大學生心理學學習自我效能感影響因素分析

黃晗

[摘 要] 在我國高等院校當中，大學生存在的一個普遍問題就是，他們沒有足夠的自我效能感，因此影響他們的學習和生活。由此看來，分析大學生自我效能感的影響因素，才能夠“對癥下藥”，促進學生學業成就的提高。主要分析大學生心理學學習自我效能感的影響因素。

[關 鍵 詞] 大學生；自我效能感；影響因素

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）29-0284-01

自我效能感是由著名的心理學家班杜拉提出的，主要指的是個體對自己能力的一種信任程度以及價值判斷和信念。當代大學生自我效能感普遍偏低，這對他們自身的學習和發展以及心理健康產生不良影響。

一、入學初期的心理因素

不同的大學生在入學初期有著不同的心理狀態，一些學生美夢成真，也有一些學生不得不選擇當前的學校。所以在進入大學之后，他們對學校有著不同的態度以及情感，因此學生個體的自我效能感是存在明顯差異性的。一些經過深思熟慮選擇大學的學生，他們有著良好的心理狀態，對大學的生活能夠積極面對，這種情況之下，學生有著較高的自我效能感。而一些學生存在不滿的態度，自我效能感相對比較低。除此之外，還受到生活環境以及人際關系等方面的影響，導致學生心理狀態失去平衡，產生一系列問題。進入大學生活之后，學生的獨立性比較明顯，一些學生不能夠適應這種全新的生活狀態。針對這種巨大的轉變學生存在較低的自我效能感。

二、高年級學生的示范影響

榜樣示范作用對大學生自我效能感有著非常直接的影響。因此針對一些年級較高的學生產生的示范，學生自我效能感受到影響較大。除了要重視教師的言行舉止的影響之外，同伴同學以及高年級學生的影響也是潛移默化的，所以不容忽視。大學生剛剛入學之后，學習狀態轉變較大，再也沒有父母以及教師的督促和管教，所以這種情況之下，大學生很容易放松自己，對自己沒有嚴格的要求。面對全新的生活和學習，大學生并沒有明確的學習目標，并且容易受到同伴群體以及高年級同學示范的影響。這些大學生很容易模仿高年級學生的做法，高年級的學生曠課，那么一些大學生也會曠課，高年級學生利用課余時間兼職，那么剛入學的大學生也會去兼職，因此這種剛入學的大學生沒有足夠的自我管理以及自我約束能力。這種情況之下，教師以及學校必須充分重視起來，從不同方面以及利用正確的榜樣示范，有效地培養學生的自我效能感是非常重要的。

三、校園環境的影響

校園環境對大學生的影響作用是非常直接的，能夠直接導致大學生自我效能感偏低的后果。一些學生在進入大學之后，遠離家鄉和父母，所面臨的環境是比較陌生的。大學校園生活以及相關的生活環境，對學生來講，具有一定的新穎程度，所以這些大學生必須盡快適應全新的生活以及思維方式，并且處理好人際關系。這些大學生大部分具有較強的依賴性以及較強的自尊心，所以面臨陌生的環境，他們不能夠有效地應對，一旦遇到任何挫折和困難就會灰心喪氣。隨著時間的推移，他們不能夠調整自己的心態，最終會導致大學生自我效能感逐漸下降。除此之外，在進入大學之后，大學生的日常學習和生活都要依靠自己，環境的變化導致學生沒有辦法適應，所以會產生一系列的負面情緒以及緊張情緒，從而降低自我效能感。

四、教師的言行舉止

除了上文提到的校園環境因素以及幫助實施后的心理因素、高年級學生的影響之外，還有一種因素直接影響到大學生的自我效能感。這種因素就是教育工作者的言行舉止，對學生來講，學生面臨陌生的大學環境，必須重新定位和分析。這種狀況之下，大學生非常希望能夠得到教育工作者以及相應教師的關注和關心，這樣才能夠幫助他們適應新的生活和環境。因此教師的言行舉止都會對學生自我效能感產生一定的影響。當學生遇到困難的時候，教師必須幫助學生進行總結和分析，對學生關愛有加，并且鼓勵學生，從而幫助他們增強自信心。只有這樣才能夠提高學生的自我效能感。當學生在生活以及學習過程當中取得一定進步的時候，教師應該進行適當的鼓勵和表揚，這樣也會增強學生的自我效能感。

綜上所述，從不同角度來提高大學生的自我效能感，幫助他們形成積極向上的心態，增強自信心，這樣才能夠促進大學生不斷發展和進步。

參考文獻：

[1]邵永岳.巧借心理專業知識，掌握歷史學習動態：初中歷史“學困生”學習自我效能感的影響因素分析[J].科教導刊（電子版），2017（7）.

[2]高蒨，林興發.大學生創業自我效能感現狀調查及其影響因素分析：基于湖北高校的調查與思考[J].改革與開放，2017（17）.

[3]劉志健.高職院校護理專業學生自我效能感的影響因素分析[J].中國西部，2017（8）.

[4]閆彩紅，劉殿臣.思想政治理論課網絡自主學習中學生自我效能感影響因素分析[J].教書育人（高教論壇），2016（9）.

[5]王埡，李小麟，宋錦平，等.規范化培訓的護理專業學生一般自我效能感現狀及其影響因素分析[J].廣西醫學，2017（4）.