淺談家長應對幼兒入園焦慮的策略

王海荔

摘 要 新學期開學了，孩子們要面臨人生中第一個重大的挑戰，面對生活環境的改變，對幼兒是很大的難題，對家長也是很大的挑戰。面對幼兒入園焦慮的問題，如何幫助家長應對幼兒入園焦慮，讓幼兒平穩順利的度過這一時期呢？

關鍵詞 家長；應對；幼兒入園；焦慮；策略

中圖分類號：G612 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）29-0038-01

一、幼兒情緒不穩定的原因

有孩子本身的原因：（1）年齡特點。孩子年齡小，身體機能的發育還不完善，孩子獨自上幼兒園，社會交往能力比較弱。使他對周圍環境的認識能力、適應能力都比較弱，陌生的環境會讓孩子產生焦慮。（2）缺乏安全感。安全感來自哪里？安全感首先來自父母，只有父母的安全感好，孩子的安全感才可能充足。給孩子安全感不僅要給予他們恰當的愛，也要給予孩子恰當的規則，他們才會覺得這個世界是堅實可靠的。

有家長的原因：（1）不經意的、不恰當的言行。比如有的家長教育孩子時喜歡這樣說：“看你這么調皮，讓老師好好收拾你”；“行！你先自由幾天吧，到幼兒園你就沒這么自由了。”讓孩子感覺老師非常可怕，就會對幼兒園生活產生恐懼的心理，這也是孩子入園不適應的重要原因。（2）包辦的教養方法，導致孩子生活自理能力弱。孩子年齡小，動手操作還不夠靈活熟練，而在大多數家庭里孩子被照顧無微不至。吃飯喂，走路抱，孩子的一個表情一個眼神都會被解讀得清清楚楚，什么事情都幫孩子打理得很好，完全不需要孩子親自動手，孩子沒有自己做的機會。（3）分離焦慮來源于父母的內心。在入園初期，家長總有許多不放心的理由，把孩子送到幼兒園門口還是戀戀不舍，總希望再抱一抱，長時間在教室門口、窗口張望，生怕有個閃失。其主要原因是家長對幼兒園還沒有建立信任，總是擔心孩子在幼兒園得不到悉心的照顧。這些現象的產生，都表現出家長在送孩子入園時的情緒會影響幼兒，產生焦慮。

有幼兒園的原因：（1）幼兒園雖然努力創辦得像家一樣溫馨，但畢竟和家庭是兩種不同的環境，在幼兒園的每個活動環節都有一定的規則和要求，就意味著某種約束，孩子會表現出不愿上幼兒園，對幼兒園產生逃避的心理，想回家是一種自然的心理現象。（2）在幼兒園里，每項活動都是在老師的引導和幫助下，孩子學著自己去做，自己吃飯、自己睡覺、自己穿脫衣服，巨大的反差使他們對幼兒園的生活產生畏懼和逃避的心理，不愿上幼兒園，想回家是一種很自然的心理需求。

二、入園前家長的準備工作

（一）講講幼兒園的故事。家長可以先用描述的方式，平靜、隨意地跟寶寶談論幼兒園，告訴寶寶：寶寶就要上幼兒園了，幼兒園有一個什么樣的老師和小朋友，大家一起玩游戲、一起學本領、一起午睡、一起吃點心……；或者通過講故事等形式讓寶寶對幼兒園有一個基本了解和印象，讓孩子對“幼兒園”這個詞有了一定的認識，對老師和小朋友不再完全陌生。如此激發孩子對上幼兒園的渴望，這樣孩子才會真正對幼兒園產生向往。

（二）看看幼兒園的樣子。帶孩子看看幼兒園是什么樣子？建立起“幼兒園”的概念，看看小朋友在幼兒園里高興地玩著……

（三）交交新朋友。孩子在3歲之前與同伴的交往基本屬于平行游戲時期，成人需要提供更多的機會，拓寬孩子的交往范圍，讓孩子和更多同伴在一起，去體驗和感受交往的樂趣，積累交往的經驗。

（四）準備入園禮物。上幼兒園是孩子人生中的一件大事，懷著喜悅的心與孩子一起準備上幼兒園時所需的衣服和用品，比如幾套合體的衣服；選擇底軟、輕便的、跟腳的鞋，告訴他“這是你上幼兒園穿的，多好啊”。激發孩子去幼兒園的意愿。

三、入園后家長如何幫助幼兒度過入園焦慮

（一）理解、接納孩子的情緒波動。孩子在入園初期，情緒會波動得非常厲害，當不良情緒出現時，作為家長首先應理解孩子的口哭鬧，接納孩子的情緒，相信我們的孩子。有句話說：擔心是詛咒，放心是祝福！當我們家長有了這樣一份理念之后，就不會擔心我們的寶寶入園，只有家長的放心，才會有孩子的安心。

（二）正視分離。分離始終要來臨，這是最難面對的一個難關，在家人離開的時候，孩子會感到痛苦。

（1）懷著良好的心態堅決果斷地與孩子分離。到了幼兒園，在孩子沒有抓住媽媽的衣領或頭發之前，快速地將他放到老師懷里，然后微笑著與他說再見，馬上離開。（2）在離別時切忌與孩子纏綿。家長如果能在分離期做到每天都能果斷、愉快地離開，孩子就不會由于分離而產生心理問題。

（三）堅持到底。有些家長由于心疼孩子，孩子哭鬧就把孩子帶回家，以為回家做通孩子的工作，第二天再送孩子就不再大哭大鬧了，其實這樣做卻適得其反，往往是孩子見自己的哭鬧有效了，只要孩子一哭就可以不上幼兒園了，以后家長一送到幼兒園就哭，不領回家就越哭越厲害，致使家園過渡時間拖得更長。

（四）家園及時溝通，減輕家長的焦慮。每一位家長在看見自己的孩子入園又哭又鬧，都表現出非常焦慮。有的一聽到孩子哭就抱著不放，有的認為孩子上幼兒園很可憐，對孩子過分遷就，這些都會影響幼兒入園情緒的穩定。這些顧慮給家長造成不安全感，感到焦慮，因此，家園的及時溝通能緩解家長的焦慮。

四、老師是怎樣做的

家長對孩子牽腸掛肚最主要的原因是對幼兒園的工作不了解，幼兒入園后老師是怎樣做的呢？

（1）進行教研活動。（2）人員的安排。（3）多種形式吸引幼兒。（4）組織“以大帶小”活動。

相信我們的孩子在老師、家長的共同關心與呵護下，終究會離開父母翅膀的保護，自由翱翔在藍天里。