對小學體育教學培養學生抗挫力的探究

楊華棟

摘 要：現階段的小學生大多以獨生子女為主，所以也就得到了家長的過渡關愛。但是在這種關愛下，許多小學生并沒有經受過挫折。然而隨著外界環境的不斷變化，小學生在成長發展中必然會遇到挫折，如果學生沒有一定的抗挫力，那么也就難以適應社會的發展。所以在小學體育教學中要從培養學生抗挫力上入手，做好教學研究工作，提升學生的抗挫能力，促進學生的發展。

關鍵詞：小學體育 課堂教學 學生 抗挫力 探究

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（b）-0140-02

抗挫力教育有著極強的目的性，所以在小學體育教學中教師要從培養學生抗挫力上入手，幫助學生正確認識挫折，提升學生的意志力，促使學生能夠適應好社會發展。但是在研究中可以看出，由于一些教師思想認識上的不足，將關注點放在了培養學生體育技能上，這樣也就使得抗挫力培養效果并不理想，最終也就影響到了學生的發展。

1 培養學生抗挫力的意義

在小學體育教學中要從體育活動項目上入手，關注學生的發展，同時還要分析好學生存在的不足。首先，通過開展抗挫教育，能夠滿足不同階段學生的身心發展需求。由于學生的年齡相對較小，所以受到生理與心理特點的影響，在面對抗挫力時有著不同的認識。因此，在小學體育教學中，教師要從控制體育教學實踐活動強度上入手，保證教學范圍的合理性，在控制好教育時機的基礎上來采取有效的措施，維護學生的自尊心，確保學生能夠積極參與到活動中去，實現教育的目標。其次，能夠保證教學方法的科學化與多樣化。對于這一階段的小學生來說，有著濃厚的學習興趣，但是卻存在著自制力不足的現象，雖然對體育活動有著強烈的好奇心，但是在意志力與思想品質等方面上卻存在著一定的不足。所以在教育中要采取多樣化的教學方法，建立出完善的教育體系，借助循序漸進的教學方法來提升學生的思想認識，提高課堂教學的效果[1]。

2 小學體育教學培養學生抗挫力中存在的問題

2.1 畏懼與逃避

在小學體育教學中，教師會給學生安排出一定難度的體育項目，如跳高等，但是從學生的表現上來說，卻展現出了畏懼與逃避的態度，尤其是對于女生來說，這種表現更加明顯。對于運動能力相對較弱的學生來說，在體育練習中一旦遇到難度大的項目，就會產生出失去信心的現象，嚴重的還會產生出厭惡的心理。所以如果教師沒有及時轉引導學生，那么很容易對學生的心理產生出不良的影響。

2.2 憤怒與攻擊

由于現階段的小學生大多以獨生子女為主，所以得到了家長與長輩的寵愛，當孩子提出需求時，家長往往采取了滿足與順從的方法，當孩子遇到問題時，也會擦去袒護與代替解決等。也正是受到這種教育方式的影響，使得當孩子在體育課中面對存在著一定難度的體育項目時表現出了不情愿的心理。當學生的想法沒有得到順從時，就會表現出憤怒等情緒，從而也就產生出了言語或是行為上的問題[2]。

3 小學體育教學培養學生抗挫力的措施

借助主題活動幫助學生樹立起正確的思想認識，對于這一階段的小學生來說，由于年齡上相對較小，在生活閱歷上也存在著一定的不足，所以當學生遇到挫折時，很容易產生出焦躁的心理，從而出現了退縮的狀態。因此，在小學體育教學中教師要從幫助學生正確認識挫折上來進行，讓學生明確在生長與發展中必然會遇到挫折，但是挫折并不是長期存在的，而是能夠通過自己的處理轉變成為發展的動力。所以在教育中教師就可以從體育教學活動上來進行，提升學生對體育的認識。如在體育教學中就可以組織學生進行主題活動，鼓勵學生談一談自己的看法，同時還要引導學生說出自己害怕的體育項目，在說明原因的基礎上來讓教師獲取素材。然后教師就可以組織開展主題活動，讓學生認識到挫折的存在意義。如一些學生對跨越式跳高存在著畏懼的心理，所以教師就可以先讓學生說出原因，明確學生所存在的身心障礙。然后就可以向學生講述動作技巧，通過演示與引導，能夠激發出學生的嘗試欲望，同時教師還要運用語言鼓勵來幫助學生樹立起練習好這一運動項目的信心。在這種教學活動的影響下，能夠幫助學生樹立起正確的挫折觀，同時也可以為后期的挫折教育提供支持[3]。

