“足球與游戲”課程課堂實施策略例談

韋帥

依據《全國青少年校園足球教學指南（試行）》（以下簡稱《指南》）對足球教學的具體指導，我校針對義務教育第一學段即小學低年段學生開設的“足球與游戲”課程，主要教學足球游戲與比賽、球感、技術、知識、身體素質練習等內容，旨在引導學生積極參與足球活動，在“玩足球”的過程中體驗足球運動的樂趣，課時安排為每周一節。下面，筆者以二年級足球技術課《腳內側傳球》為例，談談我校低年段“足球與游戲”課程的課堂實施策略。

一、課程內容和教學策略

依據《指南》中的基本教學要求，低年段“足球與游戲”課程中的足球游戲與比賽是主要學習內容，應占總課時的40%；球感學習包括踩球、拉球、撥球、跨球等基本動作，占總課時的20%；技術學習包括腳背外側運球、腳內側踢球和接球，占總課時的30%；足球故事等足球知識學習占總課時的10%；身體素質訓練主要是身體的柔韌性、靈敏性、協調性與反應能力訓練，可融入上述足球內容的學習當中。《腳內側傳球》屬于技術動作學習內容，我們為一年級、二年級設計了不同的學習目標：一年級要求能夠正確使用腳內側擊打足球，對腳內側傳球有初步了解；二年級要求能夠掌握正確的腳型以及擊球的部位，擊球時有一定的力量。因為二年級的學生對腳內側傳球已經有了初步的了解，筆者便在本課中采用了游戲與比賽相結合的教學策略，簡單教授技術要領，重點引導學生通過游戲與比賽鞏固、提高技術動作的熟練程度，不斷激發學生足球運動的興趣。由于學生年齡小，活潑好動、注意力不易集中、興趣難持久、自我約束能力較差，加上室外課的干擾因素較多，課堂中可多采用實踐學習、分組學習的方式，通過將學生分成不同規模、不同數量的學習小組來提高練習密度，使學生更加專注于足球運動，保持運動的興趣。

二、教學過程

低年段“足球與游戲”課程通常包括熱身運動與激趣、帶球示范與講解、玩球游戲與競賽、素質練習與放松四個教學環節，筆者以游戲活動貫穿四步教學，引導學生分層遞進，在玩耍中快樂投入足球學習活動。

（一）熱身運動與激趣

“熱身運動”在本環節中既是手段又是目的，旨在用運動的形式活動學生的身體關節，激發學生的足球學習和運動興趣，引導學生為進入課程學習做好身體和精神上的準備，避免運動損傷。為了調動低年級學生學習的積極性，我們開發了蛇形跑、數字抱團、反口令等豐富多彩的熱身游戲。本課的熱身運動，我們采用了圓圈運動的方式：用世界杯主題曲作為背景音樂，先訓練站位后組織游戲，找準程序中的每一個“賽點”，以比賽方式激發學生的游戲熱情，引導學生進入身心俱“嗨”的狀態。需要說明的是，在運動課中，教師的動作指令一定要簡潔明了，利于學生理解和操作。

師：現在每人去取一個足球，然后以老師為中心站成一個大圓圈，左右間隔一臂距離（邊說邊做示范動作）。我們看看誰能夠又安全又快捷地找到自己的位置，注意不要相互推搡。站好位置的同學請喊聲“到”。（生快速奔向放球地點，并站回到老師的四周，喊“到”聲接連響起，動作快捷而有序）很好！接下來我們玩個游戲。同學們腳下帶球，按順時針方向圍繞老師慢跑。當老師喊“踩球”時，同學們快速用腳踩住足球兩秒鐘；當老師喊“高抬腿”時，大家就抱起足球做高抬腿動作十秒鐘；當老師喊“撥球”時，同學們可快速撥球20次。我們比比看誰的反應最快、注意力最集中，好嗎？

學生興致高昂，隨著教師不斷變換的指令順利完成了相關運動項目，課堂氣氛十分熱烈。本課熱身運動形式多變，可有效吸引學生的注意力，同時活躍課堂氣氛，放松學生的身體關節和肌肉群；教師在活動中相機加入球感練習，潛移默化中訓練了學生的控球能力，為學生接下來學習腳內側傳球營造了良好的學習氛圍。

