普通高校公共體育籃球選項課改革探討

劉倩

摘 要：籃球運動自誕生到現在不過區區一百多年的歷史，但是以其獨特的對抗性、集體性、觀賞性、趣味性、健身性等特點成為當今世界最為流行的體育運動項目。籃球運動在我國經過百年的發展也成為高校體育必不可少的內容之一，在提高學生體質健康水平、豐富課余生活等方面起著不可替代的作用。本文運用文獻資料法、訪談法等對籃球運動的價值與功能進行了分析，并探討了當下高校公共體育選項課存在的問題與不足，研究提出了一些整改的建議，希望以此促進高校體育籃球教學，更好的發揮籃球運動的價值與功能。

關鍵詞：公共體育 籃球 選項課

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（b）-0131-02

2014年8月15日，習近平總書記在第二屆夏季青奧會運動員村看望體育代表團時說道：“三大球要搞上去，這是一個體育強國的標志”。三大球是當下國際具有影響力的主流項目，反應了社會發展的現狀，與政治、經濟、文化的發展相輔相成。在一系列的重大比賽中，作為集體項目，三大球在給人們帶來強有力的視覺沖突的同時，更能激起人們的民族榮譽感和自豪感，是一個國家民族凝聚力的體現。作為三大球復興戰略的重要內容，中國男籃也曾有過輝煌的歷史時期，一度進入世界前八的行列，但是近些年來的發展卻差強人意。但是“三大球要搞上去”不僅僅應當只是停留在職業的競技體育，更應該站在國家未來，健康身心的下一代的高度，去著手解決，讓體育活動尤其是三大球重新回歸校園。基于此，本研究對高校公共體育籃球選項課進行了研究。

1 籃球運動對大學生的價值與功能

1.1 健身價值

籃球運動是以跑、跳、投為基本技術的對抗性體育運動項目，賽場之上的籃球運動是一項非周期性的運動，快速跑動、急停急起是籃球運動的技術特色，學生在參與籃球運動的過程中就要適應這種不規則的運動負荷，對于提高呼吸系統、運動系統和增強血液循環系統的功能具有很好的作用。對于賽場上的運動員來說，每一次成功的突破上籃都是手、眼、身體的完美配合，這對一個人身體的協調性提出了很高的要求[1]。

1.2 教育價值

當今社會競爭日益激烈，單打獨斗的人在社會上永遠不可能有所成就，只有團隊的力量才可以使自己的事業走的更久更遠。籃球運動充分體現了這種合作、創新的理念。球場上每一次完美的進攻，都來自隊友之間的密切配合、協同作戰，大學生在參與籃球運動的過程中學會了溝通、理解、合作，為下一步進入社會打下了堅實的基礎。籃球運動的另外一個重要教育價值是教會人們學會遵守，在籃球運動中，參與者的每一動作都處于規則的限制之下，破壞規則就要被判罰，尤其是賽場上當運動員因為情緒失控出現不合理行為時，裁判的及時判罰會讓運動員及時調整自身行為以保證比賽的順利進行，社會之中也是一樣，一個人想要獲得成功，也要適應規則，一個不適應社會生活法則的人終將被社會所淘汰，有個性有想法但終歸要順應法則要求。

2 高校體育籃球選項課存在的問題

籃球在國內很多高校的公共體育課程中既是必修課程同時也是選修提高課程。籃球運動以其獨特的運動魅力廣泛開展于各大高校，但是在課程開展火爆的同時我們也不得不看到存在的一系列問題，這些問題如果不能得到有效解決，勢必會影響到籃球課程的教育質量甚至是三大球的復興。

2.1 籃球場地、器材不足

籃球場地和器材是籃球選項課正常開展的首要保障。但是目前高校公共體育籃球選項課的開展中普遍存在場地不足、器材缺乏的現象。上課過程中不能滿足人手一球，甚至出現幾十人共用一片籃球場的擁擠現象，這樣的場地和器材局面限制了籃球教學的質量和水平，也打擊了同學們的學習積極性，影響了學生籃球技能的快速提高。此外，高校多為開放性的管理模式，許多社會人員也進入到學校的籃球場地中進行運動，這在一定程度上加劇了場地的緊張，在課余鍛煉時間有時會出現因爭奪球場的打架斗毆事件，對同學們正常的籃球學習和鍛煉造成了困擾。同時高校的籃球場地多為露天場地，極易受天氣影響，尤其是在碰到雨季的過程中，正常的體育課堂教學無法得到保障，更不用說課外籃球體育鍛煉了。

