大學生體質測試運動機能水平分析

吳健 趙金巍 高明陽 廖仲珂 吳夢迪

摘 要：《國家學生體質健康標準》測試工作是政府和教育部門了解學生身體健康情況，制定科學合理的體育政策制度的有效手段與渠道。本研究以河南省鄭州大學為研究對象，了解2016年學生體質健康測試情況，并比較近三年學生體檢健康測試結果，在分析的基礎上，結合實際情況為鄭州大學學生體質健康提出合理化的措施建議。旨在加強學生體質健康測試后的學生健康管理與跟進工作，切實增強學生體質，增進健康。

關鍵詞：大學生 體質測試 運動機能分析 鄭州大學

中圖分類號：R194.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（b）-0146-02

大學生體質健康的評價不僅是每個高校的重要工作，同時也是高校學校教育評價體系中的重要組成部分。《新標準》與高校實施方案相結合，能夠形成顯著的"倒逼機制"，使學生對體質測試重視程度得到提高，學生的平均體質健康水平得到顯著改善。

1 鄭州大學學生體質健康測試運動機能水平分析

1.1 鄭州大學2016年學生體質健康測試運動機能水平情況

從2016年鄭州大學學生體質測試的數據整理分析來看，2016年鄭州大學全校各年級學生運動素質機能水平的測試結果中，在各項目在不及格評分方面，四年級男生的力量素質不及格率最高為94.63.%，并且其他年級力量素質不及格率均在90%以上。在良好率方面，二年級女生耐力素質良好率最高為24.91%，二年級男生力量素質良好率最低為0.51%，全年級速度素質、力量素質均低于5%處于較低水平。在及格率方面，一年級男生速度素質最高為87.49%，男女生在速度素質的及格率均高于80%占比例較高，男生力量素質及格率最低為3.8%。在不及格率方面，男生力量素質的不及格率最高為93.58%，女生柔韌素質不及格率最低為2.86%，學生柔韌素質以及肺通氣功能的不及格率均低于10%。

綜合分析，2016年鄭州大學學生體質健康測試結果呈現出讓人憂慮的心情。首先，部分運動素質的不及格率占了很高的比率，說明提升學生體質迫在眉睫；其次，各方面運動技能水平男女生差異顯著，對男女生學生體育健身加強的干預方向應有不同的次重點；最后，大學各年級的測試結果差異很大，所以在各年級對學生的體育健身理念宣傳應有不一樣的方式。因此，學校需要對于體質健康測試結果不佳的同學加強溝通，體育教師應有針對性地提出健身指導和體育鍛煉處方指導。

1.2 鄭州大學2014年——2016年一年級學生體質測試運動素質水平變化趨勢

經對鄭州大學2014年——2016年一年級學生體質測試運動機能水平的數據結果看出：鄭州大學一年級學生在耐力素質、速度素質、力量素質、柔韌素質、爆發力素質、肺通氣功能等6項運動機能水平在2016年的優秀率離散程度明顯高于2014和2015年，在2014及2015年優秀率都低于19%，2016年中女生柔韌素質、肺通氣功能優秀率均高于20%，其中男生肺通氣功能優秀率最高為30.18%。3年的良好率水平波動差別不大，3年中男生力量素質處于在6項運動技能的良好率中比率最低，均低于2%。在及格率中，2016年6項運動機能的及格率的離散程度與2014和2015年相比較高，其中，男生力量素質在3年中的及格率均低于10%，處于較低水平。不及格率中，男生力量素質在3年的不及格率中占比例明顯高于其它項，不及格率均高于87%，其中2016年的最高為95.14%，其余各項運動機能的不及格率相差不大，均低于40%。

學生體質健康水平在2014年—2016年這三年里呈現一定的波動變化。例如，多項運動素質的及格率2016年都比前兩年變化的大，但是2016年的優秀率上面要好于2014、2015年。因此，總的來看，學生體質健康還是有待提高，需要加大對學生的體育運動行為的干預，改變他們的運動健身理念，改善學生的身體素質水平。

