試論如何實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)

封銳

摘 要：本文從實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)的作用入手，簡要介紹高中體育選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)措施，旨在通過以學(xué)生為主體的教學(xué)原則下正確實(shí)施選項(xiàng)教學(xué)，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，推進(jìn)高中體育素質(zhì)教育改革發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中體育 選項(xiàng) 教學(xué)

選項(xiàng)教學(xué)突破傳統(tǒng)體育教學(xué)中多而不精的局面，使學(xué)生根據(jù)主觀意愿選擇不同的體育項(xiàng)目，從而激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性[1]。在實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)過程之中，教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生個(gè)性及興趣愛好的了解，從而凸顯出體育選項(xiàng)教學(xué)的特點(diǎn)與效果。

一、實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)的作用

其一，選項(xiàng)教學(xué)凸顯高中學(xué)生主體性。選項(xiàng)教學(xué)首要前提是學(xué)生可根據(jù)主觀意愿選擇體育學(xué)習(xí)項(xiàng)目，在這一過程之中，充分顯現(xiàn)出高中體育選項(xiàng)教學(xué)的學(xué)生主體性，學(xué)生能夠自由選擇自身感興趣的項(xiàng)目，對激發(fā)學(xué)生體育鍛煉興趣起到了積極影響。其二，選項(xiàng)教學(xué)符合高中學(xué)生的特點(diǎn)。傳統(tǒng)體育教學(xué)中針對性不強(qiáng)，極易造成學(xué)生學(xué)習(xí)及鍛煉積極性下降的問題。高中學(xué)生年齡接近成年，這一年齡段學(xué)生對自由及民主的要求較高，通過學(xué)生自主選擇鍛煉項(xiàng)目，極大提升了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)之中，這與學(xué)生追求個(gè)性發(fā)展的性格特點(diǎn)息息相關(guān)，不僅加強(qiáng)了學(xué)生的體育鍛煉效果，同時(shí)也有助于學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣[2]。

二、高中體育選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)措施

1.高中體育教學(xué)語言運(yùn)用方法

課堂教學(xué)語言組織能力是教師的基本能力之一，語言也是教師與學(xué)生相互聯(lián)系的重要紐帶。高中體育教師應(yīng)加強(qiáng)語言能力的自我提升，合理應(yīng)用語言與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，獲得學(xué)生對教師的信任感與依賴感，提升高中體育教學(xué)效果。另外，積極心理學(xué)是教師語言體系中重要的理論支持，所謂積極心理學(xué)，即通過充滿激勵(lì)性的話語，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)及體育學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)自信心，促使學(xué)生更好的開展體育鍛煉。同時(shí)，語言不僅包括教師在教學(xué)中所說的話語，同時(shí)也包括教師的肢體語言，教師在高中體育教學(xué)之中，應(yīng)避免一些會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響的肢體動(dòng)作，諸如雙手背后、抖腿、聳肩、環(huán)抱雙手、打哈欠等等，以免對學(xué)生情緒和心理造成不良影響。同時(shí)，教師可根據(jù)教學(xué)情況合理應(yīng)用具有正面效果的肢體語言，包括點(diǎn)頭、豎大拇指、挺胸抬頭、與學(xué)生目光接觸、鼓掌等等[3]。通過上述口語及肢體語言的合理運(yùn)用，從而正確傳達(dá)教師教學(xué)信息、與學(xué)生進(jìn)行情感上的交流。

2.高中體育教學(xué)環(huán)境氛圍營造

體育教學(xué)氛圍是影響教學(xué)效果的主要因素，為學(xué)生創(chuàng)造和諧、開放、紀(jì)律性強(qiáng)的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，有助于學(xué)生更為高效的開展體育鍛煉活動(dòng)，從而提升高中體育課堂教學(xué)效率。在實(shí)際教學(xué)之中，體育教師應(yīng)充分了解學(xué)生的心理特點(diǎn)和思想活動(dòng)，以便于構(gòu)建促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的高效體育課堂。高中階段的學(xué)生年齡在15至18周歲區(qū)間，處于青春期階段，學(xué)生心理上極易出現(xiàn)叛逆問題[4]。鑒于學(xué)生這一性格上的特征，教師應(yīng)調(diào)整體育教學(xué)方式和內(nèi)容，尊重學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求，并保護(hù)學(xué)生的自尊心。與此同時(shí)，教師也應(yīng)注意體育教學(xué)紀(jì)律性的重要作用，筆者就當(dāng)前一些高中學(xué)校體育選項(xiàng)課教學(xué)加以調(diào)查和研究，發(fā)現(xiàn)在體育課堂教學(xué)中普遍存在學(xué)生散漫、紀(jì)律性不強(qiáng)、師生及生生之間配合效果差等現(xiàn)象。上述現(xiàn)象出現(xiàn)的原因在于教師沒能正確認(rèn)識(shí)課堂紀(jì)律的重要性，加之體育選項(xiàng)課學(xué)生原本的班級被打亂，從而嚴(yán)重影響了高中體育課堂教學(xué)效果。例如，在體育課堂教學(xué)伊始階段，體育教師需要組織學(xué)生列隊(duì)，并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身訓(xùn)練，在這一過程中，部分課堂教學(xué)組織性和紀(jì)律性水平較低，學(xué)生要在教師不斷的催促下才能完成熱身訓(xùn)練。針對這一問題，教師應(yīng)建立紀(jì)律性較強(qiáng)的教學(xué)氛圍，要求學(xué)生能夠在課堂紀(jì)律的前提下進(jìn)行互動(dòng)，并協(xié)調(diào)好紀(jì)律與師生關(guān)系之間的和諧發(fā)展，進(jìn)而建立良好的課堂氛圍。

