從訓練學角度淺析賽場氣氛對運動員競技狀態(tài)的影響

黃哲聰

摘 要：影響運動員比賽競技狀態(tài)的因素具有多樣性、復雜性、突發(fā)性特點，文中以賽場氣氛因素對運動員競技狀態(tài)的影響為切入點，主要運用文獻資料法、邏輯分析法，從訓練學角度分析賽場氣氛（各種環(huán)境刺激因素綜合作用的結果）這種無形的、不可控制因素對運動員競技狀態(tài)的利與弊影響，通過先進的科技、訓練和心理疏導等方法來降低賽場氣氛的負面因素。

關鍵詞：訓練學 賽場氣氛 競技狀態(tài)

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（a）-0028-02

所謂氛圍是指周圍的氣氛和情調(diào)，其中氣氛則是在一定環(huán)境中給人某種強烈感覺到精神表現(xiàn)或景象，情調(diào)是思想感情所表現(xiàn)出來的格調(diào)，事物所具有的，能引起人的各種不同感情的性質(zhì)，不同的大眾喜愛及參與程度等諸多因素而導致具備不同的賽場氛圍[1]。隨著高水平競技體育運動的發(fā)展，足球、籃球等熱門類項目相繼開展世界性、各大洲性職業(yè)聯(lián)賽，這種賽制就必須經(jīng)常到外地參加比賽，大多數(shù)參賽隊面臨賽場環(huán)境和氣氛的壓力影響，制約或者促進運動員的競技水平的發(fā)揮，影響比賽結果，所以，這種賽場氣氛的研究是十分必要的。

1 對運動員競技狀態(tài)的影響因素

賽場氣氛應是以運動競賽活動為中心的自然體育環(huán)境和社會體育環(huán)境以及與運動競賽相關聯(lián)要素的總和[2]。目前主要分為兩大類：內(nèi)部因素和外部因素，俱樂部管理者比賽目標、教練員的執(zhí)教能力、運動員自我表現(xiàn)能力歸類為內(nèi)部影響因素；裁判員臨場的執(zhí)法尺度、觀眾（行為、數(shù)量、傾向）、比賽氣候等歸類為外部影響因素。

1.1 觀眾行為

第一因素是賽場內(nèi)觀眾聲音大小地干擾。賽場氣氛的形成具有必然性和突發(fā)性，尤其是在激烈比賽的后半段更加的緊張和濃烈，由于比賽現(xiàn)場各種環(huán)境因素的刺激，觀眾會對刺激做出反應很快地融入到其中，從而引起心理和生理激素的短暫或者持續(xù)的變化，產(chǎn)生一定的行為動機，進而表現(xiàn)出一定的正?；虍惓Ｐ袨樘卣?，這些現(xiàn)場觀眾的大量行為特征形成了具有影響力（正面或負面）的氣氛。

1.1.1 觀眾數(shù)量

另一主要因素是賽場內(nèi)的觀眾數(shù)量（在座率）。觀眾數(shù)量多少可以激發(fā)運動的比賽激情和熱情，使比賽具有觀賞性和娛樂性，產(chǎn)生很強的吸引力，所以適當增加觀眾數(shù)量，會自覺地加快運動員的生理與心理喚醒水平，傳遞給運動員一定的積極信息，飽滿的競技狀態(tài)投入到比賽中。

1.1.2 觀眾傾向

觀眾傾向性的語言和行為舉止可對運動員的神經(jīng)活動產(chǎn)生積極效應，也可對運動員的神經(jīng)活動產(chǎn)生消極效應。運動員在比賽時，面對支持自己的球迷所營造出的賽場氣氛往往會產(chǎn)生積極的心理，有利于技、戰(zhàn)術水平的發(fā)揮；而這種氣氛則給對方運動員造成心理負擔，從而制約運動員技術水平發(fā)揮，出現(xiàn)不敢做動作、縮手縮腳、失誤增多，意志力渙散等情況。如當客隊運動員控制球有良好表現(xiàn)時，客隊組織進攻出現(xiàn)精彩場面時，觀眾多以噓聲、起哄、喝倒彩等來干擾，使客隊隊員不能正常發(fā)揮水平從而陷于被動狀態(tài)[3]。

1.2 裁判行為

裁判是比賽的執(zhí)法者，保障比賽在一定控制下圓滿完成，但是在一定程度上也是球場秩序不受控制、導致球迷場內(nèi)外暴力行為的“導火索”。在激烈的比賽中，在觀眾的壓力下、教練員和運動員過當行為的雙重影響下，加之一些裁判員職業(yè)心理素質(zhì)不過硬、執(zhí)法水平不高等問題，使得裁判員在判罰過程中不自覺地表現(xiàn)出偏袒的傾向，尤其是在雙方球員的激烈沖突及身體對抗下出現(xiàn)錯判、誤判、漏判等行為，尤其是在關鍵判罰處理上的失誤與執(zhí)法尺度。

