摘要:俗話說,民以食為天,一日三餐是人們?nèi)粘I畋夭豢缮偈虑椤3缘桨踩判牡氖澄锸侨藗兩罱】档闹匾WC,所以國家對于食品安全十分重視,出臺了多項相關法規(guī)條例。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展,人們生活水平不斷提高,人們對于飲食的需求也由單一逐漸走向豐富化,通過其他渠道人們能夠吃到各地的特色食品。但是,隨著人們對于食物安全的關注提高的同時,發(fā)生了許多變質(zhì)食物危害人們身體健康的事件,在社會上產(chǎn)生了極為惡劣的影響。食品的安全問題與廣大人民群眾的身體健康息息相關,而且與社會的穩(wěn)定發(fā)展有著密切的聯(lián)系。
關鍵詞:變質(zhì)食物;加熱;身體健康;食品安全
隨著科學技術的發(fā)展和提高,人們餐桌上的食物逐漸變得豐富起來,各種各樣的食物受到大人小孩的歡迎,但也同樣引起了不同程度的食品安全問題的出現(xiàn),給我們的身體健康造成了極大的損害,嚴重影響了國民經(jīng)濟的提高。在日常生活當中,有著不少的人認為食物只要經(jīng)過加熱煮沸就可以達到消除病菌、防范疾病的目的。其實這種觀點是片面性的,有些病菌即便是經(jīng)過加熱也無法徹底消除,攝入之后很容易引起身體不適。所以在平常時候不能貪圖一些小便宜,變質(zhì)食物應該及時處理掉。
1 變質(zhì)食物以及辨別方法
在日常生活當中,經(jīng)常會因為各種原因?qū)е率澄锇l(fā)生變質(zhì),如果食用了這些變質(zhì)食物會引起許多不好的后果,因此知道變質(zhì)食物和如何正確辨別是一件十分重要的事情。
食物變質(zhì)是指食物受到外界的因素導致原先的營養(yǎng)成分流失,質(zhì)量下降,色澤,味道都有著改變,從而導致喪失食用價值。
我們可以通過氣味來進行食物變質(zhì)的辨別,一般來說高蛋白質(zhì)的食物在受到微生物的污染之后發(fā)生變質(zhì),會產(chǎn)生腐臭的味道。這種味道主要是因為蛋白質(zhì)和脂肪被微生物分解,產(chǎn)生了硫化物、酮類、細菌毒素,這些物質(zhì)如果攝入人體會導致中毒,比如我們經(jīng)常吃的蛋類、肉類、魚類等食物。高碳水化合物的食物在腐爛變質(zhì)的時候會產(chǎn)生酸味或者酒味,比如我們經(jīng)常吃的糧食、水果等食物。如果面包、米飯、瓜子放置時間過長,我們能夠聞到一種霉味,這就是黃曲霉毒素,如果食用會造成人體受到損害。如果一些油炸食品或者豬油放置時間過長,會產(chǎn)生一種讓人不愉快的哈喇味。
2 產(chǎn)生食物變質(zhì)的原因
第一,食物的變質(zhì)從廣義上來講,是由于食物在化學性質(zhì)和物理性質(zhì)上發(fā)生了變化,不過微生物在食物表面或者內(nèi)部的繁殖才是導致變質(zhì)的主要因素,微生物要想進行生命活動,自然需要營養(yǎng)物質(zhì),其中水就是最為重要的一點。食物當中大多是由水、蛋白質(zhì)、脂肪等物質(zhì)組成,一旦被微生物所污染,使其作為生命活動的場所,食物就會發(fā)生變質(zhì)。例如:新鮮的白菜當中含有無毒的硝酸鹽,但是由于微生物的分解,白菜發(fā)生腐爛,會產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽,即便是經(jīng)過加熱煮沸后,雖然部分細菌被殺死,但是其中的亞硝酸鹽沒有辦法清除,人吃后會引起強烈的中毒反應。此外,發(fā)芽土豆產(chǎn)生的有毒龍葵素,變質(zhì)菠菜當中的細菌毒素都無法用加熱煮沸的方法消除。
