淺談高中思想政治教學中的心理健康教育

許永生

【中圖分類號】G633.2 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）23-0242-01

“心理健康教育”是指根據學生身心發展的特點和規律，運用心理科學的理論、技術和方法，有目的、有計劃、有步驟地通過多種形式及途徑，培養學生良好的心理品質和健全的人格，促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。心理健康教育關注如何塑造學生健全人格，改善社會適應能力，充分發揮心理潛能和創造性，提高心理健康水平。良好的心理品質的培養，作為素質教育的一個核心內容，必須進課堂才能真正得到落實。那種把心理教育游離于課堂這個教育陣地以外的方式既不實際，也不實惠。在過去的高中思想政治課堂上，教師并沒有對學生的心理健康問題引起一定的重視，忽視了在這一階段學生的心理變化，他們大多數受到壓力的影響而存在顯性或是隱性的心理健康問題，在這種情況下，對他們的身心發展是十分不利的，因此在新課改的要求下，教師應該重點研究學生的心理走向，在教學的過程中滲透一些心理健康方面的教育，促進學生的心理素質得到進一步的提高，本文以此為出發點，對學生在高中政治課堂上的心理健康教育問題展開了探討，希望在今后的教學過程中，學生的心理問題可以得到有效的緩解，并且將此作為政治教學的新的目標。

首先，在高中政治課堂上滲透相應的心理健康教育，教師應該具備健康的心理素質。只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學生。鑒于高中生所面臨的緊張學習狀態和巨大心理壓力，在政治課程中應開展適當的心理健康教育，有效、適度緩解心理緊張和壓力。這就要求政治教師具備強大的心理素質，設身處地地感受學生的生活狀態和節奏，并在高中生的生活環境中控制、調節自身情緒和狀態，以輕松的心態投入心理教學中，為學生分析、調節心理狀態。

其次，結合思想政治課教學內容開展心理健康教育是重要途徑。第一，在政治教學中，教材從不同方面滲透著對學生的人格要求和智能訓練要求，有利于對學生心理品質的培養。在高中新課改教材中注入了《經濟生活》《政治生活》《文化生活》《生活與哲學》四個必修課程，從不同方面滲透了對學生人格的塑造。特別是《生活與哲學》教學的任務主要是對學生進行辯證唯物論、唯物辯證法、認識論、人生觀等4個方面的知識傳授，并使學生樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，這些內容都直接與心理健康教育的內容有關，是心理健康教育重要的資源。第二，注重言傳身教，改變教學方法，尊重學生的主體地位。作為教師，以積極樂觀的情緒感染學生，每堂課都保持著用激昂、奮進的語調和具有幽默感的語言來活躍課堂氣氛。課上經常使用“如果我是你，我也會這么做”“在以前我也會這樣的”“請坐、請回答”等語言。通過這些親昵的語言使師生雙方角色不斷轉化，使教師真正成為學生學習的促進者和引導者，也使學生在不知不覺中化解焦慮、自卑、孤僻等不良心理，使學生親其師信其道。同時，針對高中生群體，每天面對的最多的就是課堂教學和作業，無窮無盡的各類課程是導致緊張情緒和心理壓力的直接原因，所以一切的課堂教學都會引起內心的排斥或反感情緒，政治課堂教學也不會例外，如果直接將心理學教育拿到課堂上開展傳統模式的教學活動，則學生勢必會排斥和拒絕而不利于教育的實施，所以在教學模式上一定要有所改變，打破封閉式的傳統教學模式，通過開展自由靈活、生動有趣的相關活動吸引學生參與，然后在活動中逐漸滲透心理學理念，鼓勵學生成為課堂主體和核心力量。如，在學習“意識的能動作用”時，強調人不僅可以能動地認識世界，還可以能動地改造世界；人的意識活動不僅具有目的性和計劃性，而且意識對人體的生理活動還具有調節和控制作用。讓學生認識到意識的重要作用，并通過發揮意識來克服自己的不良行為，防止出現偏激行為。這種在教學中體現心理健康教育的方式，既很好地完成了教學任務，又有利于學生形成健康的心理和完善的人格，從而促進學生的全面發展。

最后，要樹立正確的教學評價觀。在應試教育下，人們傾向于將高考作為學生的跳板，作為學生命運的轉折點，高中生為了即將到來的高考不遺余力地學習和備考，然后進行一次次的模擬考試檢驗學生的學習效果，而唯一的檢驗標準就是成績，似乎成績就是一切。然而，心理學家杰斯萊爾說：“贊揚就像溫暖人們心靈的陽光，我們的成長離不開它。”教師要樂于夸獎，勤于肯定，學會表揚、獎勵學生，因此，每次考試考完，不管成績怎樣，先多給學生一些鼓勵的言語，如：你很棒！你做得很好！再努力！我說的對嗎？等帶有褒義的詞語。尤其是對于成績稍差的學生和怠惰的學生更應該采取激勵法，對不同層次的學生進行不同的要求，只要達到要求就給予鼓勵。所以由衷地欣賞、贊揚、激勵每一位學生，會使他們充滿自信，保持樂觀向上的心態，釋放最大潛能。

在當前的高中政治課堂上，隨著心理健康教育的滲透，對于教師與學生都提出了更高的要求，所以，我們要不斷樹立起心理健康教育的意識，還要豐富心理健康知識，并在教學中注重滲透心理健康教育，充分挖掘政治課上的心理健康素材，幫助學生培養健康的心理，傾聽學生的內心世界，幫助他們解決心理方面的障礙，讓他們以一種積極向上的心態去面對學習，這樣才可以稱得上是新時期新階段高中生應有的態度。

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