3.高中體育教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)組織

由于學(xué)生個(gè)體之間性格、愛好、體制、體育基礎(chǔ)之間存在極大差異，因此在教師進(jìn)行體育訓(xùn)練活動(dòng)組織時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)顧此失彼的問題，不利于學(xué)生整體體育能力的培養(yǎng)，影響了體育教學(xué)效果。雖然通過選項(xiàng)課教學(xué)在一定程度上激發(fā)了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉興趣，但是因?qū)W生個(gè)體差異造成其課內(nèi)訓(xùn)練接受能力有所不同。針對這一問題，教師應(yīng)采用體育分層教學(xué)模式，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行合理分層，將不同能力水平的學(xué)生進(jìn)行差別化教學(xué)，以實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生整體體質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)[5]。筆者針對當(dāng)前學(xué)生實(shí)際體能情況加以分析和研究，認(rèn)為可將班級內(nèi)學(xué)生分為三個(gè)層次，A層為體育基本技能和知識(shí)水平較強(qiáng)的學(xué)生，一般為班級中體育活動(dòng)的“積極分子”，體育訓(xùn)練及學(xué)習(xí)主動(dòng)性較高；B層為班級大部分學(xué)生，其體能情況較好，能夠基本完成體育教師布置的教學(xué)及訓(xùn)練任務(wù)，能夠達(dá)到高中學(xué)生應(yīng)有的體能標(biāo)準(zhǔn)；C層為班級體能較差的學(xué)生，這一部分學(xué)生對體育鍛煉存在逃避、不認(rèn)同心理，在日常教學(xué)之中往往無法達(dá)成教師所提出的標(biāo)準(zhǔn)，體能訓(xùn)練信心較差。教師可根據(jù)三個(gè)層次學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行針對化教學(xué)，并對A、B、C三個(gè)層次學(xué)生實(shí)施不同的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)。例如，在中長跑選項(xiàng)體育課“800米跑”教學(xué)之中，教師應(yīng)針對上述三個(gè)層次學(xué)生開展差異化教學(xué)，并為學(xué)生設(shè)定與其體能情況相一致的訓(xùn)練目標(biāo)。A層學(xué)生800米跑時(shí)間應(yīng)為3分38秒；B層學(xué)生時(shí)間應(yīng)為3分58秒；C層學(xué)生800米跑時(shí)間約為4分23秒。在高中體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)模式，尊重學(xué)生個(gè)體差異，并對學(xué)生進(jìn)行差異化訓(xùn)練，有助于各個(gè)不同層次的學(xué)生共同成長。

結(jié)語

綜上所述，體育學(xué)科是高中素質(zhì)教育關(guān)鍵陣地之一，對學(xué)生身體素養(yǎng)培養(yǎng)具有積極影響。隨著高中體育選項(xiàng)課的普及及推廣，凸顯學(xué)生的主體性地位，尊重學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，促使學(xué)生產(chǎn)生體育鍛煉興趣，最終形成終身體育的習(xí)慣。

參考文獻(xiàn)

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[3]潘小華.探析高中體育中選項(xiàng)教學(xué)的問題與建議[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（6）：77-78.

[4]闞靜博.試述關(guān)于高中體育選項(xiàng)教學(xué)的一些思考[J].讀寫算（教育教學(xué)研究），2015（16）：223-223.

[5]肖建軍.論如何實(shí)施高中體育選項(xiàng)教學(xué)的高效教學(xué)[J].文理導(dǎo)航·教育研究與實(shí)踐，2017（10）：185.