讓學生成為情緒的主人

吳迎春

[摘 要] 技校教學質量高低深受技校生源質量的影響，技校學生的情緒深刻影響其學習、生活質量。在社會網絡的多元化發展背景下，技校學生的心理健康情況引起了越來越多教育人員的關注。為此，結合當前技校生健康成長發展存在的問題，就如何優化技校生情緒管理進行策略分析，旨在更好地促進技校生健康成長。

[關 鍵 詞] 技校生；情緒教育；情緒管理

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）20-0193-01

情緒管理是現代社會發展中的重要職業素養，情緒中的情商也是衡量一個人情緒管理能力、預測一個人能否取得發展成功的重要指標，在某種程度上體現了個體發展的社會適應性。在知識經濟時代，情緒管理能力已經成為人才培育的重要內容，甚至在一些地區的幼兒園、小學階段也開始涉及情緒管理內容。職業教育發展為社會輸送了大批高素質人才，為了能夠更好地發揮出技校人才在社會發展中的作用，需要各個職業院校加強對技校生情緒管理教育的重視。

一、情緒管理對職業院校學生成長發展的重要性

情緒教育對技校生的學習成長、人際關系、未來就業、婚姻家庭等有著十分重要的影響。良好的情緒管理能夠更好地促進技校生健康成長，使其個人能力和成長發展滿足社會發展需要。同時，良好的情緒管理還能夠幫助技校生正確認識自我。職業院校學生情緒管理的重要性主要表現在以下幾個方面：第一，技校生所接觸的校園生活和社會關系較為復雜，在成長的過程中很容易受到外界不良信息的干擾，因此會加大他們的學習壓力。通過情緒管理能夠引導學生抵御外界不良信息的干擾。第二，技校生比一般學生較早進入社會，在激烈的市場競爭環境下容易出現情緒失控現象。通過情緒管理能夠讓技校生懂得把控自己的思想情緒。第三，能夠提升技校生的認知。在情緒管理作用下能夠幫助技校生形成自我激勵約束機制，培養自我激勵心靈動力。

二、當前技校生成長存在的心理問題

（一）技校生自我認識問題

技校生處于自身心理發展成熟的重要時期，這個階段大多數技校生的心理發展和自我認知較為成熟，自我意識強烈，在社會成長中依賴父母、朋友、教師對自己的評價。但是從實際情況來看，一些技校生的學習成績較差，使得教師和社會對其評價不高，由此很容易使其誘發各類心理問題。

（二）心理情緒自卑

一些技校生因為心理自卑，在生活、學習中常常壓抑自己的情緒和情感，他們小心翼翼地維護自己的自尊心。但是在社會成長中不可避免地會觸碰一些敏感因素，這些因素使得技校生的心理變得更加脆弱，不利于其健康成長發展。

三、技校生情緒管理策略

（一）加強對技校生的心境教育和激情教育

1.加強對技校生的心境教育

首先，教師要在班級中為技校生創設良好的心境氛圍，加強和師生的日常溝通，多關心學生的實際生活，并以平等的態度看待學生，在班級內部打造和諧的師生關系。同時，在日常教育管理中教師要注重關心學生的情感變化和班級不和諧因素，在班級范圍內打造一個和諧的氛圍，引導學生健康、積極地成長。其次，教師要對技校生開展正向“三觀”教育，引導技校生做自己情緒的管理者，并幫助技校生樹立科學的擇業觀，形成正確的人生發展目標。最后，教師要教會學生培養良好心境的方法。在學生的日常學習之余，教師要引導學生多到大自然中去，通過大自然的環境凈化自己的身心。

2.加強對技校生的激情教育

積極的情緒能夠促進事情的解決，在班級內部打造和諧的師生關系，引導學生正確交往。為此，教師需要加強對技校生的激情教育。首先，采取自我暗示法開展激情教育。在學生發生言語沖突的時候，教師要引導學生多站在他人角度思考，養成寬容品質，多包容、多理解，從而讓問題迎刃而解。其次，采取想象控制法開展激情教育。在班級中，學生之間往往會因為語言或者心理沖突而導致憤怒情形出現。為此，在班級管理中，教師需要引導學生在出現學生糾紛的時候多看到其他同學的優點，進而理智地采取行動，減少糾紛的發生。

（二）教師要給予技校生更多的關懷

情緒是人格養成的基礎，因此，為了幫助技校生養成健全的人格，在教學中教師可以通過心理健康教育課程的開設、心理咨詢室的打造對學生的情緒予以指導。在管理學生的時候，教師要多站在學生的角度思考問題，給學生情緒以正確的指導，在和學生相處的過程中需要尊重和理解學生，并為學生提供更多自我表現的機會。另外，在發現問題的時候，教師不能一味地關注問題本身，而要引導學生正確看待問題，對學生開展抗挫折教育。許多職校生在入校后，由于他們對前途充滿迷茫，整日悶悶不樂，郁郁寡歡，這種情況極易造成不良心境的產生。因此，在日常工作中，教師要加強對職校生的“三觀”教育、就業教育，使他們樹立正確的擇業觀、科學的人生目標，正確看待生活中的得與失。

（三）培養技校生的情緒察覺能力

技校生需要對自己的素質、能力、潛力等能力有清醒的認知，明確自己在社會上的定位。在心理學上將這些能力定義為自我覺察能力。為了能夠更好地促進技校生成長發展，在教學過程中教師要注重培養技校生的情緒察覺能力。

綜上所述，培養專門的技能應用型人才是當前職業院校發展需要關注和思考的問題，人才成長的重要條件是健康的身心。為此，職業院校教育工作者不僅需要向職業技校生滲透專業學科知識，而且還需要注重技校生的人格培養，不斷增強技校生的社會適應能力，為社會建設提供更多高素質技校生。

參考文獻：

[1]林丹霞.廣州市技校類電子商務專業學生職業倫理素質教育調查研究[D].蘭州大學，2017.

[2]李丹.技校生心理健康與素質教育芻議[J].新課程（下），2016（3）.