（二）帶球示范與講解

本環節是技術動作學習的關鍵環節，通常是教師帶球示范應與學生自主練習相結合。足球技術的學習，須基于實踐學習，少說多練。針對低年級學生的年齡特點，教師須時時關注學生的身心參與狀態，可引入比賽元素保持學生的注意力，比如可用“誰的眼睛最閃亮”提示學生注意觀察教師的教學示范，通過“比一比，看誰做得最好”激發學生的練習興趣。在學生自主練習的過程中，教師一邊巡回指導一邊注意選拔動作標準的學生給同伴進行榜樣示范，引導學生從同伴的示范中總結運動經驗，不斷提高足球運動的水平。

師：今天我們一起來學習足球的腳內側傳球技術。讓我們來比比看，誰的眼睛最閃亮！（生張大眼睛）大家知道腳內側在什么地方嗎？看，老師手里有一只足球鞋，腳內側就在這個凹進去的地方。請同學們先把老師剛剛發給你們的貼紙拿出來，貼到自己慣用腳內側的位置。（生貼；師巡視）我發現很多同學都貼對了，很棒！接下來，老師做一次示范，請同學們帶著下面兩個問題觀察。第一個問題，老師是用什么部位來擊打足球的？第二個問題，老師是怎樣擊打足球的？（示范）誰看清楚老師是用“什么部位”擊球了？

生1：老師是用腳內側擊打足球的。

師：還有嗎？

生2：大腿由后向前擺動擊打足球。

師：非常好！

生3：擊打球的中后部。

師：真厲害！同學們都觀察得很仔細。接下來我們一起學習腳內側傳球的分解動作。大家抱住自己的足球成體操隊形（間隔前后一臂、左右兩臂）散開，站好位后把足球放在自己的右前方草地上，我們先進行無球狀態下的擺腿練習。（邊講邊示范）支撐腳腳尖指向前方，擊球腳腳踝外旋，把貼貼紙的腳內側露出來，大家跟老師一起練習擺腿動作（生隨練）。數出聲來！（1，2，3……）剛剛我們無球練習了20次，現在想不想與足球來一次親密接觸呀？

生：想！

師：好，現在就兩人一組對練，一人傳球、一人踩球。記住，傳球者只需輕輕觸碰足球就可以了。每組練習傳球、踩球20次，開始。（師巡視）××，注意用貼貼紙的位置擊球；××，你做得非常棒，可以教教你的同伴；××，注意擊打球的中后部。（5分鐘后）現在大部分同學都能用腳內側擊球了，但是老師發現，有些同學的腳尖沒有指向前方，有些同學沒有擊打球的中后部。老師想請你們中的一位同學出來展示下，張亮出列！（張亮出列展示畢）大家說他做得好不好？

生：好！

師：老師“發明”了一個腳內側傳球的小口訣，大家跟老師念一遍，“一撐二擺三擊球”。（生跟念）接下來我們要更加認真地練習，爭取做得像張亮一樣出色。不過，老師要提高難度了，大家要先讓足球滾動起來，然后再用腳內側擊球。好了，成體操隊形散開，把球放在地上，第一排、第二排和第三排、第四排面對面站立，相對的兩名同學組成一個練習小組，間隔兩米距離，先由第二排、第三排的同學持球，用腳內側傳球的方式與同組隊員訓練擊球、踩球，時間5分鐘，看看哪個小組完成得最好，成功傳球的次數最多，開始！

生小組對練，師巡視指導。最終結果，有的小組成功傳球10次，有的小組成功傳球19次，最高的成功傳球22次，結果相差懸殊。教師獎勵成功傳球22次的小組每人一張球星貼紙，鼓勵學生發揚足球精神，奮勇爭先。學生熱烈鼓掌，也有不服氣的小組表示想“再比一次”……

教學腳內側傳球的動作要領，教師通過讓學生帶著問題觀察來訓練學生的觀察力，通過自創小口訣來突出教學重點、突破教學難點，加深學生對技術要領的領悟，通過個人無球練習、小組持球對練、小組傳球比賽的方式，引導學生在自主、合作、探究中學習。

（三）玩球游戲與競賽

這個環節通常以模擬“實戰”的玩球游戲活動展開技術應用練習，運動的專業性較強，比如“運球繞桿接力”游戲、“最佳射手”游戲等，旨在引導學生在精神上進入“實戰”狀態，在運動中靈活掌握技術動作的要領。將足球的技術應用實戰化、游戲化，采用靈活教法增強訓練的趣味性，吸引學生全身心投入，在學生完全打開身心的情況下有利于減少運動損傷、確保動作的技術規范。

