相互學習。（2）教學中按能力分組競賽，培養競爭意識。例如，在快速跑教學中，將學生按體質和能力分成A組、B組、C組，分組進行比賽和表揚，使多數學生獲得成功的機會。（3）鼓勵學生進行自我競爭，培養競爭意識。我將學生的考核成績記錄下來，每考核一次，將進行一次對比，只要成績提高，哪怕你是班里最后一名，也是成功的。同樣可以得到表揚。（4）教學中引用不平等競爭法，如在短跑教材的教學時，運用讓距跑的辦法，提高競爭的激烈性。

總之，只要我們在實際教學中遵循科學的教學規律，不斷探索，親自實踐，就一定找到有效激發高中生學習體育興趣的方法，使他們在情感上喜歡體育，享受運動帶來的快樂，為提高學生自身綜合素質打下堅實的基礎。