不忘初心 做一名幸福的教師

趙燕

做一個幸福的教師，要學會尋找幸福。幸福在哪里？幸福不會從天降，更不會自己找上門來，我們應該在平常的工作中找尋幸福和快樂。迎面聽到無數聲“老師好，老師您辛苦了”時，難道不讓我們覺得幸福嗎？當教師節來臨時收到學生無數的祝福時，難道不讓我們覺得幸福嗎？當自己的課堂上所有學生都在認真研究問題時，難道不讓我們覺得幸福嗎？當學校大掃除而自己卻忘記布置孩子們清掃好窗臺，孩子們卻細心地抹得一塵不染時，難道不讓我們覺得幸福嗎？當調皮頑劣的孩子取得了進步時，難道不讓我們覺得幸福嗎？當自己帶出來的學生考上理想學校時，難道不讓我們覺得幸福嗎？工作中的點點滴滴都會讓我們有很多的驚喜，幸福無處不在，只要能帶著一顆愛心去觀察，幸福其實一直就在我們身邊。

做一個幸福的教師，要熱愛這份教育事業。歲月匆匆，寒暑易節，驀然回首，走過25年的從教歷程，我依然執著于教育事業，這愛在我不懈的耕耘中延伸。執鞭教壇寫春秋，送往迎來的學生數以千計，那一張張天真無邪的笑臉，那一個個歡蹦活跳的生命，那一次次幼稚可笑的爭辯，那一篇篇絞心欲碎的故事，深深地烙印在我的心底，歷久彌新。還有那一聲聲“老師好！老師，您辛苦了”的問候，如淙淙流泉一般，回響在耳畔，浸潤我心田。對自己能守住心靈的寧靜，對學生有著大愛和寬容之心，對社會有著強烈的責任感。因為有愛，我們才深深感動；因為有愛，我們才不懈追求；因為有愛，我們才無比幸福。

做一個幸福的教師，要注重我們自身的成長。教育不僅僅是學生考出更高的分數，也不只是更多的學生考上了好的學校。還要看我們的學生有沒有善良的心靈和健全的人格；學生的能力有沒有適應時代的需求；我們有沒有為學生的全面發展和終身發展負責。要承載這份責任，我們要不斷提高，不斷進步，當我們從教書向育人、從授業向傳道、從職業向專業轉變時，我們的內心會感到無比的自豪。

做一個幸福的教師，關鍵是自己調整好心態。心態決定一切，如果我們每天都心存報怨，心懷厭煩，那么世界上的一切在我們的眼睛里都會看不順眼，一切工作都會顯得了無生趣、索然無味。當我們把教書育人變成一種事業而非職業的時候，即使疲憊寫在臉上，我們也會感覺到幸福如午后的陽光懶散而寧靜。只要帶著愛心走進課堂，那么再調皮的學生也會是可愛的；只要帶著快樂走進課堂，那么再枯燥的課堂也會變得快樂。作為教師，應該用平常心看待名譽、金錢、地位和同事間的關系，打造和諧的人際關系，創造良好的工作習慣，時刻保持著對健康、對家庭、對事業不懈追求的心。此外，還要經常關心周圍的人和事，積極參加志愿服務活動，那么我們的生活就是幸福的生活。我們應享受生活的每一天，幸福生活到永遠。

在本年創文明城市過程中，從自己和身邊的同事身上，我深深體會了這種幸福。清掃街道，指揮交通路口，一對一精準扶貧，創文入戶宣傳，慰問困難黨員，臺風災后復建志愿活動，等等，雖然辛苦，汗流浹背，但心里是幸福的，笑容是情不自禁的。

然而，不少調查研究顯示：現今教師隊伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實施者，其心理素質直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質量的提升，就很難有學生的精神解放；沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展；沒有教師的教育創造，就很難有學生的創造精神。只有當教育者自覺完善自己時，才更有利于學生的完善和發展。”換言之，沒有教師隊伍心理素質的提高，就沒有學生素質的提高。

那么，作為教師的我們，該如何進行自我調節，不斷提高自己的心理素質水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢？

首先，我們要正確認識自我。古人云：“人貴有自知之明。”對自我不能估計過高，認為自己是最完美的。也不能對自己估計過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會使人喪失適合自我發展與成功的機會。我們要學會從多方面、多渠道了解自己，學會從周圍的世界中提取有關自我的真實反饋，避免由于自己的主觀理解帶來誤差。人無完人，每個人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優點，又要接納自己的缺點，給自己一個良好的心境投身到教育教學改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我修養，這樣才能永保激情，才會成功而快樂。

其次熱愛生活，釋放壓力。壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產生生理、心理以及行為失調反應。教師長期在教學的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手。“心”的方面可在適當的環境下找人傾訴，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會使人感到心理輕松。“身”的方面如劇烈的體力勞動、縱情高歌、逛街購物等，還可以出門旅游，在大自然中陶冶自己的性情。

最后也是最重要的一點就是用一顆平和、快樂的心看待一切。以我自己為例，從教25年來，在城區中學教過，在名校教過，在高中教過，現在工作在偏遠的農村初中，有時覺得特別的煩躁和無奈。可我在網上曾看到這樣一句話：“因為教育是一個使教育者和受教育者都變得更完善的職業，而且，只有當教育者自覺地完善自己時，才能更有利于學生的完善和發展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學生的幸福感受。”是的，我現在農村學校，上班路程遠了，陪伴家人時間少了。可我說，在農村，空氣好了，壓力輕了，人際關系簡單了，我覺得工作得更舒心了，所以，也更幸福了。

責任編輯龍建剛