足球運動以準確射門為目標追求。雖然低年段的學生年齡小，但射門求勝的心理還是非常強的，為此筆者在本課中設計了一個“最佳射手”游戲，以小組為單位展開射門次數比賽，不斷提高技術難度，激勵學生的“斗志”，引導學生在比賽中強化技術應用，促進動力定型的形成。

師：剛才有些組的同學表示不服，我們再比一次好不好？

生：好！（群情振奮）

師：這個比賽的名稱叫“最佳射手”。老師請10名同學把10個小球門擺成一排。（學生迅速擺好球門，師提醒“與標志線保持2米間隔”，生退下）現在大家將隊伍排成10列，每列一組，各組成員在3分鐘內依次站到標志線前，用今天學到的腳內側傳球技術完成射門動作。哪個組成功射進球門的次數最多，哪個組就是“最佳射手”組。（生分組排好隊列，師吹響了口哨）比賽開始！

各組學生摩拳擦掌、奮勇爭先，一輪比賽終了，各組完成射門的次數有30次、38次、45次不等。在學生專注比賽的過程中，教師認真觀察學生的技術動作是否規范。在本課中，教師發現，雖然大部分學生基本能做出腳內側傳球的動作，但動作不夠標準，需要在接下來的活動中通過生生合作探究、教師個別指導等方式進行強化，于是有了第二輪小組賽。

師：第一輪比賽的“最佳射手”組是45次成功射門的小組，讓我們來采訪一下他們是怎么做到的？

生：（組員代表）我們都是用腳內側傳球的方法完成射門的，并且用上了小口訣。

師：你們領會得真快，難怪可以做得這么好！來點掌聲好嗎？（生熱烈鼓掌）我們再比一次怎么樣？（生全體亢奮，躍躍欲試）不過，這次要增加點兒難度，我們要把球門拉到3米遠處……

第二輪比賽的“最佳射手”組共完成射門次數25次。經過兩輪比賽，學生的技術水平有了明顯提高，動作越來越規范，基本能夠達到要求。尤其重要的是，學生們在比賽的過程中真切體會到了“學中玩、玩中學”的足球運動樂趣。

（四）素質練習與放松

足球運動屬于體育教學的重要組成部分，必須始終以促進學生的身心發展為中心，強化學生的身心素質練習。低年段的練習方式主要有步法練習、滾翻練習、轉動練習、跳躍練習、曲線跑、穿梭跑、“T”型跑、躲閃球等，重在綜合發展學生身心的靈敏素質，提高學生的運動速度及身體柔韌性。在課堂的最后，還要帶領學生進行適度的放松練習，幫助學生緩解運動疲勞。

在本課中，筆者采用了往返接力跑的素質練習方式，讓學生排成四路縱隊，左右間隔3米，依次完成25米距離繞桿往返跑，比一比哪個組完成的時間最短。同隊隊員相互鼓勵與支持，團結協作的氣氛十分熱烈。最終第三組完成時間最短，得到了老師的表揚，全班學生熱烈鼓掌。

素質練習之后，筆者帶領學生進行放松練習，并稍稍總結了一下本課所學足球知識和技術，培養學生主動歸納、提取關鍵信息的能力。

師：現在大家在老師四周找一塊空地坐下，隨著音樂一起來做放松練習。（音樂起，教師隨著音樂舒緩的旋律依次發出清晰的指令并作示范動作）兩腿伸直，雙手上舉，十指并攏，閉上眼睛深呼吸，慢慢屈體前伸，定住5秒，起；再來一次，雙腿屈膝跪地向后倒，記住，保持深呼吸……好，同學們起立！請問，今天我們學習了足球的什么技術？

生：腳內側傳球。

師：腳內側傳球是用什么部位來擊球的？

生：腳內側。

師：擊球的什么位置？

生：中后部。

師：我們的小口訣是什么？

生：一撐二擺三擊球。

師：非常棒！請同學們課后多加練習，今天的課就到這里，下課！同學們再見！

課堂教學結束，學生卻意猶未盡，你傳兩腳球，我射幾次門……綜觀本課教學，四步操作自然流暢，課堂教學首尾呼應，在音樂中開始，在游戲中學習，又在音樂中結束，充分體現了我校低年段“足球與游戲”課程的游戲趣味，培養了學生足球運動的興趣和能力。

（責編 白聰敏）