第二,食物原料不同,保存的時間也不同,有些十分容易腐敗的食物可能就只有幾天的儲存時間,像是牛奶,有研究發(fā)現(xiàn),牛奶開啟之后如果直接暴露在陽光下面,半天就有可能會酸化、變質(zhì),即便是放入冰箱之中,儲存的時間也不會太長,其中尤其是以玻璃瓶裝或者是塑料罐裝的牛奶最容易變質(zhì)。有些食物的儲存時間可能會有兩周到兩個月的時間,像是水果或者一些蔬菜,不過有些蔬果如果放在一起,可能會誘導變質(zhì)。人在一起的時候有可能會感染疾病,蔬果之間的變質(zhì)同樣也會。據(jù)相關研究表示,蘋果、辣椒、西紅柿等,與其他蔬果存放在一塊的時候,會釋放一種叫做乙烯的氣體,讓后者能夠快速的成熟,在短時間內(nèi)可能會發(fā)生變質(zhì)。有些調(diào)味料因為自身的特性存放的時間會更為長久一些,但是如果一直放置同樣會產(chǎn)生變質(zhì)。
第三,害蟲同樣其中原因之一,由于一些害蟲的繁殖,生存,以及它們所遺棄的排泄物、尸體等能夠?qū)κ称吩斐蓢乐匚廴荆M而造成食物變質(zhì),失去食用的價值。另一種造成食品變質(zhì)的就是老鼠,鼠類是一種雜食性的動物,繁殖速度快、食量大、適應性強,啃食食品之后,食品的包裝受到破壞,無法進行儲存,同時鼠類能夠傳播多種疾病,是造成食品變質(zhì)的原因。
第四,氧化作用的影響,一些含油脂的食品從儲存的開始階段逐漸吸收氧,到達某個階段之后,氧化會迅速的發(fā)生,生成醛、酮等進而產(chǎn)生惡臭的氣味,并且粘度會發(fā)生變化,色澤變暗。例如:家中購買的肉類如果放在外面,經(jīng)過一段時間后,會聞到有肉的上面有著臭味,拿起的時候有些粘手,色澤上面從開始的鮮亮變得顏色深沉。
3 預防食物變質(zhì)的措施
引起食物變質(zhì)是有多種原因的,有時還會是多種因素共同作用的結(jié)果,要想防止食物的變質(zhì),必須掌握食物的特性才行,我們可以采用對食物進行加熱的方法,清除其中的微生物;放入冰箱當中進行冷藏;選用高質(zhì)量的包裝袋通過降低氧氣含量,來減少食物營養(yǎng)成分的氧化損失;采用國家衛(wèi)生部門規(guī)定使用的防腐劑,來進行防止食物的變質(zhì)。防腐劑是指某些合成的化學成分,經(jīng)常用于食品來進行延遲微生物的生長。防腐劑在安全食用范圍內(nèi)對人體沒有傷害,但也要注意防腐劑的生廠商,以防不良商家以次充好。
4 結(jié)語
當前隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們的生活水平越來越高,不再滿足與當?shù)氐氖澄铮壹覒魬舻牟妥郎蠑[著各地的特色食品。有的時候食物放置時間過長,產(chǎn)生了變質(zhì),但是有些人不愿意扔掉,甚至以為只要經(jīng)過加熱煮沸就能夠清除其中的病菌。其實這種看法并不正確,有些食物變質(zhì)之后,即便是經(jīng)過高溫加熱都無法徹底清除,食用之后對于身體健康有著很大的危害,輕者導致嘔吐和腹瀉,嚴重者能夠引起急性中毒、呼吸衰竭的情況發(fā)生。有句俗話說的好,病從口入,所以食物變質(zhì)之后不要因為舍不得而去勉強食用。
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作者簡介:閆京溥(1999),男,漢族,內(nèi)蒙古豐鎮(zhèn)縣人。