蹲下就憋氣 血液太黏稠

蹲下就憋氣，可能是因為血液黏稠度太高了。

血液黏、血稠，稱為“高黏稠血癥”。除了容易發生在老年人身上，年輕人如果有血脂高、血壓高的問題，或者精神壓力大，總是長時間靜坐，也同樣會血濃如粥。蹲下時，回到心臟的血液會驟減。如果你本身的血液黏稠，血液循環供血不足，氧氣與二氧化碳不能及時完成交換.呼吸困難的問題自然就加重了。除了蹲下就憋氣，如果出現下面的幾種情形，如很可能意味著你的血太黏稠了。

1. 口唇發紫，容易氣短，心悸

血液黏度高的人，多伴有紅細胞增多的癥狀。因此，他們的嘴唇很容易發紫，而且稍微做一些體力勞動，就容易喘不過氣，平時也容易胸悶、心悸。因為紅細胞過多或是血液過濃，都不利于氧氣運輸，他們更容易缺氧，身體為克服缺氧只能加快心率。

2. 早上疲勞，晚上精神

如果早上醒來，總是渾渾噩噩的，沒有睡醒后的神清氣爽；吃過早飯后，大腦才逐漸清醒；到晚上了，反而精神狀態變得比早上好，這可能也是血液黏稠的癥狀。

3. 陣發性視力模糊

血液黏稠度高。血流不順暢時，氧氣和營養物質就無法及時供給視神經，隨之可能引起視神經短暫性缺氧、缺血癥狀，看東西就會一陣陣模糊。

（佟彤/文，摘自《中國家庭報》）