高職院校健美操課信息化教學探究

于洪巖

摘 要：隨著我國信息化技術的快速發展，各領域都逐漸走向信息化，高職院校的體育教學也不例外。當前高職院校中，計算機已經成為學生的基礎課程，而信息化技術作為輔助教學手段仍在發展階段。具體到健美操課信息化教學而言，則是利用信息化技術，來輔助健美操的教學。如教師可以利用信息化平臺，將網絡信息、手機平臺與DV等多種形式，利用到教學中去。以學生作為主要服務對象，教師為輔的模式來進行教學，充分展現教學的信息化模式。以提升學生的學習興趣，調動其學習積極性。

關鍵詞：高職健美操 信息化教學 特點 運用

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（a）-0111-02

在信息化高速發展時期，信息化技術手段也越來廣泛用于教學中，信息化教學模式較傳統教學發生了很大的變化。信息化技術是以計算機技術為核心，多種信息技術的有效組合。這些信息化工具主要包括文本、圖形、動畫和視頻等，它們之間存在一定交互性。掌握好這些信息化輔助工具的應用知識，可以將教學方式帶入更科學的軌道。健美操的學習，是以健美、強身為目的，以實際形體練習為主要內容，集體育、舞蹈、音樂和美術為一體的運動項目，深受高等院校中女生的喜愛。由于健美操運動的發展較為迅速，傳統的教學手段，已經很難適應健美操的的學習。信息化技術的出現，一定程度而言，可以彌補這一不足。然而受教學條件和學校側重點因素的制約，信息化教學模式，在高職院校，健美操教學中運用還比較少。本文根據傳統健美操教學經驗，并結合信息化技術應用基礎上，做下簡要分析。

1 信息化教學概念與傳統教學模式

（1）信息教學的概念。信息化教學是指以互聯網為主的技術，在實際教學中得以應用，并達到良好的學習效果。特別在教育部門的重視下，信息化教學已，經成為教育中不可缺少的組成部分。如微課、QQ、微信談論群和視頻錄像等，都成為教學中極為重要的信息來源。信息化教學，為學生提供了更多的知識來源渠道，大大提高了學習效率。

（2）傳統教學模式。傳統教學模式，主要可以分為三個部分，即準備部分、基本部分和結束部分。教學一般也是按照這三個部分來完成的，基本每次課的步驟都是一樣的，教學方式也比較單一，久而久之，這在一定程度大大降低了學生的學習興趣。由此可見，傳統的教學模式，已經很難適應當前的教學要求，需要在信息化時代下勇于變革。

2 健美操課程特點

（1）健美操課是需要跟隨教師實際訓練的運動。健美操課是一種獨特的，且喜聞樂見的形式來進入課堂學習的。由于健美操課程的學習具有節奏鮮明、強勁有力的特點，在教師領操的情況下，使學生可以處于一種，歡快、集體的環境下愉快學習。同時，可以達到健身，美化體形的目的，因此，對于培養學生個人行為和社會行為，都具有一定的積極作用。

（2）健美操課是一種強調連續動作的有氧運動。健美操在課堂學習的準備階段，就需要嚴格按照標準動作，進行連續性的練習，并使肌體處于一種有氧環境中。由于健美操的學習符合人體生理曲線要求，運動密度要求大，且練習強度適中。因此，健美操的學習能夠增強學生的耐力。

（3）健美操課教學中內容豐富、手段多樣。由于健美操的學習是一種非周期性項目，涉及內容較廣泛、課容量大，新內容多，容易引起學生的學習興趣?？赏绞只驅ｉT器械來進行健美操的學習，且動作學習簡單，因此，學生較容易接受。在實際健美操訓練中，為使學生達到健美塑型的目的，還需要做好教學內容的有效規劃。加強局部肌肉的訓練，使身體得到全面發展的同時，真正達到健美的目的。

（4）健美操課有助于開發學生的智力。由于健美操具有多變的動作和練習節奏，因此，健美操的長期學習，不僅能夠促進身體機能的良好發展，而且能夠開發大腦的智力，助于大腦的記憶和活動。由于健美操是一項高強度有氧運動，對于大腦氧氣的不足和營養供給都有良好的作用，使大腦處于一種良好的運行模式。幫助大腦智力的開發，最終實現學習、鍛煉和教育的多方面的有效結合。

3 信息化技術在健美操教學中的運用

健美操信息化教學的運用，與傳統教學模式相比較擁有更大的優勢。實際教學過程中，可以做到以學生為主，教師為輔的教學方式。同時，可以將健美操課程拍成視頻形式，以供學生學習。并在學生在學習過程中，將其動作用手機進行錄制，對存在的錯誤動作，及時給予指點及更正。

（1）彌足傳統教學中的不足。健美操的學習，首先注重的是動作表象與動作概念。只有這樣學生才能靈活掌握，并將所學技能準確的運用到健美操的練習中。傳統的教學方式，是先由教師進行講解，然后學生跟隨模仿訓練。但是，由于受到學習環境和氛圍的影響，學生在這種情況下很難將動作達到標準化。一般而言，健美操的動作具有高標準化，而且需要做到熟練，學生只是簡單的模仿練習，則很難達到這一要求。因此，練習過程中，運用信息技術等輔助工具，將學生練習的動作，逐一進行記錄，并可隨時進行更正指導，在一定程度上解決了教師解釋不到位的障礙。同時，對于學習的內容可以做成錄像，借助播放工具進行循環播出，以利于同學反復不斷地進行動作的分解、練習，從而達到事半功倍的效果。

（2）豐富教學內容。利用信息化教學方式，教師可將相關視頻或內容傳到學習網站，以便同學隨時查閱，這樣同學在學習過程中，就不會受到時間和地點的限制。同時，教師和學生可以通過QQ或微信進行群交流，這樣不僅能夠更好了掌握要學習的知識，而且在一定程度也能增加師生之間的感情。同時，對于課堂上沒有掌握的內容，課下可以通過查閱資料或討論等，及時進行掌握，這樣就大大提高了學習效率。

（3）可進行有針對性的教學。健美操課程的學習，會受到多種因素的影響，不僅需要師生間的相互協作，而且對于環境的要求也比較高。由于學生之間的自身素質具有一定的差異性，因此教師在教學過程中，也需要區別教授。信息化技術的運用，則可以很好彌足這一不足。通過錄制的學生動作，教師則能夠及時發現各個學生的具體情況，并根據實際情況來分別進行相關指導。這樣可以有針對性的指導和講解，讓學生能直接發現自身的不足及時加以改正，大大提升了教學的質量。

（4）可運用信息化創新教學模式。信息化技術的運用，能讓教師充分發揮自身的優勢，可以根據實際情況，將一些優秀的想法或舞蹈動作及時的記錄下來，然后在課堂上傳授給學生。信息化技術結合傳統健美操學習方式，能夠為學生提供靈活多變的學習環境，引導學生積極加入課堂互動中來。

4 結語

高職院校以信息化手段進行健美操教學，一定程度上顛覆了傳統健美操學習的模式，在學習方式和內容上，都有了很大的改善。在時間和空間上給予學生和教師更大的發揮空間，而且信息化健美操教學，大大提升了學生的學習興趣，也增強了師生之間的感情。但值得注意的是，教師也不能將之視之唯一教學手段，仍需要在傳統教學方式中，找到健美操學習的靈魂。并結合實際教學情況，將信息技術充分運用進來，這樣才能最大限度地發揮信息化教學手段的作用。

參考文獻

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