籃球有效對抗教學策略談

張文華

摘 要：本文以一節籃球對抗教學中學生出現的問題，即水平有差距、規則意識不夠、動作嚴重變形、活動不積極等4點為主要研究基點，對如何及時地改變教學組織形式與方法進行分析與研究。

關鍵詞：籃球教學；對抗；策略

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2018）04-0033-02

一、案例過程描述

1.興趣之調動

上課開始時，筆者預先為本節課做好鋪墊以激發學生學習興趣：“同學們，之前我們學習了籃球的運球、傳接球、投籃三項技術，那么今天我們能不能運用所學技術開展對抗比賽呢？”平時喜歡打籃球的一些男生聽說本節課的內容是對抗賽，異常興奮地說：“好！好！終于有機會打比賽了。”筆者注意到男生按捺不住激動的心情個個摩拳擦掌，但不少女生臉上卻隱約呈現出漠然的神情。

2.分組之盲目

準備活動結束后，筆者簡要介紹了籃球比賽的規則，按照性別，對男女生進行了分組，男女生各分4組進行對抗賽。筆者在學生比賽過程中發現存在一些問題：男生基本都能開展比賽，但有一些學生的動作完全變形，比如：為了躲避防守，出現兩次運球、走步、投籃時隨意向空中一拋等；女生方面，練習較好的一組中只有幾名學生拿著球進行投籃，另一組干脆圍著球聊天等。經過了解得知：只有少數女生能比較熟練地運球，大部分女生運球動作不熟練，不是走步就是多次運球，甚至有的學生接不住球……

3.分組之重組

看到學生“慘不忍睹”的對抗賽現場，筆者思考片刻，果斷鳴哨集合，與學生們一起分析剛剛“對抗”中存在的4點問題：水平有差距、規則意識不夠、動作嚴重變形、活動不積極等。筆者說：“造成以上4種情況的出現，主要是老師沒有足夠地了解學情，盲目分組造成的，是老師的責任。下面我們重新分組，不同的組要求不同。”于是筆者針對本班情況重新進行了分組。第一組：男強組，水平較高，有較好的技術和規則意識。第二組：男中女強組，男中是相對上一組水平來說稍弱的組，水平和女強的差不多，對規則要求較松，比如可以運兩次球或者對走步放寬限制等，男生進球得1分，女生進球得2分。第三組：女中組，與第二組規則的要求相比更寬松，籃球碰到籃板得1分，進球的2分。第四組：男弱女弱組，練習基本技術，利用條件作業法進行自我對抗，如：快速運球比賽，從籃球場地底線運球至另一端底線，運球次數不超過10次，從而迫使動作加速，既練習了技術，又增強了體能的對抗。然后進行投籃比賽，每人投籃10次，在投籃時對投籃學生進行有意的干擾，促使學生產生心理上的對抗。

4.各得其所，各取所需

經觀察，前三組的比賽進行得很順利，第四組學生不太理解筆者的意圖，因此筆者便參與其中，和他們一起進行比賽。先來運球比賽，再來投籃比賽。在投籃比賽時，筆者在三分線外，男弱在三秒區限制線外一米，女弱則在三秒區限制線上。每人投5個球，少投進1個球要自愿做5個蹲起，學生們練習得更起勁了，課堂氛圍空前活躍。

這節課不知不覺結束了，學生滿臉的汗水和紅撲撲的臉頰，好似在開心地向筆者宣告——這堂課的教學效果高效達成了。

二、案例分析

本節課內容是水平四初二年級籃球教學比賽。盡管學生之前已經學習過運球、傳接球、投籃和綜合練習，但是由于學生對籃球的了解、興趣、運動水平不同，籃球水平參差不齊。筆者一開始想當然地對學生進行了盲目分組，造成了前文出現的4種情況。