1.3 教練員行為

教練員的主要行為表現(xiàn)為教練員臨場指揮能力。比賽中連續(xù)遇到對自己不公平的判罰時，會出現(xiàn)過激的語言和行為，指責、辱罵裁判員，這些行為會使裁判員產(chǎn)生一定的負面情緒，在隨后的比賽中會嚴重影響到判罰員的態(tài)度和判罰尺度；對運動員比賽狀態(tài)不滿意，沒有按照既定戰(zhàn)術執(zhí)行，突發(fā)比賽情況沒有很好地應對和處理，場內(nèi)、場下出現(xiàn)批評、吼叫、大罵、夸張動作等用語與行為，比賽時運動員出現(xiàn)嚴重的心理壓力，出現(xiàn)極度緊張情緒影響技術水平的發(fā)揮。

1.4 運動員行為

運動員的臨場比賽、表演能力與觀眾的現(xiàn)場互動可以形成一種良好的賽場氣氛。有的運動員具有激情、娛樂精神和表演能力可以很好地取悅觀眾，加上觀眾集體性的鼓掌、吶喊等形成活躍賽場氣氛的途徑。

2 由于影響因素運動員表現(xiàn)出的狀態(tài)

2.1 不適應客場氣氛

由于觀眾的過度干擾和影響容易使球員出現(xiàn)生理負荷與心理負荷的過度積累，比賽中的高度應激也會阻礙球員的技能發(fā)揮和球員的對所獲得的技能知識的意識提取，導致運動員競技能力下降，比賽時他們正常的運動感覺受到一定程度的影響，影響運動員的自信心，從而導致隊員心理緊張，情緒波動較大，放不開手腳，影響比賽的發(fā)揮[4]。

2.2 不適應客場觀眾

比賽過程中，觀眾傾向性的加油助威、噓聲、起哄會使整個比賽進入到白熱化，導致比賽自然的往激烈方向發(fā)展。尤其表現(xiàn)在年輕運動員上，沒有遇到過的場面，加上心理素質(zhì)較差，面對觀眾和對手情緒緊張，驚慌失措，動作技術變形，失誤增多，發(fā)揮不出正常的技戰(zhàn)術水平，影響比賽成績和結果。

2.3 不適應客場裁判

即使是在職業(yè)比賽中，職業(yè)裁判也會受到主場環(huán)境氣氛的影響，美國NBA比賽中表現(xiàn)更為明顯?，F(xiàn)在的比賽中由于一些商業(yè)運作的需要，某些比賽中裁判員都會出現(xiàn)判罰上偏向主隊的情況?？蛨鲎鲬?zhàn)的教練員和運動員要有足夠的心理準備并且正確認識這一特殊狀況，裁判員在某些環(huán)節(jié)做出有失公平的判罰上產(chǎn)生消極的心理。

3 建議

（1）模擬多樣的比賽氣氛進行訓練，注意觀察和記錄運動員日常的訓練反應，讓運動員感受在逆境中比賽的困境，如何自我調(diào)整心態(tài)，尤其落后時表現(xiàn)出的頑強斗志。

（2）比賽前，讓運動員多參加有不同心理傾向的觀眾在場的訓練比賽。教練員在準備會上充分分析客場觀眾可能出現(xiàn)的問題，及時做出針對性地心理輔導，在心理有所準備應戰(zhàn)。

（3）教練員多觀察和溝通，找到心理問題的原因，并根據(jù)這些原因進行針對性的解決，教練員也可以借助心理輔導團隊來配合完成，主要是提高運動臨場客服心理障礙、穩(wěn)定情緒的能力，在比賽中相互提醒，相互幫助。

（4）注重賽場氣氛的營造，由于競技比賽水平提高極具觀賞性，吸引更多觀眾到比賽現(xiàn)場享受比賽，要求職業(yè)體育走進群眾，加強球場氣氛的塑造，培養(yǎng)觀眾觀看比賽的熱情。

4 結語

從某種意義上說，賽場氛圍的形成是個多元化、立體式的群眾集合后的各種行為的再現(xiàn)過程，或者說是通過某種競技體育比賽，傳遞給廣大觀眾的視覺、聽覺的多層畫面。賽場氣氛具有多樣性、復雜性等特點，賽事管理者、教練員、運動員充分理解賽場氣氛的作用和價值，學習營造賽場氣氛的經(jīng)驗，對訓練和比賽有著重大的現(xiàn)實和理論意義。

參考文獻

[1] 翁錫全.體育·環(huán)境·健康[M].人民體育出版社，2004.

[2] 曲科宇.賽場氛圍與運動員心理的關系[J].齊齊哈爾大學學報：哲學社會科學版，2008（3）：170-171.

[3] 程利群.論CBA聯(lián)賽主場文化[J].體育與科學，2005（3）： 60-63.

[4] 張輝.對影響籃球比賽結果的若干條件的研究[J].遼寧體育科技，2001（4）：17-19.

[5] 熊茂湘.體育環(huán)境導論[M].北京體育大學出版社，2003.