廣州市社區(qū)體育文化的開展現(xiàn)狀與城市和諧建設(shè)的研究

胡映珍

摘 要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)實(shí)力的飛速提高，城鎮(zhèn)居民基本步入小康社會(huì)，人們?cè)谶_(dá)到吃飽穿暖的基本要求后，也會(huì)積極尋求精神層次和健康層次的需求。但是由于人們的生活節(jié)奏過快，加上沒有充足的娛樂時(shí)間和社區(qū)組織性差的因素影響，社區(qū)體育文化開展的并不順利，這就顯現(xiàn)出社區(qū)文化的建設(shè)存在的許多弊端。為了提升社區(qū)體育文化的質(zhì)量，社區(qū)通過分析調(diào)查問卷，找到了社區(qū)體育文化建設(shè)當(dāng)前存在的一些問題。社區(qū)體育文化作為一種鍛煉和交流的方式，應(yīng)該積極改善社區(qū)文化建設(shè)存在的問題，提升全民參與度和居民健康的數(shù)值，建設(shè)和諧健康社會(huì)，推動(dòng)城市和諧建設(shè)的進(jìn)程。

關(guān)鍵詞：廣州市 和諧社會(huì) 體育文化 運(yùn)動(dòng)

中圖分類號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）06（c）-0158-02

體育鍛煉的價(jià)值主要是促進(jìn)和諧城市社會(huì)的建設(shè)，在建設(shè)和諧文明的社會(huì)的過程中，城鎮(zhèn)社區(qū)體育的發(fā)展水平?jīng)Q定了城市的和諧建設(shè)水平。我國(guó)現(xiàn)在正處在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，體育文化發(fā)展能提高人們的健康意識(shí)，在運(yùn)動(dòng)中獲得到精神滿足感，同時(shí)建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)居民間的感情。所以體育文化的開展能有效地推動(dòng)和諧社會(huì)建設(shè)。

1 開展社區(qū)體育的意義

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們對(duì)生活質(zhì)量的要求也在提高，從以前的滿足溫飽到現(xiàn)在追求精神層面和身體健康方面的需求，人們的生活方式發(fā)生變化，對(duì)體育的參與度越來越高。這點(diǎn)可以在人們?nèi)ソ∩矸康拇螖?shù)和參與城市組織的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的人數(shù)中能體現(xiàn)出。人們除了滿足吃穿用到基本需求之外，還增加了旅行，運(yùn)動(dòng)等精神層次的追求。在2010年之前，城市居民的生活方式大多是吃完飯?jiān)诩依锟措娨暎鼛啄辏S著廣場(chǎng)舞的廣泛普及，不管是青少年還是老年人，都會(huì)在晚飯后到廣場(chǎng)散步或者鍛煉，對(duì)社區(qū)體育的建設(shè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。除此之外，體育消費(fèi)已經(jīng)成為精神消費(fèi)的一個(gè)大方面，尤其在年輕人這個(gè)群體，許多室內(nèi)工作的職場(chǎng)人，在戶外運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)和時(shí)間都很少，所以會(huì)選擇去健身場(chǎng)所健身。越來越多的人發(fā)現(xiàn)了體育鍛煉帶來的好處，他不僅能緩解年輕人工作和生活給他們帶來的壓力，還能提高老年人的是挺協(xié)調(diào)能力，保持身體強(qiáng)健，在鍛煉的同時(shí)，也能促進(jìn)居民間的關(guān)系。在生活節(jié)奏過快的經(jīng)濟(jì)社會(huì)，人們常常處于緊張狀態(tài)，在處理各方面實(shí)施的壓力時(shí)，經(jīng)常是自我消化，這并不利于身心健康的發(fā)展，而體育鍛煉，是放松心情、緩解壓力的最有效的方法。體育鍛煉不僅能保持身體健康，還能通過室外的環(huán)境，欣賞風(fēng)景，滿足人們向往大自然的精神要求，回歸大自然，呼吸新鮮空氣。脫離生活束縛，走入向往的生活。

2 社區(qū)鍛煉的發(fā)展前景

隨著社會(huì)人均經(jīng)濟(jì)的提高，廣州市已經(jīng)步入基本的小康社會(huì)，越來越多的人對(duì)身體鍛煉的關(guān)注度提高，更多的人會(huì)選擇在健康方面進(jìn)行投資。有些人為了螨蟲身體和心理上的雙重需求，會(huì)選擇一些自己喜歡的鍛煉身體的方式，有人選擇旅行的方式放松心情，享受運(yùn)動(dòng)鍛煉帶來的樂趣，這些東幫助了社區(qū)文化的開展。但是根據(jù)相關(guān)調(diào)查報(bào)告顯示，近30%的居民很少參加體育鍛煉的，有些從來人不鍛煉，他們對(duì)體育鍛煉的興致不高而且意識(shí)淡薄，所以這些人是社區(qū)體育建設(shè)重點(diǎn)關(guān)注的群體。