眾所周知，籃球是對抗性很強的項目，通過對抗練習能充分調動學生學習的興趣，但不是所有學生都能有效地進行對抗。對抗比賽應是建立在學生較熟練掌握多個技術的基礎之上的。如果把一項技術分成3節課來教授，應該是：新授課、復習課、鞏固課。但從運動技能形成的規律來看，則體現在三個階段：粗略掌握動作階段、改進提高動作階段、鞏固與運用自如階段。以單手肩上投籃為例，有的學生在第一節課就達到了鞏固與運用自如階段，甚至有些學生在教師沒教授之前就已經有相當高水平了，而大部分學生只是處于粗略掌握階段。即使新授、復習、鞏固三節課教授完，但由于缺乏課后的練習，仍會有部分學生處在改進提高動作階段，甚至是粗略掌握動作階段。那么面對這些情況，如何去組織對抗比賽呢？“一刀切”肯定達不到應有的效果。就像筆者在本次課開始時，盲目地按照學生性別進行隨機分組，導致出現了一系列問題；而在及時找到問題出現的原因所在后，通過同質分組，針對不同水平組，對每組學生提出不同的要求后再進行對抗賽，最終達到良好的預期教學目標。

三、案例反思

1.因勢利導，滲透對抗因素

球類項目的特點就是對抗性強，對抗能激發學生對籃球的興趣，同時培養團結協作的品質。筆者在教授籃球課時，經常發現一些學生拿到籃球就忍不住要運幾次、離籃筐近了就想投籃等，這說明學生已經初步具備對籃球課的興趣，故老師要因勢利導，從單元計劃就入手，打破常規，利用學生的興趣，滲透對抗因素。在對抗中學生會發現自己的不足之處，從而促使學生有提高自己籃球水平的欲望，變被動學習為主動學習。

2.對抗教學強度與時機把握

根據學生掌握技術不同階段來安排體育課對抗的強度。對抗強度有：自我對抗、消極對抗、積極對抗。把握學生學情，根據運動技能形成的規律，依據每個階段的特點，抓住時機，有效展開對抗教學。比如：以行進間變向換手運球為例，在粗略掌握動作階段多采取自我對抗，在兩條罰球線和中場線位置分別放置標志桶，運球至標志桶前一米左右時換手，連續做完3次練習，可以限制完成練習的時間，以達到自我對抗的目的；學生在粗略掌握動作階段時，仍需注意提高動作的質量，如在行進間變向換手運球教學時，以練習技術動作為主，采取一人運球一人消極防守的練習形式。此時如果過度強調對抗，會導致學生失誤較多，或者錯誤動作頻出，以至于學生喪失學習興趣和信心；在鞏固提高動作階段，則需提高對抗條件，采取一人運球一人積極防守的練習形式，為其積極參與籃球對抗比賽打下基礎等。

3.多種多樣的對抗教學組織形式

由于學生存在個體差異性，所以籃球水平自然參差不齊。在進行對抗教學時，根據學生的不同情況采取不同的對抗教學組織形式。比如：在本節課中，筆者根據學生能力，進行同質分組，不同的組別要求不同，從而使每一個學生都能體會到籃球對抗帶來的快樂。此外也可以進行異質分組，讓水平高的學生帶水平較低的學生，培養學生團結友愛的精神等。

4.對抗教學的注意事項

所謂的對抗教學最終還是為學生掌握基本技術、基本技能服務的，因此在進行對抗教學時，筆者認為還應注意以下3點事項。

（1）有助于技術動作的學習。在設計對抗條件時，不能影響學生練習正確的動作，尤其是新授課時，不能為了對抗教學而使學生的技術動作變形，否則會適得其反。

（2）安全放第一位。籃球是對抗性極強的運動項目，在對抗教學時要強調安全，做好學生的思想工作，堅決杜絕惡意犯規之類的行為發生。

（3）區別對待。作為教師為了調動學生的積極性，要從多方面著手，不能簡單地“一刀切”，要區別對待，力求讓不同水平的學生都能參與其中，樂于對抗。