2.2 學生籃球水平個體差異大

由于地域差異、以及學生的家庭經濟基礎不同，大學生進入籃球選項課學習之前每個人的籃球基礎水平勢必會有所不同，有些同學的籃球技術水平可以參加比賽活動，但是也有大部分的同學可以說最基本的運球技術都沒有掌握，但是這種籃球技術水平參差不齊的事實面前，教師上課所傳授的內容、教學的方法以及考試評價的方式卻對每一名同學都是一樣的，教學過程之中完全沒有體現出個體差異性。

2.3 教學手段與考核方式單一

目前高校公共體育籃球選項課的教學方法仍然多的采用教師動作示范講解，學生模仿練習的傳統模式，學生自主學習的積極性沒有得到體現。尤其是在現在網絡多媒體的信息化時代，教師仍然停留在傳統的講解示范教法上，顯然已經不能滿足學生技術學習的需求。在籃球課程的考核上，內容多為籃球技術考核，如定點投籃、運球上籃等，這些內容的競技性太強，很多同學在有限的課堂學習中很難完成。

2.4 教學比賽少，教學持續時間短

學生的籃球技術只有在比賽中得到應用和檢驗，但是許多高校的籃球公共選項課的教學卻忽略了這一點，課堂之上教師講解完動作技術就組織學生自由練習，很少組織學生進行比賽訓練，這樣的教學使課堂訓練顯得枯燥乏味。課外體育活動是課堂教學的延伸，但是大多數高校的體育教學往往只局限于課堂教學，課后雖然對體育鍛煉做了要求，但很少有學校派專人對學生的課外體育鍛煉進行監督與管理，這就導致了高校課外體育鍛煉只停留在喊口號的階段。此外，多數高校的公共體育選項課程只是開設一個學期，學生往往學習完這學期的內容之后就改向另外一門課程，對于一門體育運動技術而言一學期的時間可能僅僅只是蜻蜓點水，多數同學還停留在技術入門的基礎上，這對于學生運動技術的系統掌握顯然是不利的。

3 高校公共體育籃球選項課發展建議

3.1 加強管理，保證場地資源的有效利用

在場地數量有限的情況之下，學校應當在正常的教學時段加強管理，以避免社會人員與學生在場地上的使用沖突。

3.2 采用分層教學

學校在課程設置過程中應當滿足不同水平學生學習的需求，通過設置基礎班、提高班等方法將學生區別開來，進行分層次教學，使每個同學都能在自己水平的基礎上再有提高，為終身體育打下基礎。

3.3 改變教學方法和評價體系

隨著網絡媒體的全面普及，教師在教學過程中應當合理利用，通過網絡媒體的應用滿足學生學習個性化的需求，在考核評價過程中注意評價的全面性，既要看到學生運動技術的掌握程度，同時也要看到學生進步幅度以及日常學習和訓練的態度。

3.4 組織各種形式的籃球比賽

教師通過組織不同形式的籃球比賽如班級內部比賽、不同教學班的籃球比賽、不同院級的籃球比賽等，使學生所學習的籃球技術在實戰中得到應用和提高，并通過比賽使更多的同學加入籃球運動中來。

參考文獻

[1] 殷天勇.新鄉市高校籃球選項課教學現狀的調查與研究[J].體育科技文獻通報，2018，2（1）：97-98.

[2] 石歌，王昭.淺析籃球文化的價值與功能[J].當代體育科技，2014，4（22）：181-183.

[3] 盧桂兵，席莉.體育選項課分班異步教學模式在公體籃球教學中的應用研究[J].南京體育學院學報：自然科學版，2016，15（5）：122-126.