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，無論是小朋友還是老年人都能在網(wǎng)絡(luò)上看到與體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)的消息。越來越多的人開始關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)，再加上越來越多的運(yùn)動(dòng)明星的曝光率提高，在全社會(huì)都在關(guān)注運(yùn)動(dòng)的大背景下，會(huì)有更多的人參與到體育運(yùn)動(dòng)中，而城市組織運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的次數(shù)越來越多、項(xiàng)目越來越廣泛，也激發(fā)了人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

3 社區(qū)體育文化的開展策略

3.1 完善社區(qū)運(yùn)動(dòng)器械

居民對(duì)體育的熱情度增高，許多居民都走出室內(nèi)得封閉環(huán)境，想要獲得體育鍛煉，但是由于社區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)器械有限，不能滿足多數(shù)人的運(yùn)動(dòng)需求。所以應(yīng)該通過這次對(duì)社區(qū)體育的建設(shè)，提供更多種類和數(shù)量的器械，并做好保養(yǎng)工作，保障更多的居民能使用上體育運(yùn)動(dòng)器械，不用單調(diào)的散步、跑步。除此之外，體育場(chǎng)所也是完善的重點(diǎn)，由于體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所少，許多人都會(huì)選擇在路邊跑步，但是馬路上汽車排放的尾氣是污染氣體，這不僅不能鍛煉身體，還會(huì)有害身體健康。所以在社區(qū)體育改革中，政府應(yīng)該加大對(duì)體育運(yùn)動(dòng)器材和場(chǎng)所的投資，將建設(shè)出方便居民鍛煉、居民區(qū)距離近的體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，讓居民在呼吸新建空氣的同時(shí)鍛煉身體。

3.2 改變居民對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度

雖然有越來越多的人參與到體育鍛煉中，但還是有很多的人不喜歡多鍛煉，缺乏對(duì)體育鍛煉的興趣，對(duì)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知也有誤區(qū)，所以社區(qū)體育文化的建設(shè)并不樂觀，所以應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性。雖然現(xiàn)在生活節(jié)奏快，年輕人都忙于事業(yè)，中年人在做家務(wù)、看孩子照顧家人，但這些都不是不運(yùn)動(dòng)的理由。就算年輕人工作忙，也是能找出時(shí)間來鍛煉的，而且鍛煉不是在浪費(fèi)時(shí)間，在鍛煉過程中放松心情，能獲得靈感，提高工作者工作的效率。而中年人不應(yīng)該被局限在家庭中，人生是自己的，為別人活只能算是“生”，而為自己活，活出精彩，才能算是“活著”，所以不能被家庭束縛。在這個(gè)方面，應(yīng)該改變居民對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)，加大宣傳力度，讓更多的人了解到體育鍛煉的好處，也可以組織一些運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)，鼓勵(lì)那些參與度低的人群來參加。

由于廣場(chǎng)舞的盛行，社區(qū)活動(dòng)場(chǎng)所處處可見廣場(chǎng)舞的隊(duì)伍，不管是馬路旁還是廣場(chǎng)上，都能聽到廣場(chǎng)舞音樂，雖然他能調(diào)動(dòng)許多人的積極性，然后很多路過的人參與到其中，但是它也存在很大的弊端，廣場(chǎng)舞聲音非常的有節(jié)奏感，所以多周圍的居民來說，廣場(chǎng)舞音樂就是噪音，再加上，跳廣場(chǎng)舞的人都是中老年人，缺乏年輕人的活力，所以并不能滿足各個(gè)階段的需求。而且，許多年輕人對(duì)廣場(chǎng)舞的認(rèn)識(shí)有誤區(qū)，認(rèn)為廣場(chǎng)舞已經(jīng)影響到居民區(qū)的居民正常生活，所以年輕人不愿意去社區(qū)活動(dòng)場(chǎng)所活動(dòng)。要解決這個(gè)問題，就應(yīng)該從糾正年輕人的錯(cuò)誤觀念和改良活動(dòng)場(chǎng)所分配兩個(gè)方面解決，一方面利用網(wǎng)絡(luò)力量來改變年輕人對(duì)廣場(chǎng)舞的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，另一方面從廣場(chǎng)的設(shè)計(jì)上，實(shí)現(xiàn)廣場(chǎng)舞和籃球、滑板這些年輕人的運(yùn)動(dòng)方式并存的理想狀態(tài)。

3.3 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)規(guī)范性

社區(qū)有些運(yùn)動(dòng)方式是集體參與的，一般是由個(gè)人發(fā)起一個(gè)人做決策，所以在組織時(shí)會(huì)出現(xiàn)很多問題。例如像廣場(chǎng)舞這種集體運(yùn)動(dòng)，如果發(fā)起者臨時(shí)有事，因?yàn)樽约旱脑驔]有辦法參加鍛煉，那么整個(gè)隊(duì)伍會(huì)因?yàn)槿鄙僖魳钒樽唷㈩I(lǐng)舞的人，放棄當(dāng)天的鍛煉機(jī)會(huì)，這種不規(guī)范的運(yùn)動(dòng)方式，會(huì)降低參與者對(duì)多鍛煉積極性。所以要解決這個(gè)問題，就應(yīng)該培養(yǎng)社區(qū)運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)員，他們的職責(zé)是保證每一項(xiàng)活動(dòng)都能正常進(jìn)行、指導(dǎo)規(guī)范的動(dòng)作和保證社區(qū)活動(dòng)的居民的人身安全，讓居民更好地享受社區(qū)的溫暖。當(dāng)然也可以用組建俱樂部的形式，來吸引更多的人參與到鍛煉中，加強(qiáng)集體活動(dòng)的組織能力。

