提高初中體育訓練教學效率的方法研究

李貞光

摘要：近年來，隨著我國初中教育體系不斷完善，教學水平得到了快速提升。體育是當代初中教育的重要學科，利用多種訓練教學方式完善體育教育方法和模式是現代初中教育發展的重要方向。在開展初中體育課堂教學過程中，仍存在很多問題，需要進一步創新訓練教學方法，不斷提升教學效率。

關鍵詞：初中 體育 訓練訓練教學 效率

在初中體育訓練教學實踐中，仍存在著很多問題。通過創新初中體育訓練教學模式，可以提升訓練教學趣味性，提高學生的綜合身體素質，為學生將來的學習生活做好準備。

一、激發學生參與體育運動的活力

要想提升初中體育教學效率，首先要激發學生的體育活力。作為基礎學科，體育對于學生綜合能力的要求很高，既要求學生具有一定的理論基礎，同時也對學生的體育實踐應用能力提出了較高的要求。在訓練教學實踐中，初中體育教師要積極融入多種訓練教學元素，有效激發學生的運動活力，幫助學生構建體育運動體系，提升學生對體育知識總體的把握能力，實現體育教育目標。通過引入多種訓練教學元素，可以極大提升訓練教學整體效果，提高課堂的趣味性，吸引學生參與到課堂中來，充分利用學生的個性特點，滿足學生日益多元化的訓練教學需求。在傳統的初中體育訓練教學中，一般老師都是簡單組織學生活動，或者讓學生自行活動，體育訓練教學效果不夠理想，但是通過引入現代訓練教學方式，組織學生開展團體操或者互動運動項目，就可以讓體育教育更豐富，進而提升體育課堂的互動性，引導學生深度參與其中，比如說可以組織學生拔河或者跳繩比賽，都可以達到豐富體育訓練教學的效果。此外，還可以引入適合初中生的運動項目，并和當下流行的體育項目結合，提高學生的興趣。

二、借助現代信息技術開展體育訓練教學

信息化教學是現代初中教育發展的重要方向。在實施初中體育訓練教學的過程中，要充分利用科技的力量，展示最新體育運動理論與發展態勢，實現信息技術與體育訓練的有機結合。隨著現代化教學的深入推進，各個學科開始與現代技術出現融合，但是體育學科在這方面進展較慢，如何在開展體育訓練教學中融入現代科技，讓體育運動訓練效率更高，是每一個體育教師都應當深入思考的問題，但是由于很多體育教師已經習慣了傳統的教學方式，對于現代信息技術教學缺乏足夠的重視，這也導致了現在的教學現狀，就是信息技術應用整體效果不夠好，體育學科現代化教學還沒有實現。對此，需要初中體育教師進一步深入學習，探索有效的信息化教學模式。舉例來說，在傳統的初中體育訓練教學中，基本不會采用多媒體訓練教學方式，但是如今在網絡中有很多訓練教學視頻，特別是通過高速攝影機拍攝的運動分解鏡頭，都可以提升學生對運動理論的理解和認識，可以滿足學生新時期的學習需求。

三、幫助學生形成體育運動慣性

養成良好的體育運動習慣是體育學科的重要目標，在開展初中體育訓練教學過程中，要想幫助學生養成體育運動習慣，提升綜合運動能力，必須增強訓練教學的體系性與針對性，滿足學生的學習需求。很多知識都具有實踐性。初中生由于自身的局限性，很難自主找到有效的運動方式，這時候就需要教師參與其中，進行有效的引導訓練教學，為學生構建起體育知識的網絡。在這一過程中，體育運動習慣培養發揮了至關重要的作用。在訓練教學實踐中，如何提升高效體育課堂的構建效果，需要教師自主創新，提升訓練教學的科學性，實現教育目標。舉例來說，在學期之初，開展體育訓練教學前，就可以合理進行計劃，并對學生的運動狀況進行一個記錄，然后根據訓練教學進度進行調整，在選取運動項目上保障一定的平衡性，提高學生運動能力，構建運動體系。

四、創新開展團隊合作教學

團隊合作能力培養是初中體育教育的重要內容，可以極大提升初中體育教學的有效性，真正讓體育教育落到實處。通過創新訓練教學模式，恰恰可以培養學生的團隊意識，提升學生綜合素養。教師在設計訓練教學內容的時候，要做好突破訓練教學重難點的準備，把小組合作的形式作為一柄利刃，真正解決體育訓練教學實際問題，讓學生在體育運動中培養團隊意識，提升體育素養，切實提高訓練教學的實效性。初中體育訓練教學的合作形式各有差異，主要體現在活動設計上和方案的選用上，通過讓學生的團結合作，提升學生的團隊意識，實現體育教育目標。在傳統訓練教學中，一般教師都注重學生個體的訓練，通過引入多種團隊項目，不僅可以實現鍛煉身體的目標，還能提升學生的團隊意識，包括球類競技項目及田徑接力項目等。

五、結語

綜上所述，創新對于初中體育訓練教學具有至關重要的意義，有效整合體育訓練教學資源，創新訓練教學的形式，可以提升初中體育的訓練教學效果，吸引學生進入到訓練教學中來，以更加飽滿、積極的學習態度展開自己的體育學習。隨著現代教育理念和教育手段的進步，初中體育教育也將取得突飛猛進的發展，推動素質教育總體水平不斷提升，讓學生通過有效的體育運動訓練教學，提升身體素質，迎接未來社會的挑戰。

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（作者單位：山東省臨沭縣石門初級中學）