2 鄭州大學學生身體運動機能提升措施建議

2.1 落實體質測試工作，貫徹健康理念

中國共產黨中央委員會出臺《關于加強青少年體育增強青少年體質》的7號文件意見，為大學生體質健康管理指出了發展方向。大多數高校都采取相應的措施來確保身體的健康管理，當前很多學校對大學生體育健康管理的認識和行動沒有達到應有的水平，與國家的目標還有很大差距。在這種情況下，要做好宣傳教育工作，讓學生理解和接受先進的健康管理理念，重視健康管理，積極參與健康管理工作。借鑒國外先進理念和管理模式，結合我國實際情況，因地制宜，有針對性地開展健康管理，從而實現健康管理。可以通過鄭州大學的新學開學會議，在課堂教學中，包括宣傳教育課程等形式，加強大學生的健康教育，讓學生了解生命健康是第一財富的現代健康理念，健康是人類生存和發展的基本要素，健康是學習、工作和其他的物質基礎，樹立 “健康第一”的新時代健康理念。

2.2 加大宣傳力度，體高健身意識

在學校校園豐富的校園文化活動的情況下，體育活動也逐漸多樣化，并組織很多有教育意義的鍛煉性活動，同時加大對《國家學生體質健康標準》相關材料的發放，安排各年級、班級組織測試相關的班會及討論，確保學生積極參與、增加知識儲備和體能儲備。利用測試結果評選出學校的優秀的學生，并在學校進行宣傳、給予獎勵等，用來影響校內學生積極參與。各學校在上好體育課的同時應加強學生的思想教育工作，加深學生對《國家學生體質健康標準》測試目的及意義的了解程度，對于應付測試錯誤思想觀念，學生要轉變自己的錯誤思想，提高自身的認識，讓學生在了解自身的基礎上，提高自身的體質，增強對其的興趣，養成體育鍛煉的習慣。最重要的是培養自身正確體育鍛煉的意識，充分了解《國家學生體質健康標準》測試與體育課一起推動學生“終身體育”思想的形成。學生不但要積極了解測試方法、安排的時間以及測試的流程，還要注重學生測試成績的反饋等，從而讓學生充分認識和了解體質健康測試。

2.3 充分利用資源，開展多樣體育活動

近幾年鄭州大學更具學生體質測試，開展了豐富多彩的校園體育活動與課外拓展活動，例如院系三人籃球賽、校園馬拉松、足球爭霸賽等，不斷改善了學生的身體素質，學生運動機能水平逐漸提高。因此學校要充分利用學校的體育資源，比如高校社團、學生活動中心等，開展組織學生以“健康”為主題的競賽活動的運動干預的措施，通過體育部開展一些形體、瑜伽、體育舞蹈、街舞、健身啦啦操課等，吸引女生積極地參加到鍛煉身體的行列中，從而達到全面的學生運動機能水平的提升。

3 結語

根據鄭州大學國家學生體質健康監測數據相關來看，大學生體質健康狀況仍然處在下降趨勢。體質弱勢的大學生數量在不斷增加，而在體質測試中不及格的學生數量也占有很大比重。為了改善當前問題，有必要建立一個長期的干預機制來提高學生的健康水平。研究鄭州大學學生體質監測和學校實際情況提供一些具體的體質健康干預措施的建議，以提高學生的身體健康水平。但是，增強學生的身體健康建立長期的干預機制并不是學校，國家單方面的責任，更多的是需要家庭、社會和個人的共同參與，促進家庭、社會和學校之間的密切合作，形成一個長期的干預機制，達到增強學生體質，增進個人健康的目標。

參考文獻

[1] 周春麗，高勁騰，朱士雄.昭通學院實施《國家學生體質健康》測試結果分析與研究[J].當代體育科技，2017，7（7）：11，13.

[2] 呂立，李衛國，邊宇.《國家學生體質健康標準2014年修訂版》實施效果評析——以廣東高校為例[J].廣州體育學院學報，2017，37（2）：4-8.

[3] 周勝良，張德強.機遇與挑戰：走向21世紀的高等師范教育——學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》的體會[J].高等師范教育研究，2000（1）：7-12，6.