3.4 政府大力應(yīng)支持社區(qū)體育文化的建設(shè)

在建設(shè)和諧社會(huì)的進(jìn)程中，國(guó)家對(duì)體育保重視程度明顯提高，在這個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，政府應(yīng)把握好這個(gè)機(jī)遇，鼓勵(lì)居民鍛煉，降低生活節(jié)奏，用慢生活來感受到和諧社會(huì)帶來的舒適感。

3.5 體育文化與大自然相融合

廣州有許多的河流，廣州市的總水域面積達(dá)七萬公頃之多，而且土地類型多樣、地形復(fù)雜。所以，政府在看展活動(dòng)時(shí)，可以利用原有的這些自然資源，根據(jù)不同的地理位置，開設(shè)一些體育運(yùn)動(dòng)。比如開展游泳、劃船、旅游等，促進(jìn)人與自然的和諧相處，也可以鼓勵(lì)居民走出城市，到環(huán)境優(yōu)美的大自然去放松心情。

3.6 開展多種形式的運(yùn)動(dòng)方式

在運(yùn)動(dòng)方式上，政府應(yīng)該鼓勵(lì)居民創(chuàng)新，研究更多健康有趣的鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)，不局限在傳統(tǒng)的鍛煉方式中。運(yùn)動(dòng)不僅是健康人鍛煉身體的方式，殘疾人也可以鍛煉，政府可以專門為殘疾人研究出一些運(yùn)動(dòng)方式，做到全民健身，并且通過一些活動(dòng)鼓勵(lì)他們運(yùn)動(dòng)，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中體現(xiàn)出對(duì)他們的關(guān)懷和尊重。舉辦多個(gè)項(xiàng)目競(jìng)賽和活動(dòng)，吸引更多的居民參與到其中。除了參賽者之外，還可以鼓勵(lì)居民參與討論，也可以通過征集志愿者，實(shí)現(xiàn)共同健身、共同參與的目的。用豐富的運(yùn)動(dòng)方式，讓體育運(yùn)動(dòng)走進(jìn)每一個(gè)家庭，讓運(yùn)動(dòng)從社區(qū)到擴(kuò)大整個(gè)城市，甚至更大范圍。

4 社區(qū)體育文化改變生活

現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，許多職場(chǎng)中的人會(huì)每天宅在家里或者在公司。越來越多的人主動(dòng)或被迫的一天都坐在電腦前，越來越多的人喜歡把自己困在室內(nèi)整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)虛幻世界，同時(shí)，也有越來越多的人依賴于電梯、外賣、網(wǎng)購等這些便捷卻懶惰的生活方式。讓他們下個(gè)樓梯走10層、20層，就像丟了半條命一樣，走五層就累的氣喘吁吁，甚至不如60多歲的老年人。如果當(dāng)時(shí)區(qū)體育文化滲透到每一個(gè)家庭后，人們會(huì)渴望走出室內(nèi)，到外面呼吸新鮮空氣，感受大自然的美麗，參與到體育鍛煉中，保持身材完美和身體健康，通過戶外鍛煉，認(rèn)識(shí)更多有趣的朋友，豐富自己的生活。當(dāng)從體育鍛煉中感受到快樂，當(dāng)你伸展四肢時(shí)，會(huì)感覺到大自然在擁抱你，比起室內(nèi)的懶惰生活，這種充實(shí)的生活方式會(huì)提高人的幸福指數(shù)，也會(huì)讓生活變得豐富多彩。

5 結(jié)語

體育不僅能強(qiáng)身健體，更是對(duì)生活積極的態(tài)度，它能提高居民的生活質(zhì)量、提高人民幸福指數(shù)，更是一種積極的生活態(tài)度，追求更健康的生活方式是每個(gè)人都向往的。體育文化的發(fā)展也是社會(huì)文化發(fā)展的一個(gè)重要體現(xiàn)，隨著中國(guó)體育普及程度的發(fā)展，中國(guó)從東亞病夫到體育強(qiáng)國(guó)的過程中，中國(guó)經(jīng)濟(jì)在迅速發(fā)展，綜合國(guó)力也在不斷增強(qiáng)。所以，社區(qū)體育文化的建設(shè)是促進(jìn)城市和諧發(fā)展的關(guān)鍵一環(huán)，建設(shè)和諧社會(huì)的出發(fā)點(diǎn)是以人為本，人是生活中最重要的組成部分，所以在構(gòu)建和諧社會(huì)是時(shí)，應(yīng)該以人為核心，滿足全社會(huì)居民的生存需求和安全需求的同時(shí)，盡量滿足今年在健康和精神層次的需求，并提高全社會(huì)人的身體素質(zhì)，所以開展社區(qū)體育文化建設(shè)是必不可少的，也是迫在眉睫的任務(wù)。

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