武當武術體驗式旅游中的健身價值與應用

楊揚 楊榮根

摘 要：隨著人們生活水平的逐步提高，旅游也發展迅速，大眾對旅游的追求也在慢慢地發生變化，逐漸轉向文化體驗式旅游方向轉變。武當山作為名滿天下的道教仙山，不僅有著秀麗的風景，更有著厚重的文化底蘊，尤其以武當武術及其健身價值為甚。在武當山風景區中打造出一條以武當武術體驗式旅游為主的旅游模式，將會大大提升游客的旅行體驗感，不僅吸引了更多的游客，推廣了武當武術的健身價值，更是弘揚了傳統文化。文章也就如何開展武當武術體驗式旅行模式提出了幾點參考意見。

關鍵詞：武當武術 體驗式旅游 武術健身 價值

中圖分類號：G852 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（b）-0184-02

1 武當旅游與武當武術發展概述

武當山是著名的道教圣地，山勢險峻，古跡遍布，素有“亙古無雙勝境，天下第一仙山”之美譽，武當武術作為中國武術的杰出代表，更是享譽海內外。然而，長久以來，武當武術在武當山的旅游中除了起到提高武當山知名度的作用，這兩者似乎并沒有過多其他的聯系。游客可能因為武當武術名滿天下而去武當山，但是大家去武當山更多的是游山玩水、燒香問道，并沒有多少游客去關注武術；而武當武術也更多的是作為文化的交流，外出表演，向世人展示其魅力，武當山上也缺少關于武術的表演。

2 文化體驗式旅游的發展前景

隨著人們生活水平的逐步提高，旅游業也發展迅速，大眾對旅游的追求也在慢慢地發生變化，大家對以往那種純粹的游山玩水、拍照留念的旅行方式也漸漸失去了興趣。一方面是由于一到節假日各大景區就人滿為患，外出旅行似乎成了趕車和趕路，除了勞累和一堆照片，其他的基本什么都沒剩下。另一方面，大家也越來越注重對旅行的體驗，比如更多的游客（甚至是年輕人）覺得去中共一大紀念館聽一次講座遠比登上東方明珠塔有意義，這不僅僅是旅游觀念的轉變，更是時代的進步。

正是在這種背景下，體育旅行和文化旅行逐漸成為了當下流行的旅行方式。故而，目前很多旅游景點也開始轉變思路，逐步開始發展文化體驗式旅游，如山東水泊梁山風景名勝區、陜西馬嵬驛的民俗文化體驗園等景點都因為較好的文化體驗而吸引了大量的游客前去游玩，甚至流連忘返。

3 武當武術健身價值在體驗式旅游中的意義

身體健康、延年益壽是所有人都期望的，而健身就是最直接也是最簡單的方式，這也是為什么當下健身房如此火爆的原因。而武當武術的精髓就是健身功效，因此，在國內外的公園里、廣場上，總能看到有中老年在打太極拳、舞太極劍。武當武術具有鮮明的道家文化特征，是武術和養生方法的天然結合體，既具有深厚的傳統武術文化底蘊，又含有精湛的科學道理。

在武當山中打造出一條以武當武術體驗式旅游為主的旅游模式，讓游客親自參與其中，游客不僅能夠領略到武當山的美景，還能體驗到武當文化的魅力，更能學習到專業的武術健身指導，對游客本身來說這將是非常棒的一次旅行。與此同時，游客的滿意與好評也是對武當山最大的宣傳，這樣一來，武當山不僅吸引了更多的游客，推廣了武當武術的健身價值，更是弘揚了傳統文化，這將會創造一個多贏的局面。

4 如何發揮武當武術體驗式旅游中的健身價值

根據武當武術的特點，結合武當山當前的武術傳播方式，并參考了其他景區的經驗，筆者認為，武當武術的體驗式旅行可以從如下2個方面展開：舉辦豐富多彩的武術活動、增設武館。

4.1 舉辦豐富多彩的武術活動，增加健身項目

活動是讓游客參與的最好方式，通過一些與武當武術相關的活動的舉辦，讓游客親自參與其中，使他們能夠學習到更加精確的健身指導，感受武當武術的精彩。武當武術博大精深，表現形式極具觀賞性，可以在不同的景區定期的舉行一些武術表演活動，規模可以不必像《夢幻武當》這樣浩大，還可以邀請一些游客參與互動，指導他們進行一些簡單的動作練習等，這可以極大地提高游客的興致，讓他們體驗到武當武術的魅力。此外，還可以在節假日和寒暑假開展一些素質拓展訓練、夏令營、冬令營之類的活動，讓學生參與幾天短暫的學習，教授他們太極拳、形意拳等不同類型的武術套路，每期都要求達到一定的學習效果，這樣的活動不僅增長學生們的知識，還讓他們從小就學會了一套健身拳法，這對他們的健康成長是大有裨益的。

4.2 組織武術健身小游戲，豐富游客的旅行生活

小游戲的規模要遠遠小于前文所述的各類活動，游戲雖小，但是到處都可以組織，因此能夠讓游客有更好的參與度。武當山景區一到節假日總會人滿為患，等車總會花費游客很長的時間，如果在等車的地方組織一些如健身操表演、武當武術比拼等小游戲，既不用占據太大的空間，也不需要太復雜，游客可以隨便參與，這樣就會大大地減輕游客對等車時間太久的痛苦。

此外，小游戲也可以主要是針對小朋友而設定，現在很多都是親子游，小朋友在旅行中玩得愉快，家長也自然會很滿意本次旅行。因此可以在景區中組織一些少兒現場學武術之類的小游戲，讓兒童參與進去跟著學幾招健身拳、練兩路劍法等，對于學的比較好的小朋友可以現場發一個小紀念品，既能讓小朋友有成就感，又能傳播武當武術。

4.3 增設武館，發揮武當武術的健身價值

武當山周邊目前已開設有多家武館，筆者認為，可以在次基礎上進一步增加武館的數量，甚至可以在不同的城市開設武當武術分館。針對不同的學員（游客）情況設置不同的教學方式，因材施教，如可以根據游客年齡分為少兒班、成人班、中老年班、國際友人班，還可以根據游客的旅行安排提供靈活的教學時長等。武館的教學重點在于傳授武當武術的文化、理念及健身指導，當然如果能發現潛在的傳承者，自然是更好了。通過武館規模的擴大，讓更多的人參與到武當武術的練習中，體驗最原汁原味的武當武術教育，學習最專業準確的武當武術健身指導，這將進一步提升武當武術的健身價值。

5 結語

武當武術的體驗式旅行可以從如下幾個方面展開：舉辦豐富多彩的武術活動、組織武術健身小游戲，以及增設武館等?；顒邮亲層慰蛥⑴c的最好方式，通過一些與武當武術相關的活動的舉辦，如定期的舉行一些武術表演活動、學生素質拓展活動、武當武術講堂、游客擂臺等，讓游客親自參與其中，增強他們的旅行體驗感。健身小游戲可以增加游客在旅行途中的樂趣，娛樂中還能增長不少關于健身方面的知識，一舉奪得。通過擴大武館的規模，讓更多的人參與到武當武術的學習和練習中，這也將大大增強他們的旅行體驗感，同時也將進一步提升武當武術的健身價值。

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