高校體育“課內外一體化”教學模式探討

陸莉 裘友鳳

摘 要：傳統的體育教學模式、教學內容和方法以及考核標準都已不能滿足高等教育新的標準要求，新形勢下“課內外一體化”教學模式正在成為高校體育課程改革的發展方向。根據我國當前高校的體育教學形式，“課內外一體化”教學模式在高校體育教學中的實施具有重要意義。在高校體育教學改革中實施課內外一體化教學模式改革，可以促進大學生全面健康發展，幫助其樹立終身體育的觀念，提高人才培養質量，是高校體育的發展方向。

關鍵詞：體育課程 “課內外一體化” 高等教育

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（b）-0115-02

高等教育體育教學改革的重點應該定位在促進學生身心健康發展，樹立終身體育思想的目標上，根據學生的發展特點，改變傳統的教學模式，根據學生的個人發展特點，增強大學生身體素質，塑造大學生體育精神。“課內外一體化”教學模式是其中的重要方面。

1 高校體育教學模式中存在的問題

1.1 傳統的體育教學模式難以適應高等教育的改革

我國高校的體育教學一直沿襲的傳統教學模式，在新課程改革過程中逐漸暴露出弊端。傳統體育教學模式中由教師單方面向學生灌輸體育知識和鍛煉技巧，學生始終處于被動接受狀態，很難提升學習的積極性和主動性，整體學習氛圍壓抑，影響體育教學質量，對提升大學生身體素質的效果有限，也阻礙了大學生身心全面健康發展。

1.2 傳統的體育教學模式影響學生的身心健康發展

傳統體育教學模式的教學方法、內容和教學手段大多以傳授基本理論為主，目的在于使學生掌握體育技能，對學生缺乏吸引力，不利于發揮體育課程的作用，削弱了體育在高校教育中的地位。體育課程中課堂活動、課外活動和運動訓練一直是各自獨立的體系，課程內外脫節，并且缺乏對不同個體和對大學生的個性化培養[1]。高校大學生大多對體育活動有濃厚的興趣，但學生大多對體育課程沒有興趣。另外體育課的教學目標設置比較模型化，將所有的學生按照一個標準評價，不利于學生的全面健康發展。

2 高校體育開展“課內外一體化”教學模式的作用

“內外一體化”的體育教學模式并非廢除原有的體育課程，而是在原有課程內容的基礎上，引入適當的教學課題，增加體育教學活動，對學生的體育成績按照新的評價標準進行評定，綜合評價學生的課內外成績，從而做到增強學生的身體素質的同時，提高學生參與體育活動的積極性，推動學生形成終身體育的觀念。

2.1 有利于提高學生的參與體育學習的積極性

要學生主動參與體育活動必須提高學生的體育學習的積極性，傳統的教學模式中，學生在體育課堂上只能被動接受教師的單向傳播，而在改革后的“內外一體化”教學模式下，學生可以選擇自己感興趣的體育活動，活動的氛圍也更加輕松愉悅，充分調動大學生參與體育教學的積極性。

2.2 有利于提高教學質量，改變傳統的教學模式

“內外一體化”教學模式可以幫助教師組織和引導學生的體育活動的開展，促進大學生合理鍛煉，直觀了解到學生的學習情況，從而調整教學內容，結合課堂理論知識與課外實踐，提高高校體育教學的效果[2]。

3 高校體育“課內外一體化”教學模式的開展策略

3.1 提高對高校體育教學改革的重視

學校的重視是高校體育教學改革的關鍵，高校要提高對體育教學改革的重視，通過一定的鼓勵政策和相應措施，在內外一體化教學改革中取得突破性進展。學校管理層要明確現代化體育教育的發展理念和指導思想，重視改革，制定適合本校發展情況的改革方案，制定促進體育課程良好發展的體育教學模式，將改革方案落向實處，有條件的學校可以舉辦校內競賽，引導學生參與體育活動，實現體育課程改革的目標。