4 營造教學情境

對于這一階段的學生來說，由于其年齡相對較小，所以如果教師在教學中單純講述理論知識，勢必會打擊學生的學習積極性，同時也難以實現培養學生抗挫能力的目標。所以在小學體育教學中，要從創新教學方式上入手，運用好挫折教育方法，借助體育情境來實現對挫折教育的滲透。如在開展100m教學時，就可以先給學生示范，然后通過假裝摔倒然后迅速站起繼續完成來提升學生的思想認識。在這種情境的影響下，能夠吸引學生的目光，教師也要抓準這一契機，向學生提出問題，要求學生思考教師在遇到挫折時的處理方法。通過這種教學方法，能夠讓學生認識到所謂的挫折其實并不是難以克服的，而是能夠轉變成為繼續努力的基石。所以在教育中教師要從學生的實際入手，幫助學生端正學習態度，通過合理的教育情境，以此來實現湊著教育的目標，讓學生感受到挫折對自身的影響與意義。

5 借助體育活動提升學生的抗挫力

首先，在課前教育中要調動起學生的學習情緒。情緒能夠對人的行為產生出直接的影響，當學生產生出積極的情緒后，就能夠積極參與到體育活動中，當學生產生出消極的情緒后，就會造成機能失調等。所以說做好學生情緒的調整工作對學生的學習與發展有著極為重要的意義。在面對新知識講述時，學生不僅是期待的同時也是焦慮的，主要是害怕自己在鍛煉中出現錯誤，從而被同學嘲笑。所以針對這一現象，在教育中要從學生的發展上入手，借助課前體育運動來調動起學生的運動情緒，保持學生的積極性，讓學生能夠積極參與到體育鍛煉中去。如可以組織學生玩搶運球的偷襲，通過在規定場地中運球，其他同學借助規范的動作來搶球。在這種游戲的參與下，能夠輕松將學生帶入到學習狀態中，同時也為學生的運球學習奠定了基礎。但是在實踐中可以看出，一些學生在游戲中很容易產生出焦慮的心理，所以針對這一現象，教師要及時引導學生，幫助學生舒緩自己的情緒，同時還要在鼓勵學生鍛煉的基礎上來提升學生的搶球技巧。隨著游戲的不斷深入，不僅可以調動起學生的運動情緒，同時也可以實現培養學生抗挫力的目標。其次，借助競賽活動來提升學生的抗挫力。對于這一階段的學生來說，由于年齡相對較小，所以在教育中教師要從競賽活動的優勢上入手，關注學生的學習抬眼。如通過讓學生體驗成功以此來感受到學習的樂趣，在面對失敗時也要鼓勵學生進行總結，找出正確面對挫折的處理方法，在不斷調整與完善的基礎上來提高自身的抗挫力。如在競賽中就可以將學生分成不同的小組，然后向學生講述比賽規則，通過比賽來將學生帶入到學習中去。通過競賽活動，能夠提高學生與學生之間的配合度，同時也可以讓學生感受到不同的體驗。隨著學生對挫折的有效處理，能夠實現提升學生抗挫力的目標。

6 結語

綜上所述可以看出，在小學體育教學中要從培養學生抗挫力上入手，關注學生的意識品德與素質發展，同時還要做好教學改革工作，轉變學生對挫折的認識。所以在教育中要先掌握學生的情況，采取有效的措施來幫助學生樹立起自信心，實現體育教學的目標。

參考文獻

[1] 許云豐.淺談小學體育教學培養學生抗挫力的探究[J]. 當代體育科技，2015（6）：116.

[2] 王波.培養抗挫力，健全發展——淺談如何在體育教學中培養學生抗挫力[J].文理導航，2015（21）：89-90.

[3] 張常勝.淺談如何在小學體育教學中培養學生抗挫力[J].新教育時代電子雜志：教師版，2016（36）：67.