3.2 改變固有觀念，重視學生個性

高校體育教學改革更加重視學生的綜合素質的提升，關注學生個體價值的實現，體現體育教學改革的價值取向。在教育改革中秉持以人為本的教學理念，通過獨到的教學模式，既強調公平發展，又強調大學生個性特點的需求，培養學生終身體育的意識和能力。“內外一體化”教學模式的構建，主要包括課程目標、課程方案、教學內容以及考核評價體系的改革，修建完善的體育設施，建立合理的課程體系，使全校學生都參與到體育活動中來，多開辟球場、場地，同時根據學生需要，開設一些體操、舞蹈課程等學生喜愛的活動。

3.3 建立體育活動俱樂部等機構，提高學生的參與積極性

“課內外一體化”教學模式的開展可以通過學校內建立體育俱樂部等形式，在教師的引導下，以俱樂部為依托，將學生組織起來。體育骨干為主要的組織者和培養者，定期開展體育活動與競賽，按照院系班級推動學生在各種體育俱樂部間自由流動，達到規定的鍛煉次數。減少鍛煉的隨意性，有效開展課外體育活動，構建課外體育活動小組，安排運動時間表進行訓練，也可以與其他俱樂部開展友誼賽，增加鍛煉的積極性，達到強身健體的效果[3]。

3.4 做好場地管理和學生管理

在高校體育“課內外一體化”教學模式中，體育課程對體育資源的需求會有所增加，要保證體育活動的順利進行，學校就必須增加體育活動場館和運動器材，并加強對場地和器材的管理，保障課內外一體化俱樂部教學模式對體育教學場館的需求。吸取其他高校體育俱樂部運行的經驗教訓，利用高校現有的計算機信息技術，控制學生體育活動的次數和時間。俱樂部之間實行開放型管理，學生可以根據自身情況進行流動，選擇合適的俱樂部。

3.5 增加競賽活動，提高學生積極性

增加校內競賽，拓寬競賽的資金來源渠道，有效利用社會資金增加學校收入，擴大學校影響力。根據高校自身實際情況進行教學改革，充分發揮高校自身的優勢，建立校內外結合的一體化教育模式，實現教學目標，增加教學動力，為社會輸送身心全面健康發展的人才[4]。

3.6 制定科學合理的評價考核標準

在高校體育課程改革中制定適當的考核評價體系有利于高校體育改革的推行。成績在某種程度上體現了學習成果，高校體育改革不能放棄對學生的評價體系，合理的考核標準體系有利于提高學生在體育課程中的學習質量和學習效果，教師可以通過與學校和師生間的討論，從理論和實踐表現兩方面，建立合理的考核評價體系，從而對學生的表現進行全面綜合評價，提高學生對體育活動的參與度。大學生體育課程的學分評價標準可以更加靈活，學生可以在一學期內選擇多種體育項目，達到項目合格的標準，教師就可以給予學分，促進學生體育學習的多樣化，促進學生在體育課程中的全面健康發展。

4 結語

高校體育教學改革中“課內外一體化”教學模式是體育教學改革的重要方面。“課內外一體化”模式重視大學生的個性發展，體現對學生個性和身心發展的尊重，脫離刻板的課堂教學模式，以生動活潑的俱樂部的形式和競賽形式，鞏固大學生體育鍛煉的觀念和能力，推動學生形成終身體育的思想觀念，促進高校全面人才培養體系的形成。

參考文獻

[1] 王光軍.普通高校實施體育課內外一體化教學模式的探討[J].當代體育科技，2016，6（35）：174-175.

[2] 李先勇.體育課課內外一體化教學模式與應用的探析[J].赤峰學院學報：自然科學版，2016，32（3）：179-180.

[3] 張靜.高校體育課程課內外一體化改革研究[J].當代體育科技，2017，